เบาหวาน เอดส์ และมะเร็งเป็นหนึ่งในโรคที่อันตรายที่สุดในโลก และที่แย่ที่สุดคือพวกเขามักจะแพร่กระจาย โรคเบาหวานเป็นอันตรายน้อยที่สุดในสามโรค
การตรวจหาโรคเบาหวานโดยเฉพาะประเภทที่ 1 นั้นค่อนข้างง่าย หากคุณมีอาการปากแห้งในครั้งแรกและรู้สึกกระหายน้ำมากในระหว่างวัน คุณต้องตรวจเลือดก่อน การตีความคำว่า "น้ำตาลเป็นบรรทัดฐาน" หมายความว่ากลูโคสของคุณอยู่ในช่วง 3.3-5.5 mmol / l ดังนั้นสาเหตุของภาวะนี้จึงค่อนข้างแตกต่าง
ประเภทของโรคเบาหวานและความแตกต่างระหว่างพวกเขา
เบาหวานมี 2 ประเภท พวกเขามีอาการคล้ายกัน แต่ใช้วิธีการรักษาที่แตกต่างกันซึ่งผู้ป่วยเบาหวานทุกคนควรเข้าใจ
เบาหวานชนิดที่ 1 เกิดขึ้นเมื่ออินซูลินในเลือดไม่เพียงพอหรือไม่มีเลย ฮอร์โมนนี้หลั่งโดยเซลล์ β ของตับอ่อน (เกาะเล็กเกาะน้อยของ Langerhans) และช่วยให้การแทรกซึมของกลูโคส (น้ำตาล) จากเลือดเข้าสู่เซลล์ ถ้าไม่พอหรือไม่พอ แสดงว่าน้ำตาลที่มากับอาหารไม่ครบดูดซึมโดยเซลล์และหมุนเวียนในปริมาณที่มากเกินไป ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรง โรคเบาหวานชนิดนี้มักเกิดในคนหนุ่มสาวและเด็ก มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดขึ้น แต่ที่สำคัญที่สุดคือการติดเชื้อไวรัส ความบกพร่องทางพันธุกรรม และพยาธิสภาพของภูมิต้านทานผิดปกติ
เบาหวานชนิดที่ 2 เกิดขึ้นเมื่อมีอินซูลินในเลือดเพียงพอ แต่เซลล์ไม่รับรู้ การดื้อต่ออินซูลินที่เรียกว่าพัฒนาขึ้น ปัญหาซ่อนอยู่บนพื้นผิวของเยื่อหุ้มเซลล์ซึ่งมีโปรตีนเฉพาะอยู่ซึ่งเป็นพาหะของกลูโคสเข้าสู่เซลล์ หากส่วนประกอบนี้ไม่ตอบสนองต่ออินซูลิน ก็จะไม่สามารถถ่ายเทน้ำตาลได้เต็มที่
ตรวจเลือดและระดับน้ำตาลในผู้ใหญ่
ระดับน้ำตาลค่อนข้างคงที่ ผันผวนเล็กน้อยขึ้นอยู่กับสภาวะต่างๆ ของร่างกาย แต่ส่วนใหญ่มักพักอยู่ที่หนึ่ง
ระดับ. บ่อยครั้งที่เราได้ยินว่าเพื่อนหรือเพื่อนบ้านของเราซึ่งเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานบ่นว่าเขามีน้ำตาลในเลือด 10 จะทำอย่างไร - เขาไม่รู้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากบุคคลไม่ค่อยเข้าใจกลไกการควบคุมระดับน้ำตาลในระหว่างวัน
ทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ระดับน้ำตาลในเลือดตั้งแต่ 3.3 ถึง 5.5 mmol/l ถือว่าปกติ ห้องปฏิบัติการบางแห่งระบุบรรทัดฐานจาก 4.4 ถึง 6.6 ซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการวัดที่แตกต่างกันเล็กน้อย (วิธี Hagedorn-Jensen) ดังนั้นน้ำตาลในเลือด 6 จึงเป็นตัวแปรปกติ ที่ในคลินิกต่างประเทศส่วนใหญ่หน่วยของตัวบ่งชี้นี้ค่อนข้างแตกต่าง - นี่คือ mg / dl ดังนั้นจึงควรคำนึงว่าใน 1 มิลลิโมลมีสารบางชนิด 18 มก. / ดล. เพื่อถอดรหัสบรรทัดฐานของการตรวจเลือดในผู้ใหญ่
น้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นหลังจากความเครียดและความเครียดทางประสาท โดยมีความผิดปกติของฮอร์โมนและการบริโภคอาหารที่มีแคลอรีสูงในปริมาณมาก กลไกของปฏิกิริยาดังกล่าวค่อนข้างง่าย ความเครียดทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนความเครียดเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งคอร์ติซอลสำคัญที่สุด หลังหมายถึงสารที่เพิ่มระดับของกลูโคสเพื่อปกป้องระบบประสาทส่วนกลางจากความเครียดที่สำคัญซึ่งเกิดจากวิวัฒนาการ ความผิดปกติของฮอร์โมนมักพบในผู้ป่วยที่มีประวัติเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อ
ในกรณีนี้ เราสนใจในระดับที่เพิ่มขึ้นของสิ่งที่เรียกว่าฮอร์โมนคุมกำเนิด ซึ่งรวมถึงฮอร์โมนเหล่านี้ส่วนใหญ่: อะดรีนาลีน คอร์ติซอล ไทรอกซีน กลูคากอน เทสโทสเตอโรน และอื่นๆ สารประกอบเหล่านี้เมื่อสังเคราะห์มากเกินไปจะกระตุ้นให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น อาหารที่มีแคลอรีสูงประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก ซึ่งถูกย่อยสลายในทางเดินอาหารไปเป็นสารประกอบง่ายๆ และจากนั้นก็เปลี่ยนเป็นกลูโคส มันเข้าสู่กระแสเลือดมากเกินไป ซึ่งเป็นตัวกำหนดการพัฒนาของน้ำตาลในเลือดสูง
ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงมักจะสังเกตได้หลังจากการอดอาหารและมีอินซูลินในเลือดมากเกินไป การรับประทานอาหารที่จำกัดและคุณค่าของพลังงานต่ำเมื่อเวลาผ่านไปทำให้น้ำหนักลดลงและจำเป็นต้องใช้สารอื่นๆ เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด อินซูลินที่มากเกินไปอาจเป็นผลมาจากการให้ยาหรือการบริหารที่ไม่เหมาะสม ระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้นอาจบ่งบอกถึงเนื้องอกในตับอ่อน - อินซูโลมา
น้ำตาลในเลือดสูงและอาการของมัน
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงควรเข้าใจว่าเป็นการเพิ่มระดับกลูโคส นั่นคือ
เมื่อระดับของมันเกิน 5, 5 หรือ 6, 6 การเพิ่มขึ้นของความเข้มข้นของกลูโคสสามารถเข้าถึงตัวเลขได้สูง - มากถึง 25 หรือมากกว่าซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกายและอาจถึงแก่ชีวิตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน ซึ่งน้ำตาลในเลือดตั้งแต่ 12 ขึ้นไปอาจไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในความเป็นอยู่ที่ดี
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงมักปรากฏในอัตราที่สูงเพียงพอ ผู้ป่วยรู้สึกกระหายน้ำอย่างรุนแรงและปัสสาวะบ่อย ปากแห้ง อ่อนเพลียทั่วไปและน้ำหนักลด สัญญาณของน้ำตาลในเลือดอาจปรากฏเป็นความรู้สึกที่เข้าใจยากของการคลานบนผิวหนังหรือเป็นเชื้อราหรือโรคติดเชื้อที่พบบ่อยซึ่งควรได้รับการรักษาเป็นเวลานาน
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและอาการของมัน
การลดน้ำตาลเหลือ 3 mmol/l และต่ำกว่านั้นเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ สำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่มีประสบการณ์ แม้จะอ่านค่า Glucometer 2.0 ได้ก็ตาม การเปลี่ยนแปลงในสภาพทั่วไปจะไม่สังเกตได้ ซึ่งสัมพันธ์กับการปรับตัวของร่างกายให้เข้ากับความผันผวนของ "น้ำตาล"
โดยทั่วไปภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมีอันตรายมากกว่าน้ำตาลสูง ภัยนี้มีสาเหตุมาจากประการแรกเพื่อการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของการพัฒนาและความน่าจะเป็นสูงที่จะสูญเสียสติ เมื่อระดับกลูโคสเริ่มลดลงต่ำกว่าระดับปกติ ผู้ป่วยบ่นว่าหิว หัวใจล้มเหลว และหงุดหงิด
กลูโคสปกติสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
ผู้ป่วยเบาหวานจะมีระดับน้ำตาลปกติได้ยากมาก ดังนั้น สำหรับผู้ป่วยดังกล่าว ขีดจำกัดการจำกัดจะถูกตั้งไว้ที่ 5 ถึง 7.2 มิลลิโมลต่อลิตรในขณะท้องว่างและต่ำกว่า 10 - 2 ชั่วโมงหลังอาหาร หากตัวเลขดังกล่าวถูกเก็บไว้เกือบทุกวัน คุณจะลดโอกาสการเกิดและการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนให้น้อยที่สุด
บ่อยครั้งที่คนไข้สนใจคำถาม: ทำอย่างไรเมื่อน้ำตาลในเลือดอยู่ที่ 10. จะทำอย่างไร แพทย์จะบอกคุณอย่างดีที่สุด แต่ในช่วงหลายปีที่อยู่กับโรคนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการ คำนวณปริมาณอินซูลินหรือยาเม็ดที่จำเป็นในการลดน้ำตาลให้ถูกต้อง
แนวคิดเกี่ยวกับเกณฑ์ของไต
ไตเป็นหนึ่งในตัวกรองที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย ตัวกรองไตประกอบด้วยเซลล์หลายชั้น ซึ่งช่วยให้มั่นใจในการเก็บรักษาสารประกอบที่จำเป็นและการกำจัดสารประกอบที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย กลูโคสยังเป็นสารประกอบที่มีเกณฑ์การกรองที่แน่นอนอีกด้วย โดยเฉลี่ย 10 มิลลิโมล/ลิตร ซึ่งหมายความว่าหากผู้ป่วยบันทึกระดับน้ำตาลในเลือดที่ 10.5 มิลลิโมลขึ้นไป จะพบร่องรอยของน้ำตาลในปัสสาวะ ในขณะที่ใช้กลูโคสปกติ การตรวจปัสสาวะไม่ได้สังเกตลักษณะของน้ำตาล ดังนั้นคุณไม่ควรกังวลมากเกินไปเมื่อน้ำตาลในเลือดอยู่ที่ 10 คนเป็นเบาหวานที่มีประสบการณ์ทุกคนรู้ว่าต้องทำอย่างไร: enterปริมาณอินซูลินที่ต้องการหรือกินยาลดน้ำตาล - ใน 30 นาที ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลง
แนวคิดของ "โรคก่อนเบาหวาน"
เบาหวานชนิดที่ 2 ไม่เคยคาดคิดมาก่อน ยาวนาน
ระดับน้ำตาลในเลือดกระตุ้นการปรับตัวของเซลล์ให้มีระดับสูงของกลูโคสและอินซูลิน ซึ่งในไม่กี่ปีสามารถกระตุ้นภาพคลาสสิกของโรค ช่วงเปลี่ยนผ่านที่เรียกว่านี้เรียกว่า prediabetes จากมุมมองของการป้องกัน ช่วงเวลาดังกล่าวมีความสำคัญมาก ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงที่ได้รับการวินิจฉัยอย่างทันท่วงทีไม่เพียงช่วยลดระดับน้ำตาลเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการพัฒนาของพยาธิสภาพในอนาคตอีกด้วย
การวินิจฉัยโรค prediabetes และบรรทัดฐานสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ในกรณีที่มีอาการน้ำตาลในเลือดสูง ควรปรึกษาแพทย์ทันที นอกจากนี้ การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี คุณเพียงแค่ต้องทำการตรวจน้ำตาลในเลือดอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุก ๆ หกเดือน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการป้องกันที่ดี
บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยพูดว่า: "ครั้งแรกในชีวิต น้ำตาลในเลือด 10 ระดับ ควรทำอย่างไร" คำตอบอาจมาจากการทดสอบความทนทานต่อกลูโคส การวิเคราะห์ดังกล่าวทำให้คุณสามารถระบุได้ชัดเจนว่าคุณมีภาวะก่อนเป็นเบาหวานหรือมีภาพโรคเบาหวานแบบคลาสสิกอยู่แล้ว การทดสอบดำเนินการในขณะท้องว่าง ผู้ป่วยถูกขอให้ดื่มสารละลายน้ำตาลที่มีกลูโคส 75 หน่วย วัดระดับน้ำตาลทั้งก่อนการทดสอบและ 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น ตารางน้ำตาลในเลือดด้านล่างระบุว่าสำเนาผลการเรียน
| อินดิเคเตอร์ | สำหรับโรค prediabetes | สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน |
| น้ำตาลอด | 5, 5-7, 1 | >7 |
| น้ำตาลหลัง 2 ชั่วโมง | 7, 8-11, 0 | >11, 0 |
สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดที่เหมาะสมระหว่างวันคือ 5 ถึง 7 มิลลิโมล/ลิตร สำหรับการตรวจเป็นระยะ คุณสามารถทำการตรวจเลือดได้ การถอดรหัส "น้ำตาลเป็นบรรทัดฐาน" เป็นการยืนยันว่าคุณควบคุมโรคเบาหวานได้อย่างเหมาะสม
ไดเอท
อาหารรักษาเบาหวานทั้งสองประเภทคือไดเอท 9. มีข้อกำหนดเฉพาะซึ่งช่วยให้คุณลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ การรักษาด้วยยาเม็ดหรืออินซูลินร่วมกับโภชนาการที่เหมาะสมสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีได้ ด้วยอาหารหมายเลข 9 คุณต้องกำจัดคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายและกินไฟเบอร์เพียงพอ การบริโภคที่หลากหลายควรถึง 5 ครั้งต่อวัน และ 50% ของไขมันจากอาหารประจำวันควรมาจากพืช ผู้ป่วยแต่ละรายต้องเรียนรู้การคำนวณปริมาณแคลอรี่ของอาหารโดยใช้ตารางอาหารที่เหมาะสม
