ขั้นตอนการฟื้นฟูหลังผ่าตัดเข่าสำคัญไม่น้อยไปกว่าการผ่าตัดเอง ประสิทธิผลของการแทรกแซงใด ๆ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความรับผิดชอบของผู้ป่วยที่เข้าสู่กระบวนการบำบัด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดไม่เพียง แต่ในการเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดเท่านั้น แต่ยังต้องปฏิบัติตามด้วย จะฟื้นฟูการทำงานของข้อต่อและแขนขาได้อย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติของ arthroscopy ของข้อเข่า ด้วยวิธีการวิจัยที่ทันสมัยและการผ่าตัดรักษาองค์ประกอบที่เป็นส่วนประกอบทำให้สามารถฟื้นฟูสุขภาพของผู้ป่วยได้ การดำเนินการประเภทนี้มีการบุกรุกน้อยที่สุด ในระหว่างการยักย้ายถ่ายเทเนื้อเยื่อจะไม่เสียหายเฉพาะในกรณีที่ไม่ค่อยเกิดภาวะแทรกซ้อน
สองวันแรกหลังการผ่าตัด
การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดข้อเข่ามีลักษณะอย่างไร? Arthroscopyหมายถึงเงื่อนไขส่วนรวม ใช้เพื่อกำหนดขั้นตอนการผ่าตัดที่หลากหลาย Arthroscopy มีรูปแบบดังต่อไปนี้:
- วินิจฉัย;
- ศัลยกรรม;
- พักฟื้น
การดำเนินการกำหนดระยะเวลาในการกู้คืน หลังจากการส่องกล้องข้อเข่า การตรวจโพรงข้อต่อและการเจาะ ผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้ภายใน 12-14 ชั่วโมง แต่ถ้าทำการผ่าตัด การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียม หรือ ACL คุณต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลเป็นเวลาหลายวัน
จะเกิดอะไรขึ้นในช่วงเวลานี้
พักฟื้นหลังผ่าตัดเข่าเป็นอย่างไร? หลังการผ่าตัด แพทย์ที่เข้าร่วมจะฉีดยาเข้าไปในบริเวณข้อต่อ ซึ่งช่วยลดอาการบวม ป้องกันกระบวนการอักเสบ และปกป้องเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน ด้วยการใช้ "Fermatron" คุณสามารถฟื้นฟูโครงสร้างข้อต่อได้อย่างรวดเร็วหลังการส่องกล้องตรวจข้อ ระยะเวลาในการรักษาด้วยยาคือ 6-7 วัน หากจำเป็น ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ ยาต้านแบคทีเรียให้กับผู้ป่วย ซึ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันการพัฒนาของโรคติดเชื้อ บรรเทาอาการปวด
ในกระบวนการพักฟื้นหลังการผ่าตัดหัวเข่า แพทย์จะสั่งยาต้านการแข็งตัวของเลือดให้ผู้ป่วย ซึ่งจะช่วยป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด ขอแนะนำให้ใช้ยากลุ่มนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หลังจากการยักย้ายถ่ายเท บนเย็บเจาะและวางน้ำสลัดที่ปลอดเชื้อไว้ด้านบน ตามข้อบ่งชี้นอกจากนี้ยังสามารถตรึงข้อต่อได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ยางปูนปลาสเตอร์ จากนั้นผู้ป่วยจะถูกส่งไปที่ห้องพักฟื้น คุณต้องวางหมอนพิเศษไว้ใต้ขา - จะช่วยลดอาการบวมและลดการไหลเวียนของเลือด
หลังผ่าตัด 14 ชม.แรก ข้อต่อต้องพักผ่อนให้เต็มที่ ห้ามมิให้สวมถุงน่องแบบบีบอัดโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งอาจเป็นอันตรายได้ อนุญาตให้ใช้น้ำแข็งเพื่อลดอาการปวดและบรรเทาอาการบวม หากทำศัลยกรรมเอ็นไขว้ข้อต่อจะต้องได้รับการแก้ไข เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ออร์โธซิสแบบพิเศษบนบานพับ ในวันที่สอง การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น คุณต้องลุกขึ้นและค่อยๆ เคลื่อนตัวไปรอบๆ วอร์ด ควรทำแบบฝึกหัดพิเศษ
กลับบ้านได้เมื่อไหร่
หมอจะตรวจคนไข้ ถอดเฝือกพลาสเตอร์ออก แล้วเอาผ้าพันแผลออก การเจาะจะต้องได้รับการรักษาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและปิดผนึกด้วยปูนปลาสเตอร์ ในกระบวนการของการออกกำลังกายบำบัดจำเป็นต้องผ่อนคลายและคลายกล้ามเนื้อของแขนขา การโหลดมีข้อห้าม วันรุ่งขึ้นหมอสั่งนวดแขนขา จนถึงขณะนี้ แผลมักจะปิดลงและผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้ แนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลยางยืดหรือถุงน่องรัดเพื่อป้องกันการอุดตันของเลือด
หากคุณไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดหรือละเมิดเทคนิคการใช้งาน จะเกิดภาวะแทรกซ้อนหรือผลข้างเคียง ไม่แนะนำให้ออกจากโรงพยาบาลตั้งแต่เนิ่นๆ เนื่องจากอาจทำให้ความเป็นอยู่ของผู้ป่วยแย่ลง
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้
การส่องกล้องตรวจข้อเป็นการผ่าตัดที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด แต่ปัญหาสุขภาพก็อาจเกิดขึ้นได้ ผลข้างเคียงเกิดขึ้นจากทัศนคติที่ละเลยของผู้ป่วยต่อกระบวนการบำบัด ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว จะเกิดภาวะแทรกซ้อนดังต่อไปนี้:
- คลื่นไส้อาเจียน
- ความผิดปกติของคำพูดที่เป็นไปได้
- ความเสียหายต่อหลอดเลือดแดงหรือหลอดเลือดดำ Popliteal - เนื่องจากความประมาทของแพทย์ ปัญหานี้อาจเกิดขึ้น;
- ในกระบวนการของภาวะโลหิตจาง เลือดสะสมในบริเวณข้อต่อ - ปรากฏการณ์นี้มักสังเกตพบบ่อยที่สุดหากผู้ป่วยทานยาที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด ดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่
- เนื่องจากการติดเชื้อระหว่างการผ่าตัด กระบวนการอักเสบในข้อ - อาจเกิดข้ออักเสบหรือไขข้ออักเสบได้
- การขาดความรู้สึกไวเป็นปัญหาทั่วไปที่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ความไวจะกลับมา;
- เส้นเลือดอุดตันที่แขนขาตอนล่าง
การกระทำของผู้ป่วย
หากสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ปรากฏขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ทันทีและแจ้งให้เขาทราบถึงอาการทั้งหมดที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย ไม่แนะนำให้ใช้ยาตัวเอง - นี่จะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น ในระหว่างกระบวนการทางพยาธิวิทยา แพทย์จะสั่งยาแก้อักเสบและต้านแบคทีเรียที่จะช่วยให้ผู้ป่วยมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ไม่สามารถออกจากโรงพยาบาลจนกว่าสุขภาพทั่วไปจะดีขึ้น - ด้วยอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น ความเจ็บปวดและบวม คุณจะต้องอยู่ในคลินิก
จะเกิดอะไรขึ้นที่บ้านหลังจากออกจากโรงพยาบาล
ไม่แนะนำให้ใส่เอ็นของข้อเข่าทันทีหลังการผ่าตัด ระยะเวลาการฟื้นตัวของสุขภาพของผู้ป่วยหลังการผ่าตัดจะคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์ หากเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการผ่าตัดส่องกล้อง ข้อต่อจะหายภายใน 2 เดือน สุขภาพของผู้ป่วยจะฟื้นตัวเต็มที่หลังจาก 5 เดือน ตลอดเวลานี้จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และไปพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอเพื่อควบคุมการรักษาฟื้นฟู
จะเร่งกระบวนการรักษาได้อย่างไร
หลังผ่าเข่าต้องทำอย่างไร? จำเป็นต้องทำแบบฝึกหัดที่แพทย์พัฒนาขึ้นสำหรับผู้ป่วยอย่างเป็นระบบโดยขึ้นอยู่กับสถานะสุขภาพทั่วไปของเขา หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหว จำเป็นต้องไปพบแพทย์และแจ้งให้เขาทราบเกี่ยวกับอาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำแบบฝึกหัดอีกชุด
ต้องหัดเดินอย่างถูกต้อง หลังผ่าตัดหัวเข่าต้องเรียนรู้กระบวนการนี้อีกครั้ง หลังการผ่าตัดหัวเข่า ควรใช้ไม้ค้ำยันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ในระหว่างการเคลื่อนไหว การรับน้ำหนักที่ขาเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ซึ่งอาจเป็นอันตรายและกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกไม่สบายได้
เคล็ดลับคนไข้
หากมีอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายอื่นๆ แสดงว่าจำเป็นต้องลดภาระ ทุกวันคุณต้องทำการนวดบำบัดของแขนขา ต้องขอบคุณยิมนาสติกหลัง arthroscopy ที่ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูข้อต่อ
จะฟื้นฟูการทำงานของข้อต่อได้เร็วแค่ไหน? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความรับผิดชอบของผู้ป่วยที่เข้าสู่กระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำแบบฝึกหัดทั้งหมดอย่างถูกต้องและทำอย่างเป็นระบบ หากคุณมีอาการปวด คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อให้แพทย์แก้ไขระบบการรักษาเป็นรายบุคคล
การกระทำที่ต้องห้ามหลังการผ่าตัด
- อย่าเอาผ้าพันแผล แผ่นแปะ หรือเย็บออกที่บ้าน ควรทำโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น
- ไม่แนะนำให้อาบน้ำร้อน ไปซาวน่า หรืออาบน้ำในสระสาธารณะ
- อยู่เย็นนานๆ
- ยกของหนัก
- ฝึกกีฬาที่กระฉับกระเฉง
- สวมรองเท้าส้นสูง
แบบฝึกหัดการรักษา
การออกกำลังกายบำบัดหลังผ่าตัดเข่าจำเป็นหรือไม่? ด้วยวิธีการรักษานี้จึงสามารถฟื้นฟูการทำงานของข้อเข่าได้ แพทย์จะเลือกแบบฝึกหัดเฉพาะทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายของผู้ป่วย ด้วยการหดตัวของกล้ามเนื้อก้นทำให้คุณสามารถเร่งกระบวนการฟื้นฟูสุขภาพได้อดทน. คุณต้องออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
- นอนราบกับพื้นราบ
- ต่อไป ยกขาขึ้นช้าๆ ดึงปลายเท้าเข้าหาตัว
- ยกขากลับตำแหน่งเดิมอย่างนุ่มนวล
- ในท่ายืน วางเท้าไว้ตรงกลางผ้าพันแผลยิมนาสติก
- ค่อยๆ ยกขาขึ้น ดึงถุงเท้าเข้าหาตัว ตรึงขาไว้ที่จุดสูงสุด 6 วินาที
- ค่อยๆ กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
ขั้นตอนการพัฒนาข้อเข่าหลังผ่าตัดควรควบคุมโดยแพทย์ การว่ายน้ำและการฝึกด้วยเครื่องพิเศษที่มีแรงต้านต่ำจะช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 5 คุณสามารถออกกำลังกายที่ขาได้ หากไม่มีอาการปวดให้ถอดไม้ค้ำ ขอแนะนำให้เดินช้าๆและระมัดระวัง ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายการรักษากล้ามเนื้อและเอ็นจะแข็งแรงขึ้น ในการทำเช่นนี้ คุณต้องทำ squats ด้วยแรงต้านแสง Arthromot สำหรับข้อเข่าจะช่วยฟื้นฟูการทำงานของข้อ แต่ไม่ควรใช้โดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน
สรุป
เพื่อฟื้นฟูการทำงานของข้อเข่าอย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องเข้าสู่กระบวนการฟื้นฟูอย่างมีความรับผิดชอบ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ที่เข้าร่วม หากในระหว่างการออกกำลังกายมีอาการปวดอย่างรุนแรงจำเป็นต้องหยุดการใช้งานและขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ วิธีนวดเข่าต้องปรึกษาแพทย์ ขึ้นอยู่กับภาพทางคลินิกที่เฉพาะเจาะจง เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์จะเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเทคนิคการนวด การลูบบริเวณนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของข้อต่อ ไม่แนะนำให้ดื่มยาโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเนื่องจากการใช้ยาด้วยตนเองสามารถกระตุ้นการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเท่านั้น เป็นสิ่งสำคัญเท่าเทียมกันในกระบวนการฟื้นฟูข้อที่จะกินอย่างถูกต้องและสมดุล ด้วยอาหารเพื่อสุขภาพจะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นและมีประโยชน์ ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว กระบวนการรักษาจะเร่งขึ้น
