แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์จะเริ่มดูแลร่างกายของตนเองเป็นพิเศษ รวมทั้งคอยติดตามอย่างใกล้ชิดว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย หลังคลอดบุตร นอกจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการดูแลทารกแล้ว ผู้หญิงยังกังวลว่าร่างกายจะฟื้นตัวเต็มที่เมื่อใด สัญญาณแรกของการทำให้กระบวนการทางเพศปกติเป็นปกติจะไม่ใช่รูปร่างของเธอ สภาพจิตใจ แต่เป็นช่วงเวลาที่เริ่มมีประจำเดือน
การมีประจำเดือนซึ่งเริ่มด้วยการให้นมลูกเป็นอาการที่ชัดเจนของการฟื้นฟูรอบเดือน นี่แสดงให้เห็นว่าระบบสืบพันธุ์ของสตรีรวมทั้งร่างกายโดยรวมทำงานได้ดี เรียนรู้เพิ่มเติมว่าสามารถเริ่มมีประจำเดือนในขณะที่ให้นมลูกได้หรือไม่ นอกจากนี้ ในบทความนี้ คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับช่วงเวลาที่คุณควรเริ่มหลังคลอดตามธรรมชาติ เช่นเดียวกับหลังการผ่าตัดคลอด
มีประจำเดือนขณะให้นมลูกได้ไหม
ผู้หญิงบางคนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่และไม่ได้ใช้นมผงจะรู้สึกกลัวมากเมื่อประจำเดือนมาในขณะที่ยังให้นมลูกอยู่ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรกังวลในกรณีนี้ เมื่อพูดถึงการมีประจำเดือนสามารถเริ่มได้ในขณะที่ให้นมลูก ควรสังเกตว่าคำตอบคือใช่
ระหว่างให้นมแม่จะหลั่งฮอร์โมนที่เรียกว่าโปรแลกติน ส่งเสริมการสะสมของน้ำนมในต่อมน้ำนม และยังยับยั้งการทำงานของรังไข่ จึงป้องกันการก่อตัวของไข่ใหม่ และอย่างที่ทราบ ถ้าไม่มีไข่ ประจำเดือนก็ไม่เกิด
ดังนั้น เรายังคงค้นหาต่อไปว่าการมีประจำเดือนสามารถเริ่มได้ในขณะที่ให้นมลูกหรือไม่ หากช่วงเวลาของคุณเริ่มก่อนที่คุณจะให้นมลูกเสร็จ ไม่ได้หมายความว่าคุณควรหยุดให้นมลูก การมีประจำเดือนจะไม่ส่งผลต่อคุณภาพน้ำนมของผู้หญิงแต่อย่างใด หากทารกกระสับกระส่ายมากคุณต้องอาบน้ำให้บ่อยขึ้น ความไม่พอใจดังกล่าวมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของกลิ่น เพราะมีต่อมเหงื่อจำนวนมากอยู่ใกล้หน้าอก
ประจำเดือนของฉันควรเริ่มหลังคลอดเมื่อไหร่
ในช่วงให้นม วงจรการฟื้นตัวจะแตกต่างกันในผู้หญิง ขึ้นอยู่กับอะไรมากเกี่ยวกับประเภทของอาหาร ตัวอย่างเช่น:
- หากคุณให้นมลูกตามความต้องการ ประจำเดือนของคุณจะกลับมาภายในหนึ่งปี
- หากคุณให้น้ำเปล่า อาหารเสริม หรือนมผงแก่ทารก นอกจากให้นมลูกแล้ว วัฏจักรจะกลับมาเป็นปกติในอีกประมาณ 3-4 เดือน
- หากคุณให้นมลูกตามระบอบการปกครอง คุณจะต้องรอหลายเดือนเพื่อให้รอบเดือนกลับมาเป็นปกติ
หากทารกดูดนมจากขวด ตามกฎแล้ว วัฏจักรจะกลับคืนมาภายใน 1-2 เดือนหลังคลอด
ประเภทผู้หญิง
การมีประจำเดือนปกติขณะให้นมลูกก็ขึ้นอยู่กับประเภทของผู้หญิงด้วย แพทย์บอกว่าสาวผมบลอนด์ที่มีตาสีฟ้า แม้ว่าพวกเขาจะเติมน้ำในอาหารของลูกหรือแนะนำอาหารเสริม การมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งปีเท่านั้น ส่วนสาวผมบรูเน็ตต์ที่มีตาสีน้ำตาลนั้น วงจรจะกลับคืนมาในช่วงหกเดือนแรกหลังคลอด อย่างไรก็ตาม คุณแม่ส่วนใหญ่กลับสู่ภาวะปกติหลังจากสิ้นสุดการให้นมบุตร
ระยะเวลาหลังการผ่าตัดคลอด
และเมื่อไรที่ปกติประจำเดือนควรเริ่มหลังการผ่าตัดคลอดระหว่างให้นมลูก? การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมหลายคนคิดผิดว่าหลังคลอดลูกโดยการผ่าตัดประจำเดือนจะเริ่มเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีอย่างแน่นอน การฟื้นฟูวัฏจักรจะไม่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร มันจะขึ้นอยู่กับเฉพาะในสภาพร่างกายและระบบสืบพันธุ์ของมารดาตลอดจนภูมิหลังของฮอร์โมน มีเพียงฮอร์โมนโปรแลคตินเท่านั้นที่สามารถเร่งหรือระงับการฟื้นตัวของวัฏจักร
ตามปกติหลังคลอด การมีประจำเดือนกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจน้อยลงหรือตรงกันข้ามมีมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ในมารดาเกือบทุกคน ความรู้สึกเจ็บปวดจะหายไปหากเกิดขึ้นก่อนการคลอดบุตร นี้สามารถอธิบายได้โดยความโค้งของมดลูก ซึ่งจะยืดออกระหว่างการคลอดบุตร ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกเจ็บปวดที่ลดลงในช่วงมีประจำเดือน
ประจำเดือนมาไม่ปกติในผู้หญิงให้นมลูก
ให้นมลูกมาไม่ปกติเกิดจากอะไร? การมีประจำเดือนระหว่างให้นมก็ไม่ต่างจากปกติ ร่างกายของผู้หญิงยังอยู่ภายใต้อิทธิพลของโปรแลคตินซึ่งยับยั้งการปรากฏตัวของไข่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่รอบเดือนอาจไม่เสถียรเล็กน้อยเป็นเวลาหลายเดือน คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตามกฎแล้ว เมื่อสิ้นสุดการให้นมบุตร วัฏจักรจะกลับมาเป็นปกติและดีขึ้น
หากคุณให้นมลูกและประจำเดือนของคุณสั้นเกินไป หรือมีประจำเดือนออกมาน้อย นี่เป็นโอกาสที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์ที่ควรตรวจระดับฮอร์โมน
มีประจำเดือนหนักมากขณะให้นมลูก
ในช่วง 6-8 สัปดาห์แรกหลังคลอด มดลูกจะกลับคืนมา โดยปกติในเวลานี้เธอหดเล็กลง ส่งผลให้ขนาดรับน้ำหนักก่อนคลอดในที่สุด ในระหว่างกระบวนการนี้ การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมจะมีเลือดไหลออกมา ซึ่งผู้เชี่ยวชาญเรียกว่า lochia ตามกฎแล้วการปลดปล่อยดังกล่าวไม่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน ประจำเดือนจะไปมากในภายหลัง ในกรณีนี้ คุณควรใส่ใจกับความจริงที่ว่า lochia สามารถมีได้ค่อนข้างมาก แต่อย่ากลัวกับอาการนี้ เมื่อเวลาผ่านไป สีจะสว่างขึ้น ในขณะที่ใช้โทนสีเหลือง และหลังจากนั้นครู่หนึ่งก็จะหายไปอย่างสมบูรณ์
ถ้าผ่านไป 2 เดือนแล้วสารคัดหลั่งไม่หยุดและยังมีสีแดงเหมือนเดิม คุณต้องปรึกษาแพทย์ผู้หญิง เลือดออกมากซึ่งไม่เกี่ยวกับการมีประจำเดือนและยังไม่หยุดเป็นเวลา 8 สัปดาห์จะบ่งบอกถึงความล้มเหลวของฮอร์โมนหรือความผิดปกติอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง อย่ารักษาตัวเองในกรณีนี้ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริง จากนั้นจึงกำหนดหลักสูตรการบำบัด
ระยะเวลาในการให้นมลูกล่าช้า
แม่บางคนมีประจำเดือนช้าขณะให้นมลูก หากคุณให้นมลูก วงจรการสืบพันธุ์อาจยังแตกต่างจากที่คุณคุ้นเคย ตามกฎแล้วความล่าช้าเกิดขึ้นเป็นระยะหรือมีประจำเดือนในทางตรงกันข้ามจะเริ่มเร็วขึ้น นี่จะเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม ที่นี่คุณต้องระวังให้มาก: การมีเพศสัมพันธ์ในผู้หญิงที่ไม่มีการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์อาจเกิดขึ้นอีก
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่วิธีการคุมกำเนิด
ก่อนเปิดตัวอาหารเสริม เพศที่ยุติธรรมให้นมลูกถึง 3 ปี ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาถือว่าเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด อย่างไรก็ตาม เมื่ออาหารเสริมปรากฏขึ้นซึ่งมักจะนำมาใช้เมื่ออายุหกเดือน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้ป้องกันมารดาจากการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
หากวัฏจักรยังไม่ฟื้นตัวเต็มที่ก็มีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะแทนที่การคุมกำเนิดด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สามารถปกป้องเพศที่ยุติธรรมจากการตั้งครรภ์ได้เฉพาะในช่วง 4-6 เดือนแรกหลังคลอดเท่านั้น หากทารกกินนมแม่ การตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นเร็วกว่านี้
สรุปเล็กๆ
การคลอดบุตรถือเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในชีวิตของผู้หญิงทุกคน แต่โดยมุ่งความสนใจไปที่เด็ก ตัวแทนของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่สวยงามไม่ควรลืมเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง การคืนค่ารอบเดือนเป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณสับสนกับประจำเดือนมาไม่ปกติ ความอุดมสมบูรณ์หรือไม่เพียงพอ ปวดอย่างรุนแรง ล่าช้า คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง
อย่ากลัวว่าประจำเดือนจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของลูกน้อย เมื่อปรากฏขึ้นระหว่างให้นมตามกฎแล้วนมก็ไม่เปลี่ยนแปลงเช่นกันในรสชาติหรือกลิ่น อย่างไรก็ตาม ทารกสามารถสัมผัสได้ถึงสภาวะทางอารมณ์ของคุณ นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องพักผ่อนให้มากขึ้นในช่วงวันวิกฤติ อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนให้บ่อยขึ้น