เท้ามีโครงสร้างที่ซับซ้อนมากและถึงแม้จะมีขนาดค่อนข้างเล็ก แต่พยาธิสภาพใด ๆ ในบริเวณนี้ทำให้เกิดการหยุดชะงักในการทำงานของรยางค์ล่างทั้งหมด กระดูกฝ่าเท้าก็ไม่มีข้อยกเว้น
กายวิภาคของเท้า
มีกระดูก 26 ชิ้นและแบ่งออกเป็น 3 ส่วน: tarsus, metatarsus และ phalanges
กระดูกของทาร์ซัสประกอบด้วยกระดูกรูปลิ่ม 3 ชิ้น, แคลคาเนียส, เนวิคูลาร์, ทรงลูกบาศก์, กระดูกเท้า (ส่วนหนึ่งของข้อเท้า) พวกเขาล้วนเป็นสื่อกลางในการเปลี่ยนข้อเท้าเป็นเท้า
กระดูกฝ่าเท้า 5 - กระดูกฝ่าเท้าอันแรกของเท้า ตามด้วยนิ้วที่สอง ที่สาม และอื่นๆ ในแถวของนิ้ว วัตถุประสงค์หลักของพวกเขาคือการรักษาและสร้างส่วนโค้งของเท้าโดยที่การเคลื่อนไหวของบุคคลจะเป็นไปไม่ได้ เหล่านี้เป็นกระดูกท่อขนาดเล็กที่เปราะบางมาก มีช่องว่างระหว่างพวกเขา
นิ้วก้อย 14. ข้อต่อขยับได้ มีกระดูกอ่อน นิ้วโป้งมี 2 ส่วน ส่วนอีกนิ้วมี 3 นิ้วส่วนโค้งของเท้ามีความสำคัญต่อการใช้งานมากเพราะทำหน้าที่เป็นโช้คอัพระหว่างการเคลื่อนไหวของขา
สาเหตุของความเจ็บปวด
ถ้ากระดูกฝ่าเท้าเจ็บ สาเหตุและการรักษานั้นสัมพันธ์กันเสมอ เพื่อให้เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการบำบัดด้วยสาเหตุ ความเจ็บปวดเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ ต่างกันในธรรมชาติ ระยะเวลา และความชุก อาจเป็นข้างเดียวหรือทวิภาคี ระยะสั้นและถาวร ในรูปแบบของการเผาไหม้ อาชา ฯลฯ
โรคต่อไปนี้พบได้บ่อยที่สุด:
- การอักเสบของพังผืดฝ่าเท้า. เหตุผลก็คือความดันคงที่บนฝ่าเท้า aponeurosis ซึ่งรองรับส่วนโค้งของเท้า พังผืดใช้ช่องว่างระหว่างส้นเท้าและกระดูกฝ่าเท้า พยาธิวิทยาเป็นลักษณะที่มีน้ำหนักมาก, เท้าแบน, การเล่นกีฬา. ปวดที่อุ้งเท้าและส้นเท้าทันทีหลังหลับ
- ข้ออักเสบ. มันเจ็บทั้งข้อต่อและเท้า มีอาการคันและแสบร้อน
- Ligamentosis - ความเสียหายต่อเอ็นของเท้าได้ 2 ด้าน มันพัฒนาด้วยภาระหนักที่เท้า การไหลเวียนโลหิตบกพร่องและ microtrauma ของเอ็น
- ส้นเดือย - ลักษณะของการเติบโตของกระดูกที่จุดแนบของพังผืดกับ calcaneus ในกรณีนี้ มักเกิดพังผืดอักเสบเรื้อรังได้ ความเจ็บปวดปรากฏขึ้นเมื่อเดิน
- เลือดไหลเวียนไม่ดี ในขณะเดียวกัน เท้าก็เจ็บทั้งเวลาเดินและพักผ่อน
- กดทับเส้นประสาทระหว่างกระดูกของเท้าหรือที่จุดออกจากกระดูก พบมากหลังคลอด
- เนื้องอกที่อ่อนโยน. ความเจ็บปวดเกิดขึ้นระหว่างวันที่ 3 และ 4นิ้ว. พวกเขาสามารถอยู่ในรูปแบบของการรู้สึกเสียวซ่า, การเผาไหม้, ความเจ็บปวด, บ่อยขึ้นในด้านใดด้านหนึ่ง ใส่รองเท้าคับทำให้ปวดมากขึ้น
- กระดูกหัก ข้อเคลื่อน
- โรคเมตาบอลิซึมกับโรคกระดูกพรุน. ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นโดยการกดที่กระดูก
- เท้าทำงานไม่เต็มที่ เป็นปัญหาของคนอ้วน สตรีมีครรภ์ ไม่ออกกำลังกาย และขารับน้ำหนักมาก หลังจากยืนเป็นเวลานาน อาการปวดกระจายก็ปรากฏขึ้นที่เท้า
- เท้าแบน - โค้งงอ รูปร่างของเท้าเปลี่ยนไป หน้าแข้งและเท้าเหนื่อยเร็วและเจ็บมาก
- พยาธิวิทยา - หูด เล็บขบ ความโค้งของนิ้วโป้ง เป็นผลจากรองเท้าที่อึดอัด
- การเปลี่ยนแปลงของเท้าตามอายุ - เนื้อเยื่อไขมันที่เท้าลดลงตามอายุ การเสียรูปของกระดูกฝ่าเท้า ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต และโรคกระดูกพรุน บทบาทนี้เล่นโดยภาระที่หนักหน่วงบนเท้า
อาการและการรักษาโรคที่พบบ่อยที่สุด
ส่วนหนึ่งของกระดูกฝ่าเท้าทำให้เกิดข้อต่อที่เคลื่อนไหวได้พร้อมกับส่วนดิจิตอล เช่นเดียวกับข้อต่ออื่นๆ มีกระดูกอ่อนข้อและถุงร่วม เมื่อมีรอยฟกช้ำหรือหกล้ม หัวสามารถขยับได้ และความเจ็บปวดอย่างรุนแรงเกิดขึ้นที่บริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ ข้อต่อเคลื่อนไหวบกพร่องอย่างรุนแรง ไม่สามารถเหยียบเท้าและขยับนิ้วเท้าได้
ข้อต่อบวมขึ้น ขนาดโตขึ้น ผิวหนังบริเวณนั้นเปลี่ยนเป็นสีแดง ส่วนหัวสามารถบิดเบี้ยวได้ตามลักษณะการเจริญเติบโต
การรักษารอยฟกช้ำของกระดูกฝ่าเท้าที่เท้าจะพิจารณาจากภาพเอ็กซ์เรย์ เกิดขึ้นบ่อยขึ้นความจำเป็นในการผ่าตัด และแม้ว่าจะใช้ยาชาเฉพาะที่ แต่ก็เป็นรูปแบบการรักษาที่รุนแรง
การรักษากระดูกฝ่าเท้าที่ฝ่าเท้าจะแสดงออกมาโดยให้ศีรษะของกระดูกกลับมาอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลักกายวิภาคและการตรึงด้วยเข็มโลหะ
ผลพลอยได้จะถูกลบออก รองเท้าหลังจากการแทรกแซงดังกล่าวเหมาะสำหรับศัลยกรรมกระดูกเพื่อรักษากระดูกของเท้าเท่านั้น
เท้าแบนด้วยเหตุผลต่างๆ:
- ความผิดปกติในโครงสร้างของเท้าตั้งแต่แรกเกิด
- สวมรองเท้าคับหรือรองเท้าส้นสูง;
- อ้วน;
- เพิ่มภาระระหว่างฝึก
- บาดเจ็บที่ขากล้ามเนื้ออ่อนแรง
การรักษามักจะระมัดระวัง ผู้ป่วยทำแบบฝึกหัดพิเศษเพื่อฝึกส่วนโค้งโดยใช้พื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์อย่างต่อเนื่อง การเดินเท้าเปล่าบนทรายหรือกรวดและว่ายน้ำก็มีประโยชน์
เป็นไปได้อย่างยิ่งที่จะลบเท้าแบนในเด็กเท่านั้นในขณะที่กระดูกกำลังเติบโต ผู้ใหญ่สามารถมั่นใจได้ว่าพยาธิวิทยาจะไม่คืบหน้า เท้าแบนอาจทำให้เกิดอาการ Hallux valgus ซึ่งทำให้อาการปวดแย่ลงได้
พยาธิสภาพของข้อต่อ
โรคข้ออักเสบ - การอักเสบของข้อ, โรคข้ออักเสบ - การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกอ่อน การรักษาโรคข้ออักเสบของกระดูกฝ่าเท้ารวมถึงการใช้ chondroprotectors พวกเขาหล่อเลี้ยงเศษกระดูกอ่อน ข้ออักเสบยังบวม ขยายใหญ่ขึ้น เมื่อสัมผัสแล้วร้อน และเดินเจ็บ
Arthrosis มีลักษณะกระทืบเมื่อเคลื่อนไหว ในกระบวนการอักเสบเนื้อเยื่อรอบ ๆ เอ็นกล้ามเนื้อมีส่วนร่วม สิ่งนี้เรียกว่า periarthritis และ periarthrosis หากโรคข้ออักเสบสามารถรักษาให้หายขาดได้ ในกรณีนี้จะไม่เกิดโรคข้ออักเสบ กระบวนการนี้จะช้าลงเท่านั้น จากนั้นใช้การรักษาตามอาการของกระดูกฝ่าเท้าเท่านั้น
สำหรับการรักษาอาการบาดเจ็บ ใช้ผ้าพันแผลพิเศษ สาเหตุหลักก็มีความสำคัญต่อการรักษาเช่นกัน หากเป็นการติดเชื้อ ให้รักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ในกรณีอื่นๆ คุณสามารถเข้ารับการรักษาเฉพาะที่ในรูปแบบของขี้ผึ้งและเจล เป็นต้น ยาแก้ปวดมีไว้เพื่อบรรเทาอาการปวด การรักษาอาการอักเสบของกระดูกฝ่าเท้าตามแบบแผนกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น
รบกวนประสาท
การละเมิดการนำกระแสประสาทที่มีอาการปวดอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีต่อไปนี้:
- เส้นประสาทถูกกดทับระหว่างกระดูกฝ่าเท้า;
- เส้นประสาทถูกกดทับที่ระดับกระดูกสันหลัง
- การอักเสบของเนื้อเยื่อประสาทในช่วงอุณหภูมิร่างกายต่ำโดยสวมรองเท้าคับ;
- เนื้องอกระหว่างนิ้วโป้ง
การรักษาจะรวมถึงการนวด กายภาพบำบัด เสื้อผ้าตามฤดูกาล และรองเท้าที่ใส่สบาย เมื่อมีอาการอักเสบ คุณจะทาขี้ผึ้งและเจลให้ความอบอุ่นและต้านการอักเสบได้
การรักษากระดูก metatarsal ของเท้าอาจรวมถึงการรักษาด้วยตนเองหากการหนีบที่กระดูกสันหลังและมาพร้อมกับการเคลื่อนของกระดูกสันหลัง เป้าหมายคือการคืนกระดูกสันหลังไปยังที่ของพวกเขา
เมแทบอลิซึมในกระดูก
เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามิน แคลเซียม สังกะสี ฟอสฟอรัส ฯลฯ ส่วนใหญ่มักเป็นโรคกระดูกพรุน ในกรณีนี้ กระดูกจะเปราะและแตกหักได้ง่าย พยาธิวิทยามักจะสมมาตรและส่งผลต่อกระดูกเล็กๆ ก่อน
ความเจ็บปวดปรากฏขึ้นระหว่างออกแรงและเมื่อสิ้นสุดวัน มองเห็นเท้าไม่เปลี่ยนแปลง แต่การละเมิดทั้งหมดสามารถมองเห็นได้บนเอ็กซ์เรย์
สำหรับการรักษาจำเป็นต้องเตรียม Ca และวิตามินพร้อมแร่ธาตุและสารอาหารที่เหมาะสม ความสูงของส้นรองเท้าไม่ควรเกิน 4-5 ซม.
การรักษากระดูกฝ่าเท้าเพื่อป้องกันการทำลายกระดูกอีก ผู้ป่วยดังกล่าวไม่ควรเล่นกีฬาและมีภาระหนัก คุณควรทำให้น้ำหนักเป็นปกติด้วย
โรคหลอดเลือด
ความเจ็บปวดมักเกี่ยวข้องกับเส้นเลือดขอด ด้วยเหตุนี้การไหลเวียนของเลือดจากเท้าจึงถูกรบกวน เป้าหมายของการรักษาคือการฟื้นฟูโทนสีของเส้นเลือด เสริมสร้างผนังหลอดเลือด และกระจายน้ำหนักที่ขา
ยาทาได้ทั้งแบบทาและแบบปากเปล่า พวกเขาใช้ยาเพื่อปรับปรุงจุลภาค phlebotonics วิตามิน ยาต้านเกล็ดเลือด ฯลฯ โดยทั่วไปต้องบอกว่าสาเหตุของความเจ็บปวดในกระดูก metatarsal ของเท้าแตกต่างกันและการรักษาสามารถอนุรักษ์นิยมและรุนแรง
การวินิจฉัย
การตรวจด้วยสายตาอาจให้ข้อมูลไม่เพียงพอในการวินิจฉัย เอ็กซ์เรย์ถูกกำหนดใน 2 ประมาณการ นี่คือวิธีการวินิจฉัยหลัก
อัลตราซาวนด์ยังใช้ MRI หรือ CT หากจำเป็น ความซับซ้อนของการวินิจฉัยคือ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมาพร้อมกับรูปแบบของโรคขั้นสูง เช่น ในกรณีที่กระดูกหักเล็กๆ หลายคนไม่ไปพบแพทย์และเดินต่อไปพร้อมกับกระดูกหัก
หลักการทั่วไปการรักษา
การรักษาอาการปวดกระดูกฝ่าเท้าเป็นรายบุคคลเสมอมา ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม พวกเขาไม่ค่อยพยายามหันไปทางการผ่าตัด
แพทย์สั่งการรักษาอาการปวดกระดูกฝ่าเท้าที่จำเป็นหลังจากระบุสาเหตุแล้วเท่านั้น การบำบัดเริ่มต้นด้วยการจำกัดน้ำหนักที่เท้า การอักเสบจะต้องใช้ยาแก้อักเสบ, กระดูกหัก - พลาสเตอร์, ข้อเคลื่อน - ผ้าพันแผลยืดหยุ่น
ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมน คอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุ angioprotectors chondroprotectors ฯลฯ เท้าแบนเกี่ยวข้องกับการสวม insoles และรองเท้าพิเศษ นอกจากอาการกำเริบของโรคแล้ว การออกกำลังกายบำบัด การนวด กายภาพบำบัด กลายเป็นข้อบังคับ
ระบบไหลเวียนเลือดผิดปกติ เซลล์ประสาท เล็บขบต้องเข้ารับการผ่าตัดหัวรุนแรง
รายละเอียดการแตกหัก
กระดูกฝ่าเท้ามีลักษณะเป็นท่อและมีขนาดเล็ก จึงมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่าย และสิ่งนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุ เพศ และอาชีพ กระดูกฝ่าเท้าหักเกิดขึ้นใน 5% ของกระดูกหักทั้งหมด และ 20% ของกระดูกหักที่ขา อาการต่างกันมากจนหลายคนไม่รู้ถึงกระดูกหัก ในกรณีนี้จำเป็นต้องไปพบแพทย์
สถิติการแตกหักของกระดูกฝ่าเท้า
กระดูกฝ่าเท้าที่ 4 และ 5 หักบ่อยที่สุด พวกเขาแตกบ่อยขึ้น การแตกหักของกระดูกชั้นนอกที่ 5 มักจะซับซ้อนจากการกระจัด ระยะเวลาพักฟื้นสำหรับกระดูกหักดังกล่าวยาวนานที่สุด
พบน้อยกว่าคือการแตกหักของกระดูกที่ 1 กระดูกที่ 2 และ 3 ได้รับผลกระทบน้อยที่สุด พวกมันอยู่ตรงกลางและป้องกันได้ดีกว่า
กระดูกฝ่าเท้าที่ 2, 3 และ 4กระดูกประสบกับทิศทางของการกระแทกโดยตรง (ตกลงบนเท้าของวัตถุหนักหรืออุบัติเหตุ) ด้วยผลกระทบทางอ้อมกระดูกที่ 1 และ 5 ได้รับความเสียหาย กระดูกข้อที่ 4 เกิดการแตกหัก
สาเหตุของกระดูกหัก
สาเหตุหลักของการแตกหักคือ:
- ตีเท้า;
- เหน็บเท้า;
- น้ำหนักลดลงที่ขา;
- ลงจอดไม่ดีหลังจากล้มหรือกระโดด
- บาดเจ็บเล็กน้อย (เช่น เต้น เล่นกีฬา)
รวมทั้งโรคของระบบโครงร่าง
การจำแนกกระดูกหัก
กระดูกหักตามแนวกระดูกหักสามารถเป็นได้: ตามขวาง รูปตัว T เฉียง เกลียว และรูปลิ่ม รอยแตกมีหรือไม่มีการเคลื่อนของเศษ
ประเภทของกระดูกหัก
ตามลักษณะของความเสียหาย การแตกหักนั้นเป็นบาดแผลและเมื่อยล้า (การแตกหักของความเครียด) บาดแผลเกิดขึ้นจากการกระแทกโดยตรง ตกจากที่สูง กระแทกเท้า subluxation
อาการเมื่อยล้าเกิดจากการฟกช้ำซ้ำๆ และเกิดความเครียดอย่างต่อเนื่อง เรียกอีกอย่างว่าการแตกหักของ Deutschelander หรือการแตกหักของเดือนมีนาคม
วินิจฉัยบ่อยที่สุดในการเกณฑ์ทหาร เพราะพวกเขาเพิ่มภาระในการเดินเท้าอย่างมาก ผู้ที่เสี่ยงต่อการแตกหักเช่นนักบัลเล่ต์นักเต้นนักกีฬายิมนาสติกนักฟุตบอล ภาวะกระดูกหักจากความเครียดมักจะบอบบางและมักถูกละเลย ซึ่งนำไปสู่โรคแทรกซ้อน พวกมันแสดงการเคลื่อนตัวของกระดูกและการบาดเจ็บของกระดูกข้างเคียง
กระดูกหักแบบอื่นๆ ตามหลักกายวิภาค
ในการแตกหักของโจนส์ กระดูกได้รับบาดเจ็บที่ฐานของกระดูกฝ่าเท้าที่ 5การแตกหักนี้มักจะแตกเป็นเสี่ยงๆ หลายครั้ง และหลังจากนั้น กระดูกก็ไม่เติบโตไปด้วยกัน การรักษากระดูกฝ่าเท้าหักครั้งที่ 5 จะสำเร็จก็ต่อเมื่อการวินิจฉัยถูกต้องเท่านั้น ซึ่งค่อนข้างยาก
ในกรณีที่เกิดการฉีกขาดของเท้า เศษกระดูกของกระดูกจะถูกดึงออกพร้อมกับความตึงเครียดของเส้นเอ็น การวินิจฉัยทางพยาธิวิทยาก็ยากเช่นกันเพราะอาการทั้งหมดคล้ายกับแพลง มักเกี่ยวข้องกับข้อเท้าหัก
เมื่อเกิดการแตกหักแบบ avulsive เส้นการแตกหักจะเป็นแนวขวางโดยไม่มีการกระจัด ในเวลาเดียวกัน ที่ฐานของกระดูกฝ่าเท้าที่ 5 เอ็นข้อเท้าแพลงขนานกัน
การแตกของ subcapital ที่คอของกระดูก metatarsal
กระดูกหักยังเปิดปิดอยู่
อาการและสัญญาณ
ในขณะที่บาดเจ็บ คุณจะได้ยินเสียงกระทืบและรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง นิ้วที่บาดเจ็บอาจสั้นลง เบี่ยงเบนไปด้านข้างอย่างผิดปกติ และเกิดอาการบวมน้ำและเลือดคั่งที่จุดแตกหักอย่างรวดเร็ว การเคลื่อนไหวจะเป็นไปไม่ได้
ปฐมพยาบาล
การตรึงเท้าด้วยเฝือกหรือวิธีการชั่วคราวอื่น ๆ เป็นสิ่งจำเป็นทันที การตรึงจะดำเนินการตามเท้าทั้งหมดจนถึงส่วนบนของข้อเท้า ขาที่บาดเจ็บควรยกขึ้นเล็กน้อย วิธีนี้ช่วยลดความเสี่ยงของอาการปวดเฉียบพลันได้อย่างมากและทำให้เคลื่อนย้ายเหยื่อได้ง่ายขึ้น
น้ำแข็งประคบบริเวณที่บาดเจ็บเป็นเวลา 20 นาที ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและป้องกันอาการบวมไม่ให้โตได้เร็ว
ประคบน้ำแข็งอีกครั้งหลังจากผ่านไป 10 นาที ถ้ามีบาดแผลจำเป็นต้องใช้ผ้าพันแผลปลอดเชื้อ
เมื่อเศษกระดูกเคลื่อนตัวหรือกระดูกหักแบบเปิด จะไม่สามารถกำหนดกระดูกหักเองได้ แพทย์จะทำหลังจากเอ็กซ์เรย์เท่านั้น
เพื่อบรรเทาอาการปวดคุณสามารถดื่ม "Pentalgin", "Analgin" ใช้เปลหามในแนวนอนเท่านั้น
หลักการรักษา
ระบบการรักษาทั่วไป:
- ตรึงเท้ากับนักแสดง
- ปิดตำแหน่งใหม่ (ชิ้นส่วนกระดูกถูกจับคู่โดยไม่กรีดเนื้อเยื่อ)
การสังเคราะห์ด้วยกระดูกหักหลายครั้งและการกระจัดขนาดใหญ่ นี่คือการดำเนินการที่ชิ้นส่วนถูกเรียกคืนตามตำแหน่งทางกายวิภาค ชิ้นส่วนกระดูกได้รับการแก้ไขด้วยแผ่น หมุด หรือสกรูพิเศษ และหลังจากสังเคราะห์แล้วเท่านั้นจึงจะฉาบปูน
ยิปซั่ม
การรักษากระดูกฝ่าเท้าแตกครั้งที่ 5 ต้องใช้การหล่อ ใช้ในการแตกหักของเท้าส่วนใหญ่ กระดูกฝ่าเท้าชิ้นที่ 5 หัก เดินเป็นเฝือกได้ 1.5 เดือน
รั้ง
Orthosis ใช้สำหรับการบาดเจ็บเล็กน้อยเล็กน้อย มันทำให้เท้ามั่นคงและลดภาระบนมัน
กระดูกหักรักษาได้นานแค่ไหน
โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลา 6-8 สัปดาห์ ความเร็วของการหลอมขึ้นอยู่กับอายุ ระดับแคลเซียมในเลือด โรคประจำตัว และความถูกต้องของการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
ปฏิบัติการ
ต้องผ่าตัดกระดูกฝ่าเท้าที่ห้าหักโดยต้องเคลื่อนตัวที่ 3 และ 4 อย่างแรงเท่านั้นกระดูกฝ่าเท้า บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อหัวกระดูกหัก
การฟื้นฟูและฟื้นฟู
การถอดเท้าต้องใช้ไม้ค้ำยันจนกว่ากระดูกหักจะหายสนิท การฟื้นฟูสมรรถภาพมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นของเท้า ทำให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อเป็นปกติ ดำเนินการภายใต้การดูแลของศัลยแพทย์กระดูก
ตัวอย่างแพ็คเกจฟื้นฟูรวมถึง:
- กายภาพบำบัด - กระตุ้นการเจริญเติบโตและรักษาเนื้อเยื่อกระดูก
- ยิมนาสติกบำบัดและการออกกำลังกายแสดงแล้วหนึ่งเดือนหลังจากได้รับบาดเจ็บ ขั้นตอนเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อ แบบฝึกหัดหลักคือการงอและยืดนิ้ว การยกและย่อปลายเท้า
- การนวดเริ่มหลังจากการถอดการตรึง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และลดอาการบวม เพิ่มกล้ามเนื้อ
- การสวมพื้นรองเท้าทำให้เกิดส่วนโค้งของเท้าที่ถูกต้องและกระจายน้ำหนักได้อย่างสม่ำเสมอ ควรใส่ได้นาน 6-12 เดือน
ภาวะแทรกซ้อน
หากกระดูกฝ่าเท้าแตกไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องหรือละเลยการฟื้นฟูสมรรถภาพ การแตกหักจะเต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อน ในหมู่พวกเขา:
- ข้ออักเสบและข้ออักเสบ;
- กระดูกเท้าผิดรูป;
- ปวดเท้าเรื้อรัง
- การก่อตัวของกระดูกแหลม;
- เนื้อร้ายและกระดูกอักเสบ
การฟื้นฟูและฟื้นฟูอย่างเหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษากระดูกฝ่าเท้าแตก
