โทโคฟีรอล (วิตามินอี) ถือเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับร่างกายมนุษย์ ปรับปรุงสภาพของหลอดเลือด, กระบวนการของการไหลเวียนของเลือด, เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ รูปแบบหนึ่งของการปล่อยวิตามินอีคือสารละลายน้ำมัน ด้านล่างนี้ เราจะมาดูคำแนะนำการใช้ยานี้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น
องค์ประกอบ
โทโคฟีรอลแบบน้ำมัน ใช้รับประทานได้
ตามคำแนะนำสำหรับการใช้วิตามินอีเหลว องค์ประกอบประกอบด้วยสารต่อไปนี้:
- วิตามินอี
- ส่วนประกอบเสริม - น้ำมันดอกทานตะวัน
รายละเอียด
โทโคฟีรอลเป็นสารละลายประเภทมันที่มีสีเหลืองอ่อน (บางครั้งก็มีสีเขียว) ที่ไม่มีกลิ่น มันเป็นของวิตามินที่ละลายในไขมัน ผลกระทบต่อร่างกายและการทำงานของมันยังไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างครบถ้วน
น้ำมันโทโคฟีรอลได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและป้องกันได้การก่อตัวของเปอร์ออกไซด์ซึ่งส่งผลเสียต่อเยื่อหุ้มเซลล์ในร่างกายมนุษย์ โทโคฟีรอลมีผลดีต่อระบบประสาทและกล้ามเนื้อ และเมื่อใช้ร่วมกับซีลีเนียม จะช่วยลดความเป็นไปได้ที่เม็ดเลือดแดงจะแตกและยับยั้งการเกิดออกซิเดชันของกรดไขมัน
นอกจากนี้ สารยังเป็นขององค์ประกอบเสริมของกระบวนการทางเอนไซม์จำนวนหนึ่ง หลังจากรับประทานวิตามินอีแล้วจะดูดซึมเข้าสู่ลำไส้เล็กส่วนต้น กระบวนการนี้เกิดขึ้นจากการมีส่วนร่วมของเกลือ ไขมัน และกรดน้ำดี เพื่อการดูดซึมโทโคฟีรอลอย่างเต็มที่ จำเป็นต้องมีการทำงานที่ถูกต้องของตับอ่อน
การดูดซึมโทโคฟีรอลเหลวมีตั้งแต่ 50 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณวิตามินที่เข้าสู่ร่างกายและขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย ด้วยความช่วยเหลือของไลโปโปรตีนจะเข้าสู่เนื้อเยื่อและระบบทั้งหมดของร่างกายด้วยกระแสเลือด หากการเผาผลาญโปรตีนถูกรบกวน การถ่ายโอนวิตามินอีจะบกพร่อง วิตามินอีที่มีความเข้มข้นสูงสุดหลังการกลืนกินจะถึงหลังจากสี่ชั่วโมง
วิตามินมีความสามารถในการสะสมในเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ สารที่สะสมประมาณ 30% จะเข้าสู่กระแสเลือดของทารก นอกจากนี้ นมแม่ยังมีวิตามินอี ซึ่งช่วยให้เด็กกำจัดการขาดโทโคฟีรอลในช่วงให้นมได้ โดยมีเงื่อนไขว่าคุณแม่จะได้รับวิตามินตามปริมาณที่ต้องการ
ประสิทธิภาพ
โทโคฟีรอล (10, 5 และ 30 เปอร์เซ็นต์) มีผลกระทบที่หลากหลายต่อร่างกาย:
- วิตามินอีทำให้หลอดเลือดยืดหยุ่นมากขึ้น
- ปกป้องเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ (รวมถึงหัวใจ) จากการเปลี่ยนแปลง dystrophic
- เริ่มผลิตฮีโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือด ซึ่งส่งผลดีต่อการต่ออายุของเลือด
- ป้องกันกระบวนการออกซิเดชันก่อนวัย
- ดีต่อการเจริญพันธุ์และการเจริญพันธุ์
- เพิ่มความใคร่และกระตุ้นสเปิร์ม
ดื่มเมื่อไหร่
ตามคำแนะนำสำหรับการใช้วิตามินอีเหลว กรณีต่อไปนี้ถือเป็นข้อบ่งชี้ในการรับประทาน:
- คลอดก่อนกำหนดหรือทารกน้ำหนักตัวแรกเกิดน้อย;
- สารอาหารทางหลอดเลือด;
- น้ำมูกไหลเรื้อรัง
- abetalipoproteinemia;
- โรค celiac;
- ดีซ่านอุดกั้น;
- เส้นประสาทส่วนปลาย;
- การดูดซึมไม่ดี;
- โรคโครห์น;
- ตับแข็ง;
- ติดนิโคติน;
- อาหารที่มีกรดไม่อิ่มตัวสูง
- necrotizing ผงาด;
- การตั้งครรภ์;
- รับประทานน้ำมันแร่ คลอเลสไทรามีน และโคลสติโพล
- ให้นมบุตร;
- atresia ทางเดินน้ำดี;
- เสพติด
วิตามินอีสำหรับทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักตัวน้อยเพื่อป้องกันโรคต่อไปนี้:
- โรคหลอดลมโป่งพอง;
- retrolental fibroplasia;
- โลหิตจาง
ข้อห้าม
ก่อนใช้คุณควรศึกษาข้อห้ามของวิตามินอีเหลว คำแนะนำสำหรับแอปพลิเคชั่นไม่แนะนำให้ใช้ยาในสถานการณ์ต่อไปนี้:
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- เสี่ยงหลอดเลือดอุดตัน
- เลือดแข็งตัวไม่ดี;
- แพ้วิตามินอี;
- หลอดเลือดหัวใจ
ควรให้ยาด้วยความระมัดระวังในกรณีที่มีภาวะโปรโตรโทรมบินในเลือดต่ำ ในกรณีที่ขาดวิตามินเค ปัญหาอาจแย่ลง (หากปริมาณวิตามินอีเพิ่มขึ้นเป็น 300 มก. ขึ้นไป)
กินอย่างไร
ก่อนเริ่มทาน คุณควรคิดให้ดีว่าควรให้ขนาดยาเท่าไรและควรดื่มวิตามินอีอย่างไรให้ถูกต้อง คำแนะนำสำหรับการใช้ภายในระบุปริมาณขั้นต่ำรายวันที่ 10 มก. โทโคฟีรอลสามารถกำหนดได้ในรูปของเหลวโดยมีเปอร์เซ็นต์ของสารออกฤทธิ์ต่างกัน (5, 10 และ 30%) ในกรณีนี้ ของเหลว 1 มิลลิลิตรจะมีวิตามินอี 50, 100 และ 300 มิลลิกรัมตามลำดับ โดยปริมาตร ยาหนึ่งมิลลิลิตรจะเท่ากับ 30 หยดที่ทำจากยาหยอดตา
บรรทัดฐานการรักษาสำหรับการรักษาและการป้องกัน:
- Hypovitaminosis: การป้องกัน - 10 มก. ต่อวัน, สารละลาย 5%, การรักษา - จาก 10 ถึง 40 มก. ต่อวัน, สารละลาย 10%
- กล้ามเนื้อ dystrophies, เส้นโลหิตตีบด้านข้าง, โรคของระบบประสาทส่วนกลาง - ตั้งแต่ 50 ถึง 100 มก. ต่อวัน, สารละลาย 10% หลักสูตรนี้ใช้เวลา 1-2 เดือน จากนั้นมีช่วงพัก 2-3 เดือน
- การสร้างอสุจิ, ความแรงบกพร่อง - จาก 100 ถึง 300 มก. ต่อวัน, สารละลาย 30% วิตามินอีถูกกำหนดร่วมกับการบำบัดด้วยฮอร์โมน
- การแท้งคุกคาม - 100 ถึง 150 มก. ต่อวัน สารละลาย 30% หลักสูตรนี้ใช้เวลาสองสามสัปดาห์
- หลังทำแท้งหรือในกรณีที่มีสิ่งรบกวนระหว่างพัฒนาการของทารกในครรภ์ - 100 ถึง 150 มก. ต่อวัน สารละลาย 30% หลักสูตรนี้ใช้เวลาสองสัปดาห์หรือทุกๆ สองวันในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
- โรคผิวหนัง - 50 ถึง 100 มก. วันละครั้งหรือสองครั้ง สารละลาย 10% ระยะเวลาการสมัคร - 20-40 วัน
- โรคหลอดเลือดตีบ, หลอดเลือด, โรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย - ใช้กับเรตินอล 100 มก. ต่อวัน, สารละลาย 30% - 10 หยด, สารละลาย 10% - 30 หยด หลักสูตรนี้ใช้เวลา 20-40 วันจากนั้นหยุดพักซึ่งเป็นเวลา 3 ถึง 6 เดือน
- ทารกอ่อนแอ, ลดความต้านทานของเส้นเลือดฝอย - จาก 5 เป็น 10 มก. ต่อวัน, สารละลาย 5% ระยะเวลาการรับเข้าเรียน - ตั้งแต่ 7 ถึง 21 วัน
- รักษาโรคหัวใจและโรคตา - 50-100 มก. ต่อวัน สารละลาย 10% หลักสูตรนี้ใช้เวลา 7 ถึง 21 วัน
ผลข้างเคียง
ตามคำแนะนำสำหรับการใช้วิตามินอีเหลว ปฏิกิริยาการแพ้ต่อสารออกฤทธิ์อาจเกิดขึ้นระหว่างการบริหาร ให้ยาเกินขนาดได้หากคุณทาน 330-660 มก. ต่อวัน ป้าย:
- คลื่นไส้
- ท้องเสีย;
- แอสเทเนีย;
- การมองเห็นเสื่อม
- เวียนศีรษะ
- เหนื่อย
ยาเกินขนาด
หากคุณกินมากกว่า 600 มก. เป็นระยะเวลานาน อาจเกิดปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้:
- ลิ่มเลือดอุดตัน;
- เลือดออก (ปรากฏขึ้นเนื่องจากขาดวิตามินเค);
- การละเมิดกระบวนการเผาผลาญในฮอร์โมนไทรอยด์
- thrombophlebitis;
- ปัญหาทางเพศทรงกลม
คำแนะนำพิเศษ
คำแนะนำสำหรับการใช้วิตามินอีเหลวอธิบายข้อกำหนดทั้งหมดเกี่ยวกับอัตราและวิธีการใช้สาร แต่มีข้อบ่งชี้ที่สำคัญอื่นๆ อีกหลายประการ:
- สารที่พบในน้ำมัน (ถั่วลิสง ถั่วเหลือง ข้าวโพด และอื่นๆ) พืชสีเขียว นม ไขมัน ไข่ และเนื้อสัตว์ สิ่งนี้ควรนำมาพิจารณาเมื่อคำนวณปริมาณ
- ในทารก ภาวะขาดวิตามินอีเป็นไปได้เนื่องจากการซึมผ่านของรกเล็กน้อย
- ระหว่างรับประทานอาหารที่มีปริมาณซีลีเนียมและกรดอะมิโนเพิ่มขึ้น ให้ลดขนาดยาในแต่ละวันได้
เมื่อไม่มีประสิทธิภาพ
การรักษาโทโคฟีรอลเป็นที่ทราบกันดีว่าไม่มีผลในกรณีต่อไปนี้:
- ผมร่วง;
- มีบุตรยาก;
- เนื้องอก;
- โรคผิวหนังจากผ้าอ้อม;
- ไหม้;
- แผลในกระเพาะอาหารและโรคอื่นๆ
นอกจากนี้ การใช้โทโคฟีรอลไม่ได้ส่งผลดีต่อกิจกรรมทางเพศที่เพิ่มขึ้น
เก็บอย่างไรและเท่าไหร่
ตามคำแนะนำสำหรับการใช้วิตามินอีในรูปของเหลว ยาสามารถเก็บไว้ได้สองปี โดยปฏิบัติตามเงื่อนไขต่อไปนี้:
- อุณหภูมิห้อง - 15-25 องศาเซลเซียส;
- ไม่มีความชื้นและแสงสูง
- ไม่สามารถเข้าถึงเด็ก;
- ในบรรจุภัณฑ์เดิม
ใช้ในเครื่องสำอางค์
มักใช้วิตามินอีเหลวในเวชสำอางสำหรับดูแลผิวกายและใบหน้า ลดเลือนสัญญาณแห่งวัย รวมทั้งริ้วรอย
โทโคฟีรอลใช้ได้ทั้งภายในและภายนอกเป็นมาสก์หน้าและตัว
ประสิทธิภาพ:
- ชะลอความแก่
- การเร่งกระบวนการกู้คืนในเซลล์
- ริ้วรอยเรียบเนียนและป้องกันการเกิดใหม่
- กระตุ้นการผลิตเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสติน
- เอฟเฟกต์ดึงขึ้น
นอกจากนี้ วิตามินอีเหลวยังทำหน้าที่ป้องกันดังต่อไปนี้:
- ขับสารพิษ
- เสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์
- ต่อสู้กับการอักเสบของผิวหนัง
- กำจัดอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย
โทโคฟีรอลเหลวร่วมกับมาสก์ใช้สำหรับ:
- รักษาสิว.
- ป้องกันการแก่ของผิว
- การขจัดผิวคล้ำที่เกิดจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตหรือความล้มเหลวของฮอร์โมน
- ปรับสีผิว.
- กำจัดริ้วรอย ความหย่อนคล้อย ผิว atony.
"Solgar" (วิตามินอีเหลว): คำแนะนำสำหรับการใช้งาน
หนึ่งในยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดจากโทโคฟีรอลคือ "โซลการ์" (สารเติมแต่งที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ) ยาช่วยรักษาระดับวิตามินอีให้เป็นปกติ
คำแนะนำสำหรับยาระบุว่า "โซลการ์" ไม่มีข้าวสาลี กลูเตน ยีสต์ น้ำตาล ผลิตภัณฑ์จากนม โซเดียม และสารให้ความหวาน อีกด้วยสังเกตว่าผลิตภัณฑ์นี้ทำขึ้นโดยไม่ใช้สีย้อม สารกันบูด และน้ำหอม เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ
เงื่อนไขการใช้งาน:
- เขย่ายาก่อนใช้;
- จากนั้นทานก่อนอาหาร 15 หยด (วันละ 1 ครั้ง)
สรุป
โทโคฟีรอลช่วยรักษาความอ่อนเยาว์และสุขภาพ สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้วิตามินอีเหลวและไม่เกินปริมาณที่กำหนดและคำนึงถึงข้อห้ามด้วย
