เนื่องจากกระดูกสันหลังส่วนคอมีความโดดเด่นด้วยลักษณะทางกายวิภาคของตัวเอง แม้แต่กระบวนการทำลายล้างที่เล็กที่สุดของหมอนรองกระดูกสันหลังก็สามารถกลายเป็นปัจจัยในการบีบกระดูกได้ (เส้นประสาทในบริเวณปากมดลูก) ความเจ็บปวดและความแข็งเป็นสัญญาณแรกของปัญหา
ควรสังเกตว่าการบีบกระดูกสันหลังส่วนคอนั้นแสดงอาการไม่พึงประสงค์หลายอย่าง ในกรณีนี้ผู้ป่วยต้องเข้าใจว่าโรคนี้มาพร้อมกับการรบกวนที่เป็นรูปธรรมในการส่งเลือดไปยังเนื้อเยื่อสมอง ดังนั้นเมื่อพยาธิสภาพนี้ปรากฏขึ้นการบำบัดทันทีจะตามมา หลายคนสนใจว่าจะทำอย่างไรเมื่อกระดูกสันหลังส่วนคอถูกหนีบ คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามนี้ในบทความนี้ แต่ไม่แนะนำให้เริ่มการบำบัดด้วยตนเอง ต้องการคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
เส้นประสาทที่บีบคอคืออะไร
หยิกเส้นประสาทจะปรากฏขึ้นเมื่อรากประสาทที่ยื่นออกมาจากไขสันหลังถูกกดทับหรือถูกบีบ การละเมิดรากประสาทอาจเกิดขึ้นได้ในหลายกรณี ในคนหนุ่มสาวโรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บและเป็นผลให้หมอนรองกระดูกเคลื่อน ในผู้ใหญ่ Radiculopathy ปรากฏขึ้นโดยฉับพลันอันเป็นผลมาจาก osteochondrosis หรือการลดลงของความสูงของแผ่นดิสก์ intervertebral ในบริเวณปากมดลูก
กระดูกสันหลังส่วนคอประกอบด้วยกระดูกสันหลังส่วนคอ 7 ชิ้น (กระดูกที่สร้างศูนย์กลางของกระดูกสันหลังส่วนคอ) กระดูกสันหลังคู่ใด ๆ แยกออกจากกันโดยแผ่นดิสก์ intervertebral มันทำหน้าที่เป็นแดมเปอร์แรงเสียดทาน ไขสันหลังไหลผ่านคลองที่สร้างโดยกระดูกสันหลังส่วนคอ รากประสาทไขสันหลังแยกออกจากไขสันหลังและแตกแขนงตามแขนบางส่วน เส้นประสาทไขสันหลังจะส่งสัญญาณการเคลื่อนไหวไปยังกล้ามเนื้อและยังช่วยให้แน่ใจว่ามีการส่งข้อมูลการรับรู้ ไขสันหลังเหมือนท่อนซุง เส้นประสาทไขสันหลังเหมือนกิ่งก้าน ในกรณีที่มีการละเมิดหรืออิทธิพลที่ไม่ถูกต้องเกิดขึ้นใกล้กับลำต้นทุกอย่างที่อยู่ตามสาขาจะได้รับผลกระทบ
สาเหตุของการหนีบ
ในกรณีส่วนใหญ่ การก่อตัวของ osteochondrosis จะกลายเป็นปัจจัยในการบีบเส้นประสาทในบริเวณปากมดลูกซึ่งมักเกิดจากการยื่นออกมาของแผ่นดิสก์และการกระจัดเล็กน้อยที่คอ ด้วยการพัฒนาของหมอนรองกระดูก นิวเคลียสของเยื่อกระดาษเริ่มโปนเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งอธิบายได้จากข้อบกพร่องในวงแหวนเส้นใย ปัจจัยสำคัญระยะนี้ของโรคกระดูกสันหลังส่วนคอคือความเจ็บปวดที่เกิดจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับ
สาเหตุที่อธิบายของกระดูกคอที่ถูกหนีบถือเป็นข้ออ้างที่สำคัญในการไปพบแพทย์ทันที การละเลยของโรคนำไปสู่ความหนาและการแพร่กระจายของแคลลัสซึ่งเป็นผลมาจากกระบวนการเจ็บปวดที่ปรากฏในกระดูกสันหลัง ซึ่งมักทำให้เกิดการกดทับของเส้นประสาทส่วนคอ ซึ่งอาจก่อให้เกิดผลที่ตามมาค่อนข้างร้ายแรง
การบีบกระดูกสันหลังส่วนคอขั้นสูงจะต้องได้รับการรักษาที่ยาวนานและสำคัญมาก ปัญหาคืออาการปวดหลังอาจใช้เวลาหลายปีกว่าจะมีการดำเนินการ
อาการ
เมื่อเปรียบเทียบกับกระดูกสันหลังส่วนทรวงอกและกระดูกสันหลังส่วนเอว กระดูกสันหลังส่วนคอมีความโดดเด่นด้วยการมีหลอดเลือดในสมอง การละเมิดเส้นประสาทในส่วนนี้ของกระดูกสามารถกระตุ้นการสูญเสียความสามารถในการทำงานที่ไม่สมบูรณ์ การดูแลที่ถูกรบกวนมักจะดึงการหดตัวของหลอดเลือดแดงปากมดลูก
อาการของกระดูกสันหลังส่วนคอที่ถูกกดทับสามารถเกิดขึ้นได้ค่อนข้างกะทันหัน ในบรรดาสัญญาณที่รู้จักกันดีนั้นเป็นไปได้ที่จะแยกแยะอาการวิงเวียนศีรษะบ่อย ๆ อาการปวดหัวที่มีลักษณะเป็นไมเกรน การละเมิดของกระดูกสันหลังส่วนคออาจมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าสูง, หงุดหงิด, ความรู้สึกของกล้ามเนื้ออ่อนแรง, ความบกพร่องทางสายตาและการสูญเสียความทรงจำ นอกจากนี้ หนึ่งในสัญญาณสำคัญของข้อบกพร่องคือความเจ็บปวดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ มักจะอยู่ที่บริเวณหน้าอก ในบริเวณหัวไหล่และสะบัก ปวดเมื่อถูกหนีบการยิง การบีบ การทรมาน และตัวละครที่เฉียบคม นอกจากอย่างอื่นแล้ว การกดทับเส้นประสาทในบริเวณนี้มักมาพร้อมกับอาการปวดหลังศีรษะ ความไวของนิ้วลดลง กล้ามเนื้อมือลดลง รู้สึกขนลุกตามส่วนต่างๆ ของ กลับ
เส้นประสาทที่บาดเจ็บซึ่งการรักษาต้องเร่งด่วนสามารถกำจัดได้สำเร็จ แต่ถ้าการอุทธรณ์ของแพทย์ทันเวลาเท่านั้น กระดูกสันหลังส่วนคอจะต้องใช้วิธีการพิเศษ ด้วยเหตุนี้ การรักษาตัวเองในกรณีนี้จึงไม่สามารถทำได้
ในช่วงที่โรคกำเริบ การพักผ่อนอย่างเต็มที่และการจำกัดการออกกำลังกายสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายในบริเวณปากมดลูกและทรวงอกของสันเขา การเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันมีโอกาสกระตุ้นความเจ็บปวดร้ายแรงและสัญญาณอื่นๆ ของการบีบกระดูกสันหลังส่วนคอ กรณีที่รุนแรงที่สุดมีลักษณะโดย innervation ของอวัยวะในช่องปากและดังนั้นคำพูดจะถูกรบกวนเยื่อเมือกบวมและกลืนยากขึ้น
ในบางกรณีอาจมีอาการของการบีบกระดูกสันหลังส่วนคอของหลอดเลือด เช่น เจ็บบริเวณหน้าอก ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความเจ็บปวดที่กลีบด้านซ้ายของหน้าอก หลายคนเชื่อมโยงอาการนี้กับโรคหัวใจอย่างไม่ถูกต้อง ในการที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด คุณควรได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้ป่วยจะต้องได้รับการศึกษาเสริมเพื่อกำจัดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
ในบางกรณีมีอาการชักโรคลมบ้าหมูจากการบีบกระดูกสันหลังส่วนคอ พยาธิวิทยาประเภทนี้ต้องการการรักษาที่ซับซ้อนทันที อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ ควรทำในสถานพยาบาล เน้นที่อิเล็กโตรโฟรีซิสและการรักษาด้วยยา มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะไปพบนักบำบัดด้วยตนเอง ผู้เชี่ยวชาญในสาขาของเขาสามารถ "ช่วยคุณได้" ในเวลาอันสั้น
เพื่อรับรู้การละเมิดของกระดูกคอ ให้ทำการถ่ายภาพด้วยคลื่นไฟฟ้าหรือเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ สิ่งสำคัญคือต้องวินิจฉัยการเปลี่ยนแปลงที่เจ็บปวดอย่างทันท่วงที
การวินิจฉัย
ขั้นตอนแรกในการวินิจฉัยคือการไปพบแพทย์ ในการปรึกษาหารือ แพทย์จะถามรายละเอียดเกี่ยวกับเวลาที่เริ่มมีอาการ ลักษณะ ความเจ็บปวด และทำการตรวจระบบประสาท เพื่อชี้แจงการวินิจฉัย พวกเขาสามารถถูกส่งไปศึกษาเสริม ตัวอย่างเช่น การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) หรือคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (EMG) เนื้อเยื่ออ่อน รวมทั้งไขสันหลังและปลายประสาทจะมองเห็นได้ชัดเจนบนภาพ MRI การศึกษานี้สามารถช่วยระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดการกดทับของเส้นประสาท รวมทั้งส่วนที่ยื่นออกมาและหมอนรองกระดูกเคลื่อนได้ EMG วัดการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ การศึกษานี้สามารถช่วยพิจารณาว่าเส้นประสาทไขสันหลังสามารถส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อได้ดีเพียงใด
วิธีการรักษา
การบีบกระดูกสันหลังส่วนคอและหลอดเลือดตามกฎ เริ่มต้นด้วยการใช้สารทางเภสัชกรรมที่กำหนดเพื่อลดความเจ็บปวดและการอักเสบยาแก้ปวดเช่นไอบูโพรเฟนมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา และสำหรับยาที่มีฤทธิ์แรงกว่านั้น คุณจะต้องการส่งต่อจากแพทย์ ยาดังกล่าวมีจุดประสงค์เพื่อใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น เนื่องจากการบริโภคที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดการติดยาได้
ในการรักษากระดูกสันหลังส่วนคอที่ถูกบีบ แพทย์อาจสั่งยาคลายกล้ามเนื้อด้วยเมโธคาร์บามอล ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากมีผลการสะกดจิตที่มีประสิทธิภาพ หลังจากใช้ยาคลายกล้ามเนื้อแล้ว ห้ามนั่งหลังพวงมาลัยหรือเข้าร่วมกิจกรรมที่ต้องการสมาธิอย่างเข้มงวด
เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบอย่างรวดเร็ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ด้วย นี่เป็นเทคโนโลยีที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจง เนื่องจากการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์จะมาพร้อมกับผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ด้วยเหตุผลนี้ จึงควรใช้ก็ต่อเมื่อการรักษาอื่นๆ ทั้งหมดไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการโดยไม่มีข้อยกเว้น
นอกจากยาแล้ว การบำบัดแบบอื่นๆ ยังใช้รักษากระดูกคอที่ถูกบีบในเด็กและผู้ใหญ่ด้วย ตัวอย่างเช่น ในบางกรณี อาการปวดคอสามารถบรรเทาได้ด้วยแผ่นประคบร้อนแบบง่ายๆ ซึ่งทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 10-15 นาที 3 ครั้งต่อวัน อีกวิธีหนึ่งคือการใช้ "การรักษาด้วยความเย็น" เมื่อประคบน้ำแข็งบริเวณที่เป็นโรคเพื่อลดอาการบวม
ส่วนหนึ่งของโปรแกรมพักฟื้นหลังคอถูกหนีบเส้นประสาทจะต้องเป็นขั้นตอนเพื่อรักษากล้ามเนื้อคอ แพทย์กำหนดชุดออกกำลังกายเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีสามารถช่วยรักษากระดูกสันหลังส่วนคอได้ การรักษาอีกประเภทหนึ่งหลังเส้นประสาทถูกกดทับอาจเป็นการนวดบำบัดที่คอและคอ การนวดช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอที่ตึง ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำให้กล้ามเนื้อที่กดทับเส้นประสาทอ่อนตัวลง นอกจากนี้ แพทย์หรือหมอนวดอาจแนะนำการรักษาด้วยอัลตราซาวนด์ ในระหว่างขั้นตอนการรักษาด้วยอัลตราซาวนด์ บริเวณที่ไม่แข็งแรงจะได้รับผลกระทบจากคลื่นเสียง ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูวัสดุและยับยั้งการอักเสบได้
ในกรณีที่วิธีการรักษาข้างต้นทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้นหลังจากที่เส้นประสาทปากมดลูกถูกบีบล้มเหลวและคุณยังคงรู้สึกเจ็บปวดที่คออย่างรุนแรง การทำศัลยกรรมขนาดเล็กอยู่เสมอ การตัดสินใจทำหัตถการนั้นได้รับอิทธิพลอย่างมากจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ ประวัติการรักษาของผู้ป่วย สภาพร่างกาย อายุ และสาเหตุของเส้นประสาทปากมดลูกที่ถูกกดทับ อาจใช้เวลาถึง 6-8 เดือนในการดำเนินการหลังจากขั้นตอน
หลังจากขั้นตอนสำคัญของการรักษาเส้นประสาทปากมดลูกที่ถูกบีบรัดเสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็ควรระวังการทำงานใดๆ ที่คุณต้องตึงคอมากเกินไป หากคุณทำงานที่คอมพิวเตอร์หรือที่โต๊ะทำงาน คุณต้องหยุดและยืดคอเป็นครั้งคราว นอกจากนี้ การรักษาท่าทางที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ และนอกจากนี้ ให้ทำตามขั้นตอนพิเศษเพื่อความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อคออย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์
ครีมและครีม
ในที่ที่มีอาการปวดคอเป็นเวลาหลายวันจะมีการกำหนดครีมรักษาที่มีผลทำให้อุ่น สารให้ความร้อนจากพิษผึ้งแสดงออกได้ดี แต่ถ้าอาการของโรคเกิดขึ้นค่อนข้างเร็วการใช้สารให้ความร้อนสามารถทำให้สภาพแย่ลงได้ทำให้เกิดรอยแดงและบวมบริเวณปากมดลูกอย่างมีนัยสำคัญ หากเกิดอาการบวม แนะนำให้ประคบเย็นเป็นระยะๆ หากไม่ปฏิบัติตามวิธีการข้างต้นอย่างถูกต้อง แพทย์ที่เข้ารับการรักษาสามารถกำหนดหลักสูตรของคอร์ติโคสเตียรอยด์ได้
ยา
โดยไม่คำนึงถึงวิธีการรักษาเฉพาะ การบรรเทาอาการปวดถือเป็นปัญหาอันดับหนึ่ง เพื่อการนี้ แต่งตั้ง:
- ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์: นูโรเฟน นาโพรเซน สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา สารขจัดการระงับ แสดงผลยาแก้ปวด
- ยาแก้ปวดแรง - จุดประสงค์ของยานั้นมีเหตุผลก็ต่อเมื่อจำเป็นจริงๆ เท่านั้น ยาดังกล่าวสามารถใช้ได้ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่องเท่านั้น เนื่องจากยาดังกล่าวมีโอกาสก่อให้เกิดการติดยาได้ทุกเมื่อ
- คลายกล้ามเนื้อ. เพื่อรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับ ยาคลายกล้ามเนื้อหลักจะใช้: Baclofen, Tizanidin,"ไซโคลเบนซาพรีน", "เมโธคาร์บามอล" ตามกฎแล้วพวกเขาจะไม่ได้ใช้เป็นเวลานานเนื่องจากสารดังกล่าวมีผลเสียต่อระบบอื่นของร่างกาย ลักษณะเฉพาะของการกระทำคือการหดตัวของกล้ามเนื้อและการผ่อนคลายของเส้นใยกล้ามเนื้ออันเป็นผลมาจากการที่รากประสาทที่ถูกบีบออกและความเจ็บปวดก็บรรเทาลง
- ยาบำรุงหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนและการเผาผลาญ การเริ่มต้นใหม่ของการไหลเวียนของเลือดมาตรฐานและการเผาผลาญอาหารในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมีส่วนช่วยในการทำลายปรากฏการณ์ความเสื่อมและเป็นผลให้การกระตุ้นการฟื้นฟูเส้นใยประสาทที่เสียหาย
- คอร์ติโคสเตียรอยด์. การใช้งานของพวกเขาเป็นมาตรการที่ค่อนข้างรุนแรง สารในกลุ่มนี้มีโอกาสทำให้เกิดผลข้างเคียงที่สำคัญ ด้วยเหตุนี้ ฮอร์โมนจึงถูกใช้เมื่อยาตัวอื่นไม่ได้ผลเท่านั้น
บำบัดด้วยมือ
ด้วยความช่วยเหลือของวิธีนี้ การรักษาสามารถรักษาอาการของกระดูกคอที่ถูกกดทับได้อย่างรวดเร็ว กล่าวคือ เพื่อจำกัดความเจ็บปวดและขจัดการเคลื่อนไหวที่จำกัดซึ่งเป็นผลมาจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับ ในบางกรณีอาการจะหายไปหลังจากใช้ครั้งแรก การดำเนินการด้วยตนเองช่วยลดความตึงเครียดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ส่งผลให้กดทับเส้นประสาทที่กดทับได้ลดลง
ข้อดีของวิธีการด้วยตนเองคือ:
- ปล่อยประสาท เริ่มส่งสัญญาณประสาทตามปกติแรงกระตุ้น;
- ป้องกันการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ
- เพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง
- กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและปรับปรุงโภชนาการของหมอนรองกระดูกสันหลัง
ควรสังเกตว่าด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดด้วยตนเอง ไม่เพียงแต่จะขจัดความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบกลับมาทำงานใหม่ได้อย่างสมบูรณ์อีกด้วย เทคโนโลยีนี้มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ หากการหนีบเป็นผลมาจากการทำลายวงแหวนเส้นใยของแผ่นดิสก์
เฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงซึ่งคุ้นเคยกับกายวิภาคของมนุษย์ในรายละเอียดเท่านั้นจึงจำเป็นต้องทำการรักษา การเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องในระหว่างการรักษาของกระดูกคอที่ถูกบีบจะทำให้ผู้ป่วยทุพพลภาพ ประเภทการรักษาด้วยตนเองยอดนิยม ได้แก่:
- นวดผ่อนคลายและแบ่งส่วนด้วยการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ขจัด hypertonicity และความเจ็บปวด การรักษาที่ซับซ้อนหลายครั้งจะช่วยขจัดอาการกระตุกของกระดูกคอได้
- ฝังเข็ม. ขจัดความเจ็บปวดและความตึงเครียด
- กรณีเส้นประสาทอักเสบ ใช้ยาฉีด ทุกทิศทางของการรักษาดังกล่าวค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูความคล่องตัวและสุขภาพของกระดูกสันหลังส่วนคอ
วิธีคลายทุกข์ด้วยการเยียวยาที่บ้าน
เส้นประสาทส่วนคอที่ถูกบีบอาจเป็นผลมาจากการออกกำลังกายที่ไม่สมบูรณ์ ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าคุณจะรู้สึกเจ็บที่คอเป็นประจำ (ไม่ใช่เฉพาะที่คอ) ป้องกันได้ค่ารักษา แบบฝึกหัดทั้งหมดสำหรับการบีบกระดูกสันหลังส่วนคอสามารถทำได้ที่บ้าน การเคลื่อนไหวที่มีชื่อเสียงที่สุดคือการเอียงคอ: ยืนตัวตรง กดคางไปที่หน้าอก ค่อยๆ ยกคางขึ้นและเอียงศีรษะไปด้านหลังให้มากที่สุด ทำแบบฝึกหัดนี้ห้าครั้ง หยุดเป็นเวลา 30 วินาทีแล้วทำซ้ำอีกครั้ง ท่าออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังคอ
สูตรพื้นบ้าน
มีใบสั่งยาที่ได้ผลจำนวนมากสำหรับการรักษากระดูกสันหลังส่วนคอที่ถูกหนีบที่บ้าน ช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- ในอัตราส่วน 1:6 ผสมจูนิเปอร์และใบกระวานบดให้ละเอียด จากนั้นเติมเนยละลายและทุกอย่างผสมจนเนียน ยาที่ซื้อมาจะช่วยลดความตึงและปวดของกล้ามเนื้อ
- บดฮอปโคนแล้วคลุกกับไขมันชนิดใดก็ได้ 15 กรัม คลุกเคล้าให้เข้ากัน ยาที่เสร็จแล้วถูที่คอทุก ๆ สี่ชั่วโมง
- เพิ่มใบกระวาน 10 ใบ ลงในวอดก้า 1 แก้ว และเก็บไว้ 72 ชั่วโมง ถูน้ำยาที่ทำเสร็จแล้วเข้าไปในคอ
- เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แนะนำให้ดื่มน้ำเซเลอรี่ 1 แก้วทุกวัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องทางเดินอาหาร
- ใช้มันฝรั่งขูดและมะรุม 50 กรัม. บีบน้ำออกจากพวกเขาผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ผลลัพธ์ที่ได้จะต้องนำไปใช้กับคอเป็นเวลา 1.5 นาที one-วันละสองครั้ง
- ลูกประคบขึ้นฉ่ายก็ช่วยลดอาการปวดได้เช่นกัน
ยาแผนโบราณมีสูตรที่คล้ายกันจำนวนมากที่ช่วยรักษาอาการนี้ได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการบำบัดพื้นบ้านใช้เป็นวิธีการเสริมสำหรับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเท่านั้นและต้องได้รับการยินยอมจากแพทย์! พิจารณาความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ อาการแพ้ โรคที่ยืดเยื้อ อย่าลืมว่าสารจากพืชมีผลรุนแรง ดังนั้นจึงไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับโรคเรื้อรังและในเด็กเสมอไป ดูแลตัวเองดีๆนะ
