ยาลดไข้ที่มีประสิทธิภาพ - ภาพรวม คุณลักษณะ และบทวิจารณ์

2024 ผู้เขียน: Curtis Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 21:38

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับยาลดไข้ที่มีอยู่ แสดงอาการที่อุณหภูมิสูงและตัวเลือกที่เป็นไปได้สำหรับการลดลง ในการควบคุมอุณหภูมิ จะมีการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ยาและการเยียวยาชาวบ้าน

ความสามารถของร่างกายในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายเป็นหนึ่งในรากฐานของสุขภาพของมนุษย์ หน้าที่ของการแลกเปลี่ยนความร้อนภายในบุคคล เช่นเดียวกับระหว่างร่างกายกับสิ่งแวดล้อมภายนอก ที่เรียกว่า การควบคุมอุณหภูมิ นั้นสัมพันธ์กับกระบวนการที่เกิดขึ้นไม่เฉพาะในร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภายนอกด้วย

อุณหภูมิร่างกาย

อุณหภูมิร่างกายเป็นค่าสัมพัทธ์ การวัดเป็นวิธีหนึ่งในการวินิจฉัยโรคในผู้ป่วย สำหรับทารกแรกเกิด อุณหภูมิไม่เกิน 36.8 ° C ถือเป็นตัวบ่งชี้ปกติ ในเด็กอายุ 6 เดือนถึง 3 ปี อุณหภูมิอยู่ระหว่าง 36 ° C ถึง 37.5 ° C เมื่อโตขึ้น อุณหภูมิที่สูงขึ้นจะถูกบันทึกไว้ที่ระดับที่สูงกว่า 37 องศาเซลเซียส ตัวบ่งชี้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงไม่เฉพาะตามอายุ แต่ยังผันผวนในระหว่างวันภายในขอบเขตที่สมเหตุสมผล ที่อุณหภูมิร่างกายพุ่งเกินมาตรฐาน แพทย์แนะนำให้กินยาลดไข้

การเลือกใช้ยาขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:

• หมวดหมู่ที่ผู้ป่วยอยู่;
• อายุผู้ป่วย;
• อาการของโรค;
• แพ้สารบางชนิด;
• ช่วงเวลาของวัน;
• โรคร่วม;
• ลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต;
• ตัวชี้วัดส่วนบุคคลของสภาพแวดล้อมภายนอก

สัญญาณของไข้

หากต้องการใช้ยาลดไข้ที่อุณหภูมิโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ คุณต้องวัดค่าของมันก่อน เทอร์โมมิเตอร์จะแสดงตัวเลขที่แน่นอน มีเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทและดิจิตอลรวมถึงอุปกรณ์ที่มีตัวปล่อยอินฟราเรด วัดอุณหภูมิร่างกายได้หลายส่วน:

• รักแร้
• ในขาหนีบ
• ปากเปล่า,
• ทางช่องคลอด
• ทางทวารหนัก

มีอุณหภูมิหลายระดับ:

• ต่ำ
• ปกติ,
• ไข้,
• ไข้.

ค่าเฉลี่ยของอุณหภูมิปกติในผู้ป่วยประเภทต่างๆ อยู่ในช่วง 36 ถึง 37.5 องศา ตัวบ่งชี้ที่อยู่นอกช่วงปกติบ่งบอกถึงความผิดปกติในการทำงานของร่างกาย ค่าที่เพิ่มขึ้นบ่งบอกถึงความเชื่อมโยงของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งต่อสู้กับปัจจัยลบด้วยความช่วยเหลือของกระบวนการทางชีวเคมี

ต้องใช้ยาลดไข้สูงอุณหภูมิเกิดขึ้นในระยะไข้เมื่อข้ามเครื่องหมาย 38.5 ° C ข้อยกเว้นคือผู้ป่วยโรคหอบหืด ความดันโลหิตสูงที่เด่นชัด โรคเกี่ยวกับหลอดลมและปอด ซึ่งจำเป็นต้องลดอุณหภูมิด้วยค่าที่ต่ำกว่า หากไม่มีเทอร์โมมิเตอร์จำเป็นต้องใช้ยาลดไข้ด้วยสัญญาณต่อไปนี้:

• หน้าแดง;
• หายใจเร็วและชีพจร;
• หนาวสั่นร่างกาย
• เบื่ออาหารและกระหายมาก
• ชัก;
• ปวดหัว;
• ปวดข้อและกล้ามเนื้อ;
• เพิ่มการทำงานของต่อมเหงื่อ

ประเภทของยาลดไข้

หมอจะช่วยจัดการเรื่องเงินต่างๆ การอ้างถึงเขาเป็นการกระทำที่ถูกต้องที่สุดในกรณีที่อุณหภูมิสูงเกินปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กและผู้สูงอายุ ด้วยโรคที่กำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วจึงจำเป็นต้องใช้ยาลดไข้โดยไม่ต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญ ข้อมูลที่ผู้ป่วยหรือคนใกล้ชิดของเขาได้รับจะช่วยให้คุณเลือกยาได้เอง

ยาหลักที่ควบคุมอุณหภูมิให้ลดลงอยู่ในกลุ่มยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ พวกเขาแทนที่ยาแก้ปวดฝิ่นที่เป็นพิษก่อนหน้านี้

ปัจจุบันมียาลดไข้หลายประเภทที่ใช้ที่อุณหภูมิสูง:

1. ยาแก้ปวดและยาลดไข้,โดดเด่นด้วยการเกิดอาการไม่พึงประสงค์จำนวนมาก: "แอสไพริน", "Citramon", "Analgin"
2. ยาพาราเซตามอลรุ่นที่สองที่มีผลข้างเคียงน้อยกว่า: พานาดอล พาราเซตามอล เทอราฟลู



3. ยาที่ใช้ไอบูโพรเฟนหรือสารออกฤทธิ์หลายชนิดรวมกันและออกฤทธิ์เป็นเวลานาน: Rinzasip, Coldact Flu Plus, Nurofen, Ibuklin, Mig

"พาราเซตามอล" เป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมในระยะยาวในการเอาชนะอุณหภูมิ โดยค่อยๆ ออกฤทธิ์ บรรเทาอาการปวดศีรษะและปวดกล้ามเนื้อเพิ่มเติม สารนี้ไม่ค่อยทำให้เกิดอาการข้างเคียง

"ไอบูโพรเฟน" นอกเหนือจากคุณสมบัติต้านการอักเสบและลดไข้ที่ประกาศไว้ ยังส่งผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน สะสมความสามารถที่ซ่อนอยู่ของร่างกาย

กรดอะเซทิลซาลิไซลิกมีผลเมื่อใช้ในผู้ใหญ่ แต่มีผลข้างเคียงมากมายและไม่ได้ใช้ในเด็ก ผู้เชี่ยวชาญจึงไม่ค่อยสั่งยา

ความแตกต่างระหว่างพาราเซตามอลกับไอบูโพรเฟน

แพทย์แนะนำวิธีการอย่างจริงจังในการเลือกยาลดไข้ที่อุณหภูมิสูง ในผู้ใหญ่มีลักษณะเฉพาะของการใช้ยา เมื่อตัดสินใจใช้ยาใด ๆ คุณจำเป็นต้องรู้องค์ประกอบของยา คุณควรให้ความสนใจกับความแตกต่างในการใช้ยาพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน คุณสมบัติของสารออกฤทธิ์ข้างต้นมีดังนี้:

1. "พาราเซตามอล", ในซึ่งแตกต่างจาก "ไอบูโพรเฟน" ตรงที่ไม่มีส่วนประกอบต้านการอักเสบของการรักษา
2. ควรใช้ "พาราเซตามอล" ในผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้ เนื่องจากไม่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก
3. พาราเซตามอลอันตรายเมื่อรับประทานในปริมาณที่สูงกว่าไอบูโพรเฟน
4. เมื่อใช้ไอบูโพรเฟน อาจเกิดผลข้างเคียงมากขึ้น
5. "พาราเซตามอล" เหมาะสำหรับใช้ครั้งเดียว และ "ไอบูโพรเฟน" - สำหรับการใช้งานระยะยาว

ยาสำหรับผู้ใหญ่

รายการยาลดไข้ที่ผลิตโดยอุตสาหกรรมยามีความหลากหลาย วัตถุประสงค์ของยามักขึ้นอยู่กับการปฏิบัติที่สะสมและประสบการณ์ของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา แพทย์รุ่นเก่าตอบสนองได้ดีและมักใช้ยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นบวกในศตวรรษที่ผ่านมา ผู้เชี่ยวชาญรุ่นใหม่ให้ผลตอบรับเชิงบวกและเสนอยาใหม่สำหรับการใช้งาน ไม่ว่าในกรณีใด ยาลดไข้ที่ดีที่สุดสามารถเลือกได้โดยรู้ลักษณะเฉพาะของคุณและลองใช้ยาด้วยตัวเอง ยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันคือ:

• "Panadol" ผลิตในรูปของเม็ดที่ละลายน้ำได้และไม่ละลายน้ำ พาราเซตามอลในขนาด 0.5 กรัมเป็นสารหลักในรูปแบบใด ๆ ขอแนะนำให้ใช้ยาในปริมาณเดียว 1 กรัมไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน ข้อห้ามในการใช้อาจเป็นการแพ้เฉพาะบุคคลหรือเด็กเล็กอายุ



• "พาราเซตามอล" เป็นยาลดไข้สำหรับผู้ใหญ่ ผลิตในรูปของยาเม็ด ปริมาณของสารออกฤทธิ์คือ 0.5 กรัม ใช้เพื่อลดไข้และบรรเทาอาการไข้ปานกลางและอาการปวด ปริมาณสูงสุดที่เป็นไปได้คือ 2 เม็ด ไม่แนะนำให้รับประทานเกิน 8 เม็ดต่อวัน
• "Coldact Flu Plus" ผลิตในรูปของแคปซูลและสารแขวนลอย นอกจากพาราเซตามอล 200 มก. หนึ่งแคปซูลยังประกอบด้วยฟีนิลเลฟรินไฮโดรคลอไรด์ 25 มก. ซึ่งช่วยลดอาการบวมและคลอเฟนามีนมาเลเอต 8 มก. ซึ่งมีฤทธิ์ต้านฮีสตามีน ในสารแขวนลอย 10 มล. มีองค์ประกอบที่คล้ายกัน ยานี้ใช้เป็นยาลดไข้ที่อุณหภูมิในผู้ใหญ่ในการรักษาอาการของโรคหวัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันที่ซับซ้อน
• "รินซาซิป" เป็นยาที่ออกฤทธิ์รวมกัน แบบฟอร์มการเปิดตัว - ป้อยอด้วยผงที่มีพาราเซตามอล 750 มก. เนื่องจากการปรากฏตัวของสารที่ซับซ้อนจึงมีผลลดไข้ยาแก้ปวดและป้องกันอาการแพ้ คาเฟอีนที่มีอยู่ในองค์ประกอบมีผลกระตุ้นระบบประสาท ขจัดสัญญาณของความเมื่อยล้าและง่วงนอน ใช้ 1 ซองละลายในน้ำร้อน 150 มล. สูงสุด 4 ครั้งต่อวัน หลักสูตรทั่วไปไม่ควรเกิน 5 วัน ระยะเวลาของการตั้งครรภ์และให้นมบุตรเป็นข้อห้ามหลักสำหรับการใช้แป้ง



• "Theraflu" เรียกอีกอย่างว่ายาผสม องค์ประกอบประกอบด้วยพาราเซตามอล 325 มก. และสารเพิ่มเติมที่กำจัดบวมและเกิดอาการแพ้ได้ ยานี้ใช้สำหรับการอักเสบและการติดเชื้อ และยังมีประสิทธิภาพในการลดไข้และกำจัดอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่
• "Nurofen" โดดเด่นด้วยรูปแบบการเปิดตัวที่หลากหลายพร้อมชื่อที่ดัดแปลงเล็กน้อย "Nurofen" ผลิตในรูปของเม็ดธรรมดาและเม็ดฟู่ "Nurofen Express Neo" - เม็ดเคลือบน้ำตาล "Nurofen Active" - คอร์เซ็ต "Nurofen period" - เม็ดที่ออกฤทธิ์นาน "Nurofen Ultracap" - ในรูปแบบของแคปซูล สารออกฤทธิ์ในตัวเลือกการปลดปล่อยทั้งหมดคือไอบูโพรเฟน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของมวล 200 มก. สำหรับสารที่ออกฤทธิ์นาน ปริมาณของสารหลักในการเตรียมมีตั้งแต่ 300 ถึง 400 มก. ยาใช้เพื่อลดไข้และกำจัดอาการหวัดที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ยังใช้ยาแก้ปวดเพื่อขจัดความเจ็บปวดจากสาเหตุต่างๆ
• "Ibuklin" - ยาที่ซับซ้อนประกอบด้วยพาราเซตามอล 125 มก. และไอบูโพรเฟน 100 มก. ผลิตในรูปของเม็ดแคปซูล ประสิทธิผลของยาทำได้โดยการรวมกันของสององค์ประกอบลดไข้ ใช้สำหรับไข้อักเสบ โรคประสาท ปวดศีรษะ และปวดฟัน ในช่วงหลังผ่าตัดเพื่อลดความเจ็บปวด ไม่แนะนำให้ใช้ในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของกระเพาะและลำไส้ หอบหืด ตั้งครรภ์ ความผิดปกติของไตหรือระบบไหลเวียนโลหิตอย่างรุนแรง
• "มิก" ตัวช่วยในการต่อสู้กับไข้ ตัวเลขที่มาพร้อมกับชื่อขึ้นอยู่กับปริมาณของไอบูโพรเฟน 200 หรือ 400 มก. โดยตรง หมายถึงยาแก้ปวดที่แข็งแกร่งคืนอุณหภูมิปกติและกำจัดอาการอักเสบ ปริมาณสูงสุดต่อวันถึง 1200 มก. อาจเกิดผลข้างเคียงทางเดินอาหาร

ยาสำหรับเด็ก

ที่อุณหภูมิในเด็ก ยาลดไข้จะถูกเลือกด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กแรกเกิด ปฏิกิริยาของทารกต่อยาส่วนใหญ่ยังไม่ทราบทั้งมารดาหรือกุมารแพทย์ที่เข้ารับการรักษา ยาที่ใช้กันทั่วไปในการลดอุณหภูมิในวัยเด็กคือพาราเซตามอล ยานี้ช่วยบรรเทาอาการไข้และปวดได้อย่างรวดเร็วโดยไม่มีอาการแทรกซ้อน เมื่อซื้อยาที่เลือก จำเป็นต้องศึกษาคำแนะนำและค้นหาข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งานสำหรับเด็กโดยเฉพาะ การทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำจะช่วยให้คุณมั่นใจในการเลือกวิธีการที่ถูกต้อง ยาสำหรับเด็กมักมีช้อนตวงหรือเข็มฉีดยา อุปกรณ์เพิ่มเติมจะปกป้องทารกจากขนาดยาที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งเป็นไปได้เมื่อใช้ยาสำหรับผู้ใหญ่

แม้จะมียาแก้ไข้หลายชนิด หลายคนก็ใช้เทียนไข โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องคือการเลือกรูปแบบยานี้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ยาลดไข้ในรูปของยาเหน็บจะสะดวกหากทารกซน คายยา หรืออาเจียนร่วมด้วย

ยาสำหรับเด็กมีหลายประเภท:

1. กลุ่มยาที่มีสารหลัก - พาราเซตามอล ซึ่งช่วยลดอาการปวดและลดอุณหภูมิได้
2. ยาที่มีสารออกฤทธิ์ - ไอบูโพรเฟน ซึ่งช่วยลดความเจ็บปวด อุณหภูมิ และการอักเสบของธรรมชาติต่างๆ

ยาพาราเซตามอลสำหรับเด็ก

"พนาดล" เป็นยาลดไข้ที่มีประสิทธิภาพ ทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่อ่อนแอ ใช้ยา:

• อุณหภูมิสูงเนื่องจากหวัดหรือโรคติดเชื้อ
• ปวดฟันและปวดหัว;
• หูชั้นกลางอักเสบและปฏิกิริยาของร่างกายเด็กต่อการฉีดวัคซีน

ผลิตภัณฑฌในรูปของสารแขวนลอยและยาเหน็บทางทวารหนัก สารแขวนลอยมีรสสตรอเบอร์รี่ 5 มล. มีสารพาราเซตามอล 120 มก. ยาเหน็บประกอบด้วยไขมันแข็งและพาราเซตามอลในปริมาณ 125 มก. สามารถใช้น้ำยาเหลวในเด็กอายุตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป, เทียนจาก 6 เดือน ระยะเวลาในการรักษาไม่ควรเกิน 72 ชั่วโมง

"Cefekon D" มีให้เฉพาะในรูปแบบของยาเหน็บที่มีปริมาณสารออกฤทธิ์ 50 มก. ยาไม่ได้รักษา แต่ทำหน้าที่ในอาการ: ช่วยลดไข้และขจัดความเจ็บปวด ในกรณีอื่นๆ การใช้งานนั้นไม่สมเหตุสมผล อายุของการใช้ยาลดไข้คือ 3 เดือนถึง 12 ปี ขนาดยาไม่ควรเกิน 60 มก. / กก. ของน้ำหนักตัว

"Kalpol" แตกต่างกันในรูปแบบของการปลดปล่อยซึ่งยาเสพติดมีมากมาย ยานี้มีอยู่ในรูปของสารแขวนลอย, แคปซูล,เหน็บและการฉีด สารแขวนลอยและน้ำเชื่อมจะมาพร้อมกับช้อนตวงขนาด 2, 5 และ 5 มล. สารแขวนลอย 5 มล. ประกอบด้วยพาราเซตามอล 120 มก. เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีแนะนำไม่เกิน 1 ช้อน 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน เด็กที่อายุมากกว่าหนึ่งปีสามารถใช้ความถี่เดียวกันได้สูงสุด 2 ช้อน ข้อบ่งชี้ในการใช้งานคือความจำเป็นในการลดอุณหภูมิและบรรเทาอาการปวดในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาด ยาที่อธิบายไว้ไม่แนะนำให้ใช้ร่วมกันหรือร่วมกับยาอื่นที่มีพาราเซตามอล

ไอบูโพรเฟนสำหรับเด็ก

"ไอบูโพรเฟน" เป็นยาลดไข้และอาการเจ็บปวดในโรคหวัด ติดเชื้อ ไข้หวัดใหญ่ และกำจัดภาวะแทรกซ้อนจากการฉีดวัคซีน ผลิตในรูปของสารแขวนลอยกลิ่นส้ม พร้อมเครื่องมือวัดในรูปช้อน เข็มฉีดยา หรือถ้วย ปริมาณเริ่มต้น 2.5 มล. สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนถึง 10 - 15 มล. เมื่อ 9 - 12 ปี

"Nurofen" ถือเป็นยาลดไข้ที่ดีที่สุด ซึ่งยังช่วยลดอาการปวดและการอักเสบอีกด้วย ยานี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในกุมารเวชศาสตร์ มีอาการไม่พึงประสงค์เล็กน้อยที่อาจเกิดขึ้นได้ และมีจำหน่ายในสามเวอร์ชัน ได้แก่ ยาระงับ ยาเม็ด และยาเหน็บ การรักษาในรูปแบบของเหน็บมีความเร็วสูงและเหมาะสำหรับทารกตั้งแต่สามเดือนขึ้นไป สะดวกกว่าที่จะระงับเด็กอายุตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไปซึ่งจะประทับใจกับรสชาติที่หอมหวาน ปริมาณของไอบูโพรเฟนในน้ำเชื่อมและสารแขวนลอยมีขนาดเล็กสำหรับเด็กนักเรียนอายุ. ดังนั้นตั้งแต่อายุ 6 ขวบจึงกำหนดให้ใช้ยาเม็ด ปริมาณยาที่แนะนำเพียงครั้งเดียวจะคำนวณตามน้ำหนักและอายุของเด็ก ค่าของมันอยู่ในช่วงตั้งแต่ 50 มก. ไอบูโพรเฟนที่อายุสามเดือนถึง 300 มก. เมื่ออายุ 12 ปี

"ไอบูเฟน" ทำหน้าที่เป็นยาลดไข้และยาแก้ปวดแก้อักเสบ ผลิตภัณฑ์มีอยู่ในรูปของน้ำเชื่อมพร้อมเข็มฉีดยา ปริมาณที่ต้องการยังคำนวณจากน้ำหนักตัวและอายุและช่วง 2.5 ถึง 10 มล. ของยาในแต่ละครั้งด้วยช่วงเวลา 6-8 ชั่วโมง

การรักษาผู้ใหญ่ในวัยเด็ก

กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ยาลดไข้สำหรับผู้ใหญ่เช่นแอสไพรินและยาทวารหนักในการรักษาเด็ก

นอกจากนี้ ไม่ควรลดอุณหภูมิในทารกด้วยการถูด้วยน้ำส้มสายชูหรือวอดก้า หรือทำให้ร่างกายเย็นลงด้วยเครื่องทำน้ำแข็ง เทคนิคเหล่านี้เต็มไปด้วยความมึนเมาของร่างกายเด็กหรืออาการกระตุกของผิวหนังของทารก

สมุนไพรรักษา

ดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยแก้ไข้ได้ ยาแผนโบราณแนะนำให้ดื่มของเหลวอื่นที่มีต้นกำเนิดจากพืช มีหลายทางเลือกสำหรับยาลดไข้พื้นบ้าน:

1. ลูกเกดหรือผลราสเบอร์รี่ถูกับน้ำตาลในอัตราส่วน 1:2 ส่วนผสมสองช้อนโต๊ะต้มด้วยน้ำต้มร้อนและนำมารับประทาน ผลที่ได้คือการเพิ่มการขับเหงื่อซึ่งทำให้อุณหภูมิลดลง
2. ดอกไม้แห้งลินเด็นเทน้ำเดือดในอัตรา 1:10 น้ำผึ้งจะถูกเติมเพื่อลิ้มรสและดื่มวันละหลายครั้ง เป็นผลให้ฟังก์ชั่นการแลกเปลี่ยนความร้อนของร่างกายได้รับการปรับปรุงซึ่งทำให้อุณหภูมิสูงขึ้น

การป้องกันโรค

การเลือกยาลดไข้ที่มีประสิทธิภาพไม่ใช่เรื่องง่าย ขอแนะนำให้ไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรักษาผู้ป่วยประเภทที่เปราะบางที่สุด คำแนะนำหลักในกรณีนี้คือการป้องกันปัญหาที่เกิดขึ้นในลักษณะที่เป็นหวัดและอักเสบ เราต้องเริ่มทำงานเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ตัวช่วยที่ใช้งานอาจเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติ ได้แก่ ยาต้มและน้ำจากพืช:

• สมุนไพร - ดอกคาโมไมล์, rhodiola, echinacea;
• ราก - ขิง โสม ชะเอมเทศ
• ไม้พุ่ม – eleutherococcus, กุหลาบป่า, ว่านหางจระเข้