การเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังบริเวณเอวหรือคอถือเป็นโรคร้ายแรง เนื่องจากกระดูกสันหลังหลายส่วนเปลี่ยนตำแหน่ง ความเบี่ยงเบนในร่างกายดังกล่าวสามารถสังเกตได้จากคนในวัยต่างๆ ปัจจัยต่างๆ สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคนี้ได้ ตั้งแต่อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของหมอนรองกระดูกสันหลัง ลองพิจารณาว่าอาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อนในบริเวณเอวคืออะไร และต้องรักษาอย่างไร
สาเหตุของการเคลื่อนของกระดูกสันหลัง
ก่อนเริ่มรักษาโรค จำเป็นต้องหาสาเหตุของโรค การเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังสามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่อไปนี้:
- ประการแรก โรคนี้เกี่ยวข้องกับการออกแรงมากเกินไปในบริเวณเอว เมื่อวางของหนักบนแผ่นดิสก์ กระดูกสันหลังจะค่อยๆ เคลื่อนตัว ในขณะที่กระดูกสันหลังแคบลงchannel.
- กระดูกสันหลังขยับได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ในกรณีนี้ เป็นการถูกต้องที่สุดที่จะพูดถึงพยาธิวิทยา ซึ่งสัมพันธ์กับโครงสร้างกระดูกที่อ่อนแอของกระดูกสันหลัง ในคนป่วย ไม่เพียงแต่ความโค้งของกระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนของข้อสะโพกด้วย
- เมื่ออายุมากขึ้น เนื้อเยื่อ intervertebral ก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้เช่นกัน ตามกฎแล้วสิ่งนี้นำไปสู่การบีบของเส้นประสาทและหากความช่วยเหลือไม่ตรงเวลาอาจนำไปสู่อัมพาตของแขนขาได้
โดยธรรมชาติแล้ว สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สาเหตุทั้งหมดที่สามารถนำไปสู่การเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังได้ แต่ถือว่าเป็นสาเหตุหลัก
จะสังเกตการเคลื่อนที่ของกระดูกสันหลังได้อย่างไร
การเคลื่อนตัวของหมอนรองกระดูกสันหลังในบริเวณเอวนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แค่ให้ความสนใจกับสัญญาณต่อไปนี้ก็เพียงพอแล้ว:
- คนจะรู้สึกไม่สบายบริเวณเอวหากมีการเคลื่อนไหวใดๆ
- ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความเจ็บปวด จะแหลม หรืออาจปวดได้
- ออกแรงเล็กน้อยปวดขาปรากฏขึ้น
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- รู้สึกชาที่แขนขา
- การเดินเปลี่ยนไปตามกาลเวลา
อาการปวดอาจเกิดจากสัญญาณแรกของโรค เมื่ออายุยังน้อย เด็กอาจบ่นถึงอาการปวดไม่เพียงแต่ที่หลังส่วนล่าง แต่ยังรวมถึงที่ขาด้วย ในทางตรงกันข้ามผู้ใหญ่จะบ่นถึงความเจ็บปวดในบริเวณทรวงอกและปากมดลูก ถ้าพวกเขาบีบรากประสาท จากนั้นจะเกิดกลุ่มอาการเรดิคิวลาร์ ซึ่งได้รับจากความเจ็บปวดเกือบทั่วทั้งร่างกาย
ระยะของโรค
การเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวแบ่งออกเป็น 5 ระยะหลัก โดยแต่ละระยะจะบ่งบอกว่ากระดูกสันหลังเคลื่อนไปมากน้อยเพียงใด:
- หากความเบี่ยงเบนเล็กน้อยเพียง 25% โรคนี้สามารถรับรู้ได้โดยใช้รังสีเอกซ์เท่านั้น ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บเล็กน้อย อาการอื่นๆ จะหายไป
- การเคลื่อนตัวมากกว่า 30% นั้นสามารถรับรู้ได้เร็วกว่า เนื่องจากผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องที่บริเวณกระดูกสันหลัง ความเจ็บปวดจะเด่นชัดเป็นพิเศษหลังจากออกแรงเพียงเล็กน้อย
- ความเจ็บปวดที่คมชัดและยาวนานบ่งชี้ว่าการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังอาจเกิดขึ้นที่ 50% บุคคลนั้นจะรู้สึกตึงในการเคลื่อนไหวนอกจากนี้ยังมีการละเมิดในกระบวนการถ่ายปัสสาวะ
- เมื่อเกิดการเบี่ยงเบน 75% แสดงว่าโรคมีความก้าวหน้าอย่างมาก การเปลี่ยนแปลงที่ย้อนกลับไม่ได้เริ่มต้นที่กระดูกสันหลัง
- ในขั้นตอนที่แล้ว แขนขาอ่อนแรง การเดินเปลี่ยนแปลง และการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย อาการปวดเฉียบพลันก็ปรากฏขึ้น ซึ่งมาพร้อมกับผู้ป่วยเกือบตลอดเวลา
การรักษาควรเริ่มตั้งแต่ระยะแรก แต่เนื่องจากจะรับรู้ได้ก็ต่อเมื่อเอกซเรย์เท่านั้น ไม่ควรละเลยอาการใดๆ นี่คือเหตุผลที่ต้องไปพบแพทย์
อาการ
การเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังในบริเวณเอวอาจไม่แสดงอาการโดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่น หากไม่มีแรงกดบนกระดูกสันหลัง ดังนั้นบางคนสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับโรคได้ก็ต่อเมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วเท่านั้น ควรสังเกตว่าอาการทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นทั่วไปและเฉพาะได้ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสถานที่เกิดโรค
- ทั่วไป: ส่วนใหญ่มักมีอาการอาชา เมื่อคนรู้สึกขนลุกใต้ผิวหนังรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยที่หลังส่วนล่างผ่านเข้าไปในขา การตอบสนองของเส้นเอ็นอาจเปลี่ยนแปลงไปตามอาการทั่วไป เช่น คนอาจบ่นว่ากล้ามเนื้ออ่อนแรง
- อาการบางส่วนสามารถเชื่อมโยงกับสถานที่ที่เกิดขึ้นเท่านั้น ในกรณีเช่นนี้ ความอ่อนไหวและการทำงานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานบกพร่องกลายเป็นลักษณะเฉพาะ
อาการของหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนอาจมีความหลากหลายมาก เช่น ในเด็ก โรคนี้มักเกิดขึ้นในรูปแบบที่ไม่รุนแรง แต่ผู้ใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานมากกว่ากัน
การวินิจฉัย
แพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่ามีการเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังหรือไม่ ตามกฎแล้วด้วยโรคดังกล่าวจะเป็นการดีที่สุดที่จะขอความช่วยเหลือจากนักศัลยกรรมกระดูกหรือหมอนวด การวินิจฉัยโรคที่สมบูรณ์รวมถึงประเด็นต่อไปนี้:
- หากสงสัยว่าหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน แพทย์ควรซักถามผู้ป่วยอย่างระมัดระวัง ผู้ป่วยต้องให้ความน่าเชื่อถือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการของคุณ บอกเกี่ยวกับอาการทั้งหมดของคุณและระยะเวลาของอาการ
- หลังจากเก็บประวัติแล้วหมอจะตรวจคนไข้ ประการแรกรู้สึกได้ถึงหลังและแขนขาของผู้ป่วย นอกจากนี้ นักบำบัดโรคอาจขอให้คุณทำการเคลื่อนไหวต่างๆ เพื่อช่วยระบุตำแหน่งของโรค
- เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง มีการกำหนดการศึกษาฮาร์ดแวร์ การศึกษาดังกล่าวรวมถึงการเอ็กซ์เรย์ ซึ่งคุณสามารถเห็นมุมของการกระจัด MRI มักถูกกำหนดไว้สำหรับการเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลัง ด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนนี้ เป็นไปได้ที่จะระบุระดับความเสียหายที่แน่นอนต่อรากประสาทและไขสันหลัง
- ผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่สงสัยในข้อแรกว่าหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนนั้นได้กำหนดให้ผู้ป่วยทำ spondylogram ล่วงหน้า มันอยู่ในความจริงที่ว่าถ่ายเอ็กซ์เรย์ แต่ไม่ได้เพิ่มตัวแทนความคมชัด ด้วยวิธีการวินิจฉัยนี้ คุณจะเห็นสภาพของเนื้อเยื่อได้ชัดเจน
ทันทีที่หมอได้ข้อมูลการวินิจฉัยทั้งหมด เขาก็จะสั่งการรักษาที่จำเป็น
การรักษา
การรักษาหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนสามารถทำได้สองวิธี: วิธีอนุรักษ์นิยมและการผ่าตัด การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมคือการกำจัดอาการไม่พึงประสงค์โดยเร็วที่สุด ดังนั้นแพทย์จึงกำหนดให้การรักษานี้:
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
- ยาสเตียรอยด์บางชนิดสามารถรับประทานได้
- ต้องทำกายภาพบำบัดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- มีกำหนดการนวด
- ฉีดยาบางชนิดเข้าบริเวณแก้ปวด
โดยรวมแล้ว การรักษาทั้งหมดมุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง และควรขจัดความไม่มั่นคงของกระดูกสันหลังออกไปด้วย แพทย์จะประเมินได้ว่าคนไข้รู้สึกเจ็บปวดบ่อยเพียงใดและมากน้อยเพียงใด ซึ่งในกรณีนี้ แพทย์จะสั่งยารักษาด้วยยาแก้อักเสบต่างๆ
การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม
การรักษาหมอนรองกระดูกสันหลังแบบอนุรักษ์นิยมจะต้องดำเนินการอย่างซับซ้อน:
- ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช้สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบในร่างกาย ยาเหล่านี้รวมถึง Diclofenac, Ibuprofen, Butadion, Dimexide สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า Diclofenac กำหนดไว้สำหรับผู้ใหญ่ในขนาด 50 มก. วันละ 3 ครั้งทุกอย่างขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ส่วน "ไอบูโพรเฟน" สำหรับผู้ใหญ่คือ 600 มก. วันละ 4 ครั้ง
- ยาแก้ปวดจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคล
- Anspasmodics ถูกใช้อย่างแข็งขันในโรคซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและขจัดความฝืดของการเคลื่อนไหว
- ในบริเวณที่เจ็บปวดของกระดูกสันหลัง การกระทำเช่นช่วงของพลศึกษาพิเศษที่ปรับปรุงสุขภาพก็สามารถนำมาใช้ วิธีการดังกล่าวช่วยขจัดอาการชาที่แขนขาส่วนล่าง และหากมีการเคลื่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังบริเวณปากมดลูก แสดงว่าเป็นพลศึกษาที่ช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิต
- วิธีจัดการกับการเคลื่อนของกระดูกสันหลังอย่างได้ผลการนวดแบบมืออาชีพ ด้วยเหตุนี้จึงสามารถขจัดสิ่งกีดขวางออกจากกล้ามเนื้อลดอาการกระตุกได้ การนวดมักเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคทั้งในระยะแรกและระยะหลัง แต่สามารถกำหนดให้เป็นยาเสริมการรักษาทั่วไปเท่านั้น
การรักษาหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวนั้นกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะ ขึ้นอยู่กับความรุนแรง แพทย์เท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าผู้ป่วยต้องผ่าตัดหรือไม่ ขั้นตอนการกู้คืนทั้งหมดต้องดำเนินการตามลำดับ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายาแผนโบราณไม่สามารถถือเป็นวิธีการรักษาหลักได้ ควรใช้วิธีการเหล่านี้เป็นอาหารเสริมเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
ผลการรักษา
มีหลายวิธีที่จะช่วยในการฟื้นฟูหมอนรองกระดูกสันหลัง:
- อัลตราซาวนด์บำบัด ให้คุณใช้ไฟฟ้ากระแสสลับกับบริเวณที่เป็นโรคได้โดยใช้อัลตราซาวนด์
- กายภาพบำบัดถือเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฟื้นฟูร่างกายหลังเจ็บป่วย ซึ่งรวมถึงหัตถการหลายประเภท เช่น วารีบำบัดและการบำบัดด้วยโคลน ในบางกรณีสามารถใช้อิเล็กโตรโฟรีซิสเตรียมอาบน้ำด้วยเกลือและเรดอนการบำบัดด้วยพาราฟินถือว่าใช้งานได้ กิจกรรมทั้งหมดสามารถนำไปใช้เป็นรายบุคคลได้ แต่มักจะทำร่วมกันซึ่งจะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ทางเลือกที่ดีสำหรับการฟื้นฟูหลังจากโรคเช่นการกระจัดของแผ่นดิสก์ intervertebral คือการนวดกดจุดสะท้อน ตัวอย่างเช่น ควบคู่ไปกับการใช้ยา การฝังเข็มหรือขั้นตอนอื่นๆ ด้วยตนเองสามารถทำได้ การกระทำดังกล่าวช่วยเสริมสร้างร่างกายและผลของขั้นตอนเองก็อยู่ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- นอกจากนี้การนวดยังสามารถใช้ฟื้นฟูร่างกายได้ ขอแนะนำให้ทำหลังจากอาบน้ำด้วยใบสะระแหน่แห้งและใบเบิร์ช
สำหรับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ คุณสามารถใช้วิธีการที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาแพทย์ที่จะสั่งยาเริ่มแรก
รักษาด้วยวิธีพื้นบ้าน
ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรรักษาตัวเองเนื่องจากการเคลื่อนตัวของหมอนรองกระดูกสันหลังสามารถรักษาให้หายขาดได้ในระยะเริ่มแรกเท่านั้น หากโรคลุกลามอาจต้องผ่าตัด ทางเลือกอื่นในการรักษาการเคลื่อนของกระดูกสันหลัง:
- การอาบน้ำด้วยน้ำมันหลายชนิดที่ให้ผลสงบถือว่ามีประสิทธิภาพ
- ข้าวต้มถือเป็นยาพื้นบ้านที่ดีเยี่ยม วางข้าวสวยบนผ้าพันไว้ตรงจุดที่มีอาการปวด
- จุดที่เปราะบางสามารถถูด้วยน้ำมันดอกทานตะวันอุ่น ๆ ได้ หลังจากนั้นคุณสามารถถูมันฝรั่งดิบแล้วทาได้สักพัก
- หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว คุณยังสามารถใช้วิธีแบบเก่าโดยใช้โหลแก้วได้อีกด้วย ทันทีที่นำกระป๋องออก จะต้องทาที่ที่ใส่ไว้
- คุณสามารถใช้โหระพาบีบอัด ควรประคบในเวลากลางคืน หญ้าพื้นถูกพันด้วยผ้าก๊อซและยึดติดกับที่ที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง
- ครีมถือเป็นยาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยม ซึ่งเตรียมจากไขมัน น้ำมัน และเกาลัดบด เกาลัดต้องสับให้ละเอียดแล้วย้ายในปริมาณที่เท่ากันด้วยน้ำมันการบูรและไขมัน
- ลูกประคบหัวไชเท้าจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ก็เพียงพอที่จะกรองน้ำผลไม้ 100 มล. และผ้ากอซชุบน้ำหมาด ๆ ควรห่อผ้าเปียกบริเวณเอว จำเป็นต้องผ่านการประคบเป็นเวลาสองวัน แต่เฉพาะในกรณีที่ผู้ป่วยไม่รู้สึกแสบร้อนในที่นี้
หลังจากทำตามขั้นตอนทั้งหมดแล้ว คุณควรพยายามอย่าเคลื่อนไหวกะทันหัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อไม่ให้เกิดความเครียดในบริเวณกระดูกสันหลัง โภชนาการที่เหมาะสมยังมีบทบาทสำคัญในกระบวนการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์และรวดเร็ว
การป้องกัน
ผู้ที่ผ่านการฟื้นฟูหมอนรองกระดูกสันหลังควรจำเกี่ยวกับมาตรการป้องกันในอนาคตและดูแลสุขภาพของตนเองในทุกวิถีทาง ประการแรกจำเป็นต้องออกกำลังกายให้เพียงพอและควรอยู่ในระดับปานกลาง หากคนกำลังยุ่งอยู่กับงานประจำ ก็จำเป็นต้องตรวจสอบท่าทางของพวกเขา อย่าเอนไปข้างหน้าหรือไปด้านข้าง ขอแนะนำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่จำเป็นต้องยืนเป็นเวลานานคุณไม่สามารถอ้อยอิ่งอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานานคุณสามารถถ่ายโอนภาระจากขาข้างหนึ่งไปยังอื่น
เมื่อคุณต้องยกน้ำหนัก ควรใช้เป้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ในกรณีนี้น้ำหนักจะกระจายไปทั่วทั้งหลังอย่างเท่าๆ กัน ในการหยิบของจากพื้น คุณต้องนั่งอย่างระมัดระวังและไม่ก้มตัว
บางคนที่เป็นโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนเองเริ่มใช้เข็มขัดพิเศษพยุงหลังและรัดตัว แต่ไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ การกระทำดังกล่าวสามารถลดเสียงของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังเท่านั้น จึงกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนตัวไปที่ ด้าน
