ลักษณะอาการปวดที่แผ่ไปที่ขาเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังดิ้นรนกับปัญหาร้ายแรงบางอย่าง คุณสามารถปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามนั้น หรือคุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้ทันที ทำไมเขาถึงดึงขาซ้ายของเขา? บางทีเหตุผลก็ง่าย - การขาดวิตามิน ภาวะทุพโภชนาการ หรือท่าทางไม่สบายตัวระหว่างการนอนหลับ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะเพิกเฉยต่อความรู้สึกไม่สบาย มาหาสาเหตุหลักที่ทำให้ปวดดึงที่ขาซ้าย และหาผู้เชี่ยวชาญที่จะติดต่อไปตรวจกัน
ภาวะขาดวิตามิน ขาดแร่ธาตุ
ถ้าขาซ้ายของคุณเจ็บและดึง คุณอาจมีอาการเหน็บชา โปรดทราบว่าการขาดวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายแสดงออกมากขึ้นในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ ตัวอย่างเช่น หากขาดแคลเซียม กระดูกจะประสบปัญหาซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบาย วิตามินบีส่งผลโดยตรงต่อสภาพของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะ B1, B2 และ B12 แต่การขาดโพแทสเซียมทำให้เกิดอาการบวม เนื้อเยื่อสูญเสียโทน.
เส้นเลือดขอดที่ขา เชิงกราน และหน้าท้องเป็นสาเหตุหลัก
ลากขาซ้ายโดยเฉพาะตอนกลางคืน? เส้นเลือดขอดทำให้รู้สึกไม่สบาย โรคนี้เกิดจากการบวมของเส้นเลือด ซึ่งในที่สุดจะเกิดเป็นก้อน พวกเขาปิดกั้นการไหลเวียนของเลือดไปยังแขนขาที่ต่ำกว่า เนื่องจากความซบเซาของเลือด ความรู้สึกเจ็บปวดจึงเกิดขึ้น ซึ่งมักจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดเมื่อยล้า
สาเหตุของการเกิดเส้นเลือดขอด: ความเครียดที่เพิ่มขึ้นที่แขนขาส่วนล่าง (การเดินนาน น้ำหนักเกิน) ความบกพร่องทางพันธุกรรม ผนังหลอดเลือดที่บางลง ระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง การระบุเส้นเลือดขอดที่ขาไม่ใช่เรื่องยาก ก็เพียงพอที่จะศึกษาพื้นผิวของแขนขา เส้นเลือดส่วนปลายบวมยื่นออกมาใต้ผิวหนัง โดยมีสีม่วงอมฟ้า แต่เส้นเลือดขอดในอุ้งเชิงกรานสามารถตรวจพบได้ในระหว่างการวินิจฉัยที่ศูนย์การแพทย์เท่านั้น
เหนื่อยและทำงานหนักมาก
เหตุผลที่ดึงขาซ้ายอาจเป็นเพราะออกกำลังกาย การออกกำลังกายที่มีน้ำหนักมากเป็นเวลานาน ยืนทำงาน เดินโดยไม่ต้องเตรียมตัวล่วงหน้า ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดอาการดังที่ขา "บิด" โรคนี้มักมาพร้อมกับอาการชาที่ขา (โดยเฉพาะนิ้ว) ตะคริวและความอ่อนแรงของกล้ามเนื้อบริเวณรยางค์ล่าง
เพื่อหลีกเลี่ยงการดึงความรู้สึก ขอแนะนำให้อุทิศตัวเองให้กับกีฬาอย่างสม่ำเสมอ ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องไปยิมเพราะวันนี้มีโปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านห้านาทีที่อนุญาตไม่เพียงแต่เสริมสร้างกล้ามเนื้อของขาและก้น แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เสริมสร้างหลอดเลือด และกำจัดความรู้สึก - ผู้ที่ดึงขาซ้าย
เบาหวาน
ภาวะแทรกซ้อนที่ขาซ้ายเจ็บและดึงเกิดขึ้นใน 30% ของผู้ป่วยเบาหวาน เชื่อกันว่าโรคนี้ถึงขั้นสุดท้ายแล้วโรคนี้ถึงขั้นสุดท้ายแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรักษาโรคนี้ให้หายขาด
สาเหตุที่ทำให้ขาซ้ายถูกดึงด้วยโรคเบาหวานนั้นง่าย: โรคนี้ส่งผลต่อการพัฒนาของหลอดเลือด (การสะสมของคอเลสเตอรอล, การบางของผนังหลอดเลือด, ช่องว่างที่แคบลง) จากนั้นเลือดก็ไหลเวียนไม่ดี จนถึงแขนขาส่วนล่าง เนื้อเยื่อไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ ซึ่งทำให้ปวดเมื่อย ปวดเมื่อย
บ่อยครั้ง เบาหวานอธิบายคำถาม "ทำไมขาซ้ายถึงดึง?" โรคนี้ส่งผลต่อเส้นประสาทของรยางค์ล่างซึ่งช่วยลดความไว แทนที่จะเป็นความเจ็บปวดแบบคลาสสิก คน ๆ หนึ่งรู้สึกว่าเขา "หมุน" ขาของเขา แต่เขาไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ ต่อจากนั้น ความรู้สึกไวของขาจะหายไปโดยสิ้นเชิง และเป็นไปไม่ได้ที่จะแกะรอยบาดแผลหรือเนื้อเยื่อที่เสียหายได้ ทั้งหมดนี้นำไปสู่การพัฒนาของแผลที่ไม่หายที่แขนขาตอนล่าง
โรคไขข้อ
โรคไขข้อของรยางค์ล่างเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ดึงต้นขาของขาซ้าย เท้า หรือน่อง โรคนี้เกิดจากการติดเชื้อที่ส่งผลต่อข้อต่อและเนื้อเยื่อของขา จึงเป็นเหตุให้อาการหลักถึงแม้จะไม่เจ็บปวดแต่ก็บอบช้ำหนักใจความเจ็บปวด. ตามกฎแล้วจะมีความรู้สึก "บิด" ของข้อต่อสะโพกข้อเท้าและข้อเข่า ไม่ว่าความรู้สึกนั้นจะดำเนินต่อไปนานแค่ไหน - นี่คือสัญญาณหลักของการพัฒนาของโรคไขข้อ
โปรดทราบว่าโรคนี้ส่งผลต่อข้อต่ออย่างสมมาตร ตัวอย่างเช่น ถ้าเข่าซ้ายของคุณดึง ความรู้สึกนี้อาจเกิดขึ้นทางด้านขวา โดยทั่วไปโรคไขข้อมีผลเสียต่อข้อต่อขนาดใหญ่ แต่มักมีอาการไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นในนิ้วมือ ในมหานคร ผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคไขข้อมากกว่าบริเวณรอบนอก เหตุผลง่าย ๆ คือ ความมึนเมาของร่างกายเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่ไม่ดี (ไอเสีย น้ำเสีย ผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ)
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่แขนขาส่วนล่างและการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน
หลายคนต้องเผชิญกับอาการปวดเมื่อยที่ขาซ้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคนี้ส่งผลต่อสตรีมีครรภ์ ความรู้สึกดังกล่าวเกิดจากความจริงที่ว่าร่างกายของผู้หญิงถูกสร้างขึ้นใหม่อย่างต่อเนื่องในระหว่างการคลอดบุตร: ภาระที่แขนขาลดลง, การขาดแร่ธาตุและวิตามินปรากฏขึ้น, เส้นประสาทอุ้งเชิงกรานได้รับผลกระทบ, และการเปลี่ยนแปลงพื้นหลังของฮอร์โมน. ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความรู้สึกต่างๆ เช่น การดึงและปวดเมื่อย ตะคริว อาการชาที่เท้าและนิ้วเท้า บวมและเส้นเลือดขอด
ในกรณีนี้ คุณไม่ควรเสี่ยงโดยใช้การเยียวยาพื้นบ้านหรือเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์ด้วยตัวเอง เพื่อไม่ให้ลูกตกอยู่ในความเสี่ยง คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะสั่งการตรวจร่างกายอย่างปลอดภัย จากนั้นและกำหนดยาที่มีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับทั้งสตรีมีครรภ์และสตรีในช่วงให้นมบุตร สถิติพิสูจน์ว่าโรคนี้หายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด
บาดเจ็บ
การบาดเจ็บที่แขนขาล่างอาจทำให้รู้สึกเมื่อ "บิด" ขาซ้าย ซึ่งรวมถึงกระดูกหักที่มีองศาต่างกัน รอยฟกช้ำ และเคล็ดขัดยอก ความเจ็บปวดจากการวาดสามารถเกิดขึ้นได้ทันทีหลังจากเกิดความเสียหายต่อแขนขาในขณะที่มีอาการบวมเล็กน้อยการเปลี่ยนสีของผิวหนังและลักษณะของแมวน้ำอยู่เสมอ บ่อยครั้ง ความเสียหายต่อกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ อาจมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายตั้งแต่ 2-4 วันไปจนถึงหลายสัปดาห์ ด้วยอาการบาดเจ็บเล็กน้อย การพันผ้าพันแผล การกินยาแก้ปวดและการพักผ่อนบนเตียง ซึ่งขาจะถูกตรึงอย่างสมบูรณ์จนกว่าจะหายขาดได้ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการกดดันแขนขาและพักให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
เนื้องอก
ซีสต์และเนื้องอกอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวโดยเฉพาะที่ขาซ้าย เนื้องอกดังกล่าวสามารถเป็นได้ทั้งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย (ลบออกโดยการผ่าตัด แก้ไขได้ด้วยการใช้ยา) หรือเป็นมะเร็ง ซึ่งส่งผลต่อกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ไม่เพียงแต่บริเวณแขนขาที่ต่ำกว่าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั้งร่างกายด้วย อาการหลัก เช่น "บิด" ของขาและปวดข้อ อาจบ่งชี้ว่ามะเร็งกำลังพัฒนา ในกรณีนี้ ทางที่ดีควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีหลังจากการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายครั้งแรก มักพบเนื้องอกที่ข้อสะโพกและข้อเข่า
เนื้องอกอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากอาการบาดเจ็บ (รอยฟกช้ำ กระดูกหัก อาการบวมเป็นน้ำเหลือง) เนื่องจากการออกแรงกาย (ในนักกีฬาอาชีพ) เนื่องจากโรคติดเชื้อ เบาหวาน ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
ติดต่อใคร
คุณไม่ควรละเลยอาการนี้ แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที ประการแรก นักบำบัดโรค ซึ่งหลังจากรวบรวมประวัติและซักถามแล้ว จะแนะนำคุณให้รู้จักกับนักประสาทวิทยา หรือนักศัลยกรรมกระดูก หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา ทุกอย่างไม่ได้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ที่ผู้ป่วยเป็นผู้นำด้วย จากข้อมูลที่เก็บรวบรวม นักบำบัดโรคจะสามารถกำหนดการทดสอบที่จำเป็นและแนะนำคุณให้พบผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองได้
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าวันนี้เนื่องจากระบบนิเวศที่ย่ำแย่ น้ำและอาหารที่มีคุณภาพต่ำ การทำงานหนักเกินไปและโรคเหน็บชาเป็นประจำ ความเสี่ยงของการพัฒนาทางพยาธิวิทยาจึงเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงควรวินิจฉัยในสถาบันทางการแพทย์ ไม่แนะนำให้ใช้ยาตัวเองในกรณีนี้ เนื่องจากสามารถซ่อนความรู้สึกดึงได้เท่านั้น แต่ไม่ได้ช่วยให้คุณรอดจากสาเหตุที่แท้จริง ในเวลาเดียวกัน อย่าลืมเกี่ยวกับกฎพื้นฐานด้านสุขอนามัย กีฬา และโภชนาการที่เหมาะสม
ออกกำลังกายโดยเฉพาะถ้าคุณมีวิถีชีวิตอยู่ประจำ ให้ความสำคัญกับถั่ว ผลไม้ และผัก บริจาคโลหิตเป็นประจำเพื่อป้องกันการขาดวิตามิน เดินให้บ่อยขึ้นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และปฏิบัติตามระบอบการปกครอง เคล็ดลับเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดาและถูกแฮ็ก แต่พวกมันทำหน้าที่และช่วยหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่พึงประสงค์เช่นการดึงและปวดเมื่อยที่แขนขาด้านล่าง