Vitamin B12 : สูตร ทา ผลกระทบต่อร่างกาย

2024 ผู้เขียน: Curtis Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-02 06:04

วิตามินบี12 จัดอยู่ในกลุ่มสารโคบาลามิน เหล่านี้เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาทางชีวภาพตามธรรมชาติในกรณีที่ไม่มีการทำงานทั้งหมดในร่างกายพังลงราวกับว่าเป็นผลจากโดมิโน มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญ ความเป็นอยู่ทั่วไป ภูมิคุ้มกัน การเติบโตของเซลล์ วิตามินบี 12 เป็นสารประกอบเชิงซ้อนที่ประกอบด้วยสารหลายชนิด วิตามินบี 12: มันคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร สูตรและรูปแบบการปลดปล่อย - คุณจะได้เรียนรู้ทั้งหมดนี้จากบทความนี้

สูตรเคมีและประวัติการค้นพบสสาร

แม้ว่าสูตรโครงสร้างที่สมบูรณ์ของวิตามินบี 12 จะถูกค้นพบในปี 1960 เท่านั้น แต่การศึกษาเกี่ยวกับไซยาโนโคบาลามินนั้นแตกต่างจากที่อื่นด้วยรางวัลโนเบลสองรางวัล

รางวัลโนเบลกิตติมศักดิ์ครั้งแรกในปี 1934 ได้รับรางวัลจากการค้นพบว่าอาหาร (โดยเฉพาะตับ แหล่งของไซยาโนโคบาลามิน สูตรที่นักเคมียังไม่ได้คิด) สามารถใช้รักษาได้ โรคโลหิตจาง มันการค้นพบนี้มีผลกระทบอย่างมากในโลกวิทยาศาสตร์ในขณะนั้น ต่อมาไม่นาน นักเคมีเกือบสี่สิบคนได้รับรางวัลจากการค้นพบสูตรทางเคมีของวิตามินบี 12 หลังจากนั้นได้ทำการศึกษาเชิงลึกเกี่ยวกับคุณสมบัติของสารนี้เป็นเวลาสิบปี

Vit B12 สูตร: C₆₃H₈₈CoN₁₄O _{14ป. สสารสามารถอยู่ในรูปแบบและสถานะที่หลากหลาย ชื่อของวิตามินบี 12 คือ ไซยาโนโคบาลามิน นั่นคือสิ่งที่เรียกว่าในคำแนะนำสำหรับการใช้งานในการเตรียมการ}

สูตรโครงสร้าง b12 ในรูป:

หน้าที่ในร่างกาย

บทบาททางสรีรวิทยาของไซยาโนโคบาลามิน:

ส่งผลต่อจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ผลิต ทำให้องค์ประกอบและคุณภาพของเลือดมีความสำคัญ
การผลิตเม็ดเลือดขาวซึ่งจำเป็นสำหรับการวางตัวเป็นกลางของไวรัสและการติดเชื้อที่เป็นอันตราย ดังนั้นไซยาโนโคบาลามินจึงส่งผลโดยตรงต่อความสามารถของร่างกายในการต้านทานภัยคุกคามจากภายนอก
ดูแลระบบประสาทส่วนกลางให้ทำงานได้ดี: ป้องกันการพัฒนาของอาการทางประสาท ความวิตกกังวล ปัญหาการนอน โรคจิต
ในร่างกายของผู้ชาย ไซยาโนโคบาลามินส่งผลโดยตรงต่อปริมาณสเปิร์มในน้ำอสุจิ
ในปริมาณที่สูงจะมีผลเล็กน้อยต่อความดันโลหิตลดลง ข้อเท็จจริงนี้ทำให้สามารถใช้ไซยาโนโคบาลามินในการสังเคราะห์ยาเพื่อเพิ่มความดันโลหิตได้
ส่งผลต่อปริมาณเมลาโทนินที่ร่างกายผลิต (soเรียกว่าฮอร์โมนการนอนหลับ)
กระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ออกซิเดชัน ซัคซิเนต ดีไฮโดรจีเนส และป้องกันการแทรกซึมของไขมันในตับ หัวใจ ม้าม ไต เนื่องจากการทำงานของไลโปทรอปิกของวิตามินบี 12 (สูตรที่นำเสนอข้างต้น)
เป็นสารตั้งต้นของกรดซัคซินิกซึ่งมีผลในการรักษาระบบต่างๆ ของร่างกาย (โดยเฉพาะตับ) และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและเล็บเมื่อรับประทานในปริมาณที่สูง
ร่วมกับกรดโฟลิกและวิตามินซี มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญซึ่งเอื้อต่อการเผาผลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรตตามปกติ (ด้วยเหตุนี้จึงมีประสิทธิภาพในการรักษาความผิดปกติของต่อมไร้ท่อพร้อมกับโรคอ้วน)

สัญญาณของการขาดสาร: อะไรคุกคามการขาดไซยาโนโคบาลามิน?

การขาดวิตามินคุกคามการพัฒนาของโรคต่อไปนี้:

โรคโลหิตจางเมกาโลบลาสติก;
อัมพาตกับอวัยวะภายในที่อาจเกิดขึ้นได้;
พังทลายและน้ำตาในเยื่อเมือก;
การมองเห็นลดลง ต้อกระจก;
ผมร่วง (ศีรษะล้าน) และการเจริญเติบโตของเส้นผมแคระแกรน
ปัญหาเกี่ยวกับชีพจร เต้นผิดจังหวะ อิศวร
seborrheic และโรคผิวหนังอื่น ๆ สิว;
ลดจำนวนเม็ดเลือดแดง เกล็ดเลือด;
ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของตับ
ภูมิคุ้มกันทั่วไปและท้องถิ่นลดลง

อะไรทำให้ความเข้มข้นของไซยาโนโคบาลามินในเลือดลดลง?

พฤติกรรมการกินและพยาธิสภาพต่อไปนี้เป็นที่รู้จักกันในการลดความเข้มข้นของไซยาโนโคบาลามินในเลือดสองครั้งหรือมากกว่าครั้ง:

การบริโภคกาแฟและชาดำทุกวัน;
ดื่มสุราบ่อยๆ
กินยาปฏิชีวนะและยาฮอร์โมน;
อาหารที่มีกระเทียม หัวหอม หัวไชเท้า
ขาดแคลนแสงแดด
กินเฉพาะอาหารที่ผ่านการบำบัดด้วยความร้อนเป็นเวลานาน (ทอด ต้ม ตุ๋น)

อาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์ยา: รายการยาที่มีไซยาโนโคบาลามินในองค์ประกอบ

วิตามิน B12 - มันคืออะไร? ยาหรืออาหารเสริมเสริม? อันที่จริงมันเป็นหนึ่งในวิตามินไม่กี่ชนิดที่มีความเข้มข้นที่แน่นอน เป็นยา

ยาฉีด "ไซยาโนโคบาลามิน" มีไว้สำหรับฉีดเข้ากล้ามเนื้อ เป็นยาและช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคร้ายแรงต่างๆ สิ่งเหล่านี้คือพยาธิสภาพของตับ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ปัญหาเกี่ยวกับจิตใจ และการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ในการป้องกันโรค แพทย์แนะนำให้เตรียมการรวมกันดังต่อไปนี้ ซึ่งเนื้อหาจะไม่ทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดของไซยาโนโคบาลามินและจะทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยสารนี้:

"Supradin" ในรูปแบบของ dragees หรือ effervescent tablets ไม่เพียงแต่มีอัตราของ cyanocobalamin ต่อวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ ในปริมาณที่ต้องการด้วย
เพนโทวิทจะช่วยคนที่ทนทุกข์ทรมานจากความไม่สมบูรณ์ของผิว (โรคผิวหนัง สิว สิว ลมพิษ วัณโรค) เนื่องจากมีวิตามินบีทั้งชุด
"Perfectil" เป็นคอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุที่มีไซยาโนโคบาลามินในปริมาณที่แนะนำต่อวัน เพิ่มพลังอย่างมีประสิทธิภาพให้ความแข็งแรง ผลในเชิงบวกต่อลักษณะที่ปรากฏ: เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมปรับปรุงสภาพผิว
"Neuromultivit" เป็นคอมเพล็กซ์หนึ่งเม็ดซึ่งมีวิตามินบีรวมทั้งหมดในปริมาณที่ใช้ในการรักษาสูง ยานี้ให้ทางปากหรือทางกล้ามเนื้อเพื่อปรับปรุงการเชื่อมต่อของระบบประสาทและป้องกันการพัฒนาของโรคทางประสาท

ไซยาโนโคบาลามินและลักษณะที่ปรากฏ: ผลกระทบต่อผิวหนังและเส้นผม

บทวิจารณ์ทางอินเทอร์เน็ตได้ยืนยันข้อเท็จจริงอย่างชัดเจนว่าการบริโภคไซยาโนโคบาลามินเป็นประจำส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม สิ่งนี้ใช้ได้กับหนังศีรษะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขนตาและคิ้วด้วย วิตามิน B12 เท่านั้นที่มีผลดังกล่าว

ตัวยาใช้สูตรที่ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด บรรจุในหลอดสำหรับฉีดเข้ากล้าม เด็กผู้หญิงซื้อยารูปแบบนี้ และเพิ่มยาจากหลอดเป็นมาสก์และแชมพูสระผม วิธีทานี้ช่วยให้ผมหนาดูหรูหรา

ผลของวิตามินต่อความผาสุกโดยรวม

หากผู้ป่วยบ่นว่าไม่แยแส, เหนื่อยล้าเรื้อรัง, ระคายเคืองอย่างต่อเนื่อง, ก้าวร้าวโดยไม่มีแรงจูงใจ นักประสาทวิทยาทุก ๆ วินาทีจะเขียนใบสั่งยาสำหรับการเตรียมวิตามินกลุ่ม B. ในบางกรณี ยาเหล่านี้จะรวมยา บางครั้ง แยกวิตามิน

รายการนี้ต้องมี cyanocobalamin, thiamine, riboflavin และ thiamine อย่างแน่นอน นี่คือ "ทองคำสี่" ของวิตามิน ในบางกรณีการกระทำของพวกเขาเปลี่ยนผู้ป่วยต่อหน้าต่อตาเรา: เขาแข็งแรง กระฉับกระเฉง การนอนหลับดีขึ้น และรสชาติของชีวิตก็ปรากฏขึ้น

ไซยาโนโคบาลามินกับระบบประสาทส่วนกลาง

เราควรพูดถึงความต้องการเซลล์ประสาทในวิตามินบี 12 ด้วย สูตรที่ร่างกายดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ใช้ในการเตรียมที่บรรจุในหลอดสำหรับการบริหารกล้ามเนื้อ เมื่อรับประทานทางปาก ไซยาโนโคบาลามินจะถูกดูดซึมเพียง 70-50% เปอร์เซ็นต์การดูดซึมที่แน่นอนขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของแต่ละคน

ด้วยการเติมเต็มอย่างต่อเนื่องของการขาดไซยาโนโคบาลามินจากภายนอก เมื่อความเป็นไปได้ของการขาดบางส่วนอย่างน้อยได้รับการยกเว้นโดยสิ้นเชิง ผู้ป่วยจะเปลี่ยนไปต่อหน้าต่อตาเรา ผู้คนสูญเสียบลูส์ของพวกเขา อารมณ์ไม่ดี ผลกระทบนี้เกิดจากการที่วิตามินบี 12 เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ ซึ่งไม่เป็นพิษและไม่เป็นอันตรายต่อระบบร่างกายอื่น ๆ เสริมสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทและช่วยฟื้นฟูเซลล์ประสาทที่เพิ่งตาย

วิตามิน B12 และบทบาทในการเผาผลาญและการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ

ไซยาโนโคบาลามิน เข้ากล้ามเนื้อ มักถูกกำหนดให้กับผู้ป่วยที่มีโรคต่อมไร้ท่อที่นำไปสู่ปัญหาน้ำหนักเกินและโรคอ้วนในช่องท้อง

เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ซับซ้อนไซยาโนโคบาลามินมีผลต่ออัตราการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ทำให้ลดน้ำหนักได้เร็วและง่ายขึ้น แน่นอนว่าการกระทำอย่างหนึ่งของวิตามินจะไม่เพียงพอสำหรับการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักและรูปลักษณ์ที่รุนแรง มันเป็นเพียงหนึ่งในหลายสิบองค์ประกอบสำหรับการทำงานที่ดีต่อสุขภาพของระบบต่อมไร้ท่อของมนุษย์

ผสมวิตามินและยาอื่นๆ

Cyanocobalamin ผสมผสานกับวิตามินและแร่ธาตุเกือบทั้งหมดได้อย่างน่าพอใจ

เมื่อรับประทานวิตามิน B12 และ B1 ร่วมกัน อาจเกิดอาการแพ้ได้ คือ ลมพิษ คัน ผื่น บวม คัดจมูก เจ็บคอ

นักประสาทวิทยามักจะสั่งฉีดไซยาโนโคบาลามินร่วมกับไพริดอกซิน วิตามินเหล่านี้รวมกันได้อย่างลงตัวและช่วยให้การดูดซึมของกันและกันดีขึ้น เติมเต็มไซยาโนโคบาลามินและกรดโฟลิกได้อย่างลงตัว

การรับประทานยาปฏิชีวนะและยาฮอร์โมนบางชนิดสามารถยับยั้งการดูดซึมวิตามินบี 12 ได้เช่นกัน ดังนั้นแพทย์ที่มีความสามารถควรกำหนดใบสั่งยาและปริมาณสำหรับการรักษาที่ซับซ้อน ด้วยการเลือกยาที่เป็นอิสระ ผู้ป่วยไม่มีความรู้ทางวิชาชีพเพียงพอที่จะเลือกยา และแทนที่จะได้รับประโยชน์ เขาสามารถทำร้ายตัวเองได้ สำหรับการดูแลตนเอง คุณสามารถเลือกคอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุสำเร็จรูปได้ โดยเลือกชุดของสารแล้วโดยคำนึงถึงความเข้ากันได้ดี

การผสมผสานที่ลงตัวของไซยาโนโคบาลามินกับวิตามินและยาอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการอิ่มดูดซึมและได้ประโยชน์จากตัวยาอย่างครบถ้วน