ด้วยความช่วยเหลือของการนวด periosteal ความเจ็บปวดและความตึงเครียดในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายสามารถกำจัดได้ คนมักจะนวดสถานที่ที่มีรอยช้ำโดยสัญชาตญาณขยี้ตาเหนื่อยกดขมับด้วยอาการปวดหัว การจัดการดังกล่าวเป็นพื้นฐานของการนวด ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ไม่เป็นอันตรายและเชื่อถือได้ ซึ่งช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวม แต่เวลาไม่หยุดนิ่ง มีเทคนิคการนวดแบบใหม่ที่ช่วยกำจัดโรคต่างๆ
ขอบคุณ Paul Vogler และ Herbert Kraus ในยุคของเราที่มีสิ่งที่เรียกว่า "การนวด periosteal" ข้อได้เปรียบหลักของการรักษาดังกล่าวคือความเรียบง่ายของการดำเนินการและประสิทธิภาพสูง หากมีคนป่วยหนักวิธีการรักษานี้จะไม่ช่วยให้รักษาโรคได้อย่างสมบูรณ์ แต่จะปรับปรุงสภาพทั่วไปของผู้ป่วยอย่างมีนัยสำคัญ ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว การบำบัดควรซับซ้อน การนวดควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น มิฉะนั้นคุณอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและทำให้หลักสูตรของพยาธิวิทยาแย่ลง
คุณสมบัติของการนวด
หลังจากการศึกษาจำนวนมาก ผู้เชี่ยวชาญสรุปว่าโรคต่างๆ มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเนื้อเยื่อกระดูกของมนุษย์ ในกระบวนการของการพัฒนาโรคหัวใจและหลอดเลือดมักเกิดความหนาบนซี่โครงในรูปแบบของลูกกลิ้ง อาการกระตุกของกล้ามเนื้อทางพยาธิวิทยาเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการสะสมในเชิงกรานของสารที่เรียกว่าผู้ไกล่เกลี่ยความเจ็บปวด ในกระบวนการของการพัฒนาของโรคต่าง ๆ การไหลเวียนโลหิตและการปกคลุมด้วยเส้นถูกรบกวน ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว กระบวนการโภชนาการของเนื้อเยื่อจะแย่ลงและมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง
นวดบริเวณที่มีปัญหาเรียกว่าเพอริออสทีล ด้วยขั้นตอนนี้ คุณสามารถ:
- ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด;
- เร่งกระบวนการเผาผลาญ
- กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่;
- ฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูก;
- ขจัดความเจ็บปวด
ในกระบวนการออกกำลังกายบริเวณคอหรือหลังศีรษะ คุณภาพของการมองเห็นและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น
ข้อบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
ก่อนทำการปรับ คุณต้องปรึกษาแพทย์และตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อระบุว่ามีข้อห้ามสำหรับการรักษาดังกล่าวหรือไม่ การนวด Periosteal สามารถทำได้ตามขั้นตอนอิสระและกำหนดไว้สำหรับ:
- โรคหัวใจ;
- หลอดลมอักเสบ;
- ปอดบวม;
- หอบหืด;
- ไอภูมิแพ้;
- กระบวนการอักเสบ;
- กระดูกหัก;
- โรคข้ออักเสบ;
- โทร;
- โรคข้อ;
- osteochondrosis;
- กระดูกสันหลังคด.
ข้อห้ามหลัก
มีข้อห้ามหลายประการซึ่งห้ามไม่ให้ทำการนวด periosteal คือ:
- ความไวของเนื้อเยื่อมากเกินไป
- การปรากฏตัวของเนื้องอกและเนื้องอก;
- โรคกระดูกพรุน;
- วัณโรคกระดูก;
- บาดเจ็บสาหัส
ในบางกรณีการนวดจะไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียง ยกเว้นการบวมบริเวณที่กดทับ แต่ถ้าอาการไม่สบายปรากฏเป็นไมเกรน คลื่นไส้ อาเจียน ความเป็นอยู่ทั่วไปแย่ลง คุณควรไปพบแพทย์ที่บ้าน
คำแนะนำของแพทย์
หากคุณรู้สึกไม่สบายและสุขภาพโดยรวมของคุณแย่ลงระหว่างการทำหัตถการ คุณควรหยุดเซสชั่นและปรึกษาแพทย์ เพื่อให้บรรลุผลในเชิงบวกสูงสุดหลังการนวด จำเป็นต้องดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญซึ่งจะดำเนินการตามขั้นตอนที่มีคุณภาพสูง
เทคนิค
นวด Periosteal จะช่วยให้บุคคลมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น การรับการบำบัดแบบจุดจะขจัดความเจ็บปวดและบรรเทาความตึงเครียดของประสาท ก่อนดำเนินการจัดการ จำเป็นต้องกำหนดโซนอิทธิพลก่อน ทุกวันนี้ ไม่มีแผนที่พิเศษเกี่ยวกับอัตราส่วนของเนื้อเยื่อกระดูกและอวัยวะ ดังนั้นนักนวดบำบัดจึงใช้วิธีคลำ: เขารู้สึกได้ถึงสถานที่ที่เจ็บปวดด้วยพื้นผิวที่เปลี่ยนไป ผู้เชี่ยวชาญใช้แผนที่การนวดแบบมืออาชีพของโครงข่ายประสาทเทียมและโซน Zakharyin-Ged หากต้องการค้นหาพื้นที่บำบัด คุณต้องทำความคุ้นเคยกับประเด็นต่อไปนี้:
- สำหรับไมเกรนและปวดหัว ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจหัวไหล่และคอ หลังศีรษะ หน้าผากและโหนกแก้ม
- ในกรณีที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด ให้สังเกตบริเวณซี่โครงด้านซ้ายและหน้าอก
- ในกรณีที่มีพยาธิสภาพของกระเพาะอาหาร ควรคลำกระดูกซี่โครงและหน้าอกที่มีกระบวนการ xiphoid
- ในโรคตา ให้สัมผัสถึง sacrum ยอดอากาศและหลังส่วนล่าง กระดูกสันหลังที่ 4 และ 5
ใช้ปลายนิ้วหรือมือ
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
หมอสั่งนวดให้คนไข้มากขึ้นเรื่อยๆ เทคนิคการดำเนินการแตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับเป้าหมายการรักษา ระหว่างทำหัตถการควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ได้แก่
- กดนิ้วลงบนผิวจนสัมผัสได้ถึงแรงต้านของพื้นผิวแข็ง
- ทำงานในพื้นที่ที่มีปัญหาเป็นวงกลม
- ทุกๆ 3 วินาทีคุณต้องคลายความกดดัน
- ควรนวดหนึ่งจุดไม่เกินสองนาที มิฉะนั้น อาจเกิดความผิดปกติในการทำงาน
- จบการนวดด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลอย่างแรง
ระหว่างทำหัตถการ ผู้ป่วยควรอยู่ในท่าที่สบาย ไม่ว่าจะนอนหรือนั่ง ผู้ป่วยจำเป็นต้องผ่อนคลายร่างกายให้มากที่สุดในระหว่างการนวด แพทย์ต้องติดตามอาการของผู้ป่วย ถ้าเหงื่อออกต้องหยุดขั้นตอน
เทคนิคส่วนตัว
ด้วยการนวดกดจุดเพื่อบำบัดโรค คุณสามารถเลือกพื้นผิวกระดูกที่มีอยู่ได้ จากบทเรียนวิดีโอของ S. V. Dubrovsky เราสามารถสรุปได้ว่า:
- แนะนำให้นวดบริเวณเอวเมื่อมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรง
- หากความไวและการเคลื่อนไหวของขาถูกรบกวน จำเป็นต้องกดที่ด้านข้างของกระบวนการเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่มีความรู้สึกเจ็บปวด ขอแนะนำให้ดำเนินการจาก 2 ถึง 9 แนวทางในแต่ละด้าน
- บริเวณหน้าอกควรทำการนวดหากผู้ป่วยเป็นโรคหลอดลมอักเสบหรือเยื่อหุ้มปอดอักเสบการทำงานของหัวใจถูกรบกวน ด้านขวารับผิดชอบตับ ถุงน้ำดี และลำไส้เล็กส่วนต้น ด้านซ้ายมีหน้าที่ในกระเพาะอาหาร ม้าม และลำไส้
- ในขั้นตอนการนวดต้องคำนึงถึงจังหวะการหายใจของผู้ป่วยด้วย เมื่อหายใจออกเราเพิ่มความกดดันและเมื่อหายใจเข้าเราอ่อนลง
- สำหรับโรคข้อ โรคเรื้อรัง การอักเสบของเยื่อหุ้มปอดอักเสบ จำเป็นต้องนวดข้อเข่าเป็นวงกลม
- ในกรณีที่มีความผิดปกติของหลอดเลือด พืชและจิตใจ จำเป็นต้องนวดส่วนหลังของศีรษะด้วยการเคลื่อนไหวแบบเจาะและกด ระหว่างทำหัตถการควรพับนิ้วเข้าหากัน
ก่อนทำการรักษา ควรปรึกษาแพทย์และพิจารณาว่ามีข้อห้ามหรือไม่ หลักการของการนวดแบบมืออาชีพควรปรึกษากับแพทย์โดยละเอียด ทางที่ดีควรให้ผู้เชี่ยวชาญดำเนินการตามขั้นตอน เนื่องจากการรักษาการเจ็บป่วยที่บ้านเป็นอันตราย: มักกระตุ้นให้เกิดปัญหาสุขภาพ
