ความอ่อนแอในตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งขึ้นเป็นอาการเจ็บปวดซึ่งขึ้นอยู่กับการไม่ปฏิบัติตามความสามารถทางกายภาพของอวัยวะเพศในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ (เร้าอารมณ์ทางเพศ) หรือคงไว้เป็นระยะเวลาหนึ่ง จำเป็นสำหรับจุดประสงค์ในการมีเพศสัมพันธ์ (coitus) มีเหตุผลหลายประการสำหรับความอ่อนแอ ชื่อปัจจุบันและที่ถูกต้องสำหรับภาวะนี้จากมุมมองทางการแพทย์คือการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หากเราอธิบายคำศัพท์ทางการแพทย์สั้นๆ สองคำให้ชัดเจนยิ่งขึ้น ให้คนทั่วไปเข้าใจได้อย่างชัดเจน หากไม่มีการค้นหาเชิงลึกเพิ่มเติม ก็สามารถอธิบายลักษณะเหล่านี้ได้ด้วยวิธีอื่นใดนอกจากความไร้สมรรถภาพทางเพศ
ในลักษณะของความอ่อนแอทางเพศ ต้องใช้องค์ประกอบพื้นฐานที่ไม่ได้ตั้งใจ เกี่ยวกับระบบประสาท หลอดเลือดดำ และทางจิต เป็นสาเหตุของความอ่อนแอใน 30, 40 และ 50 ปี นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการกระตุ้นเป็นการเคลื่อนไหวทางกายภาพที่ซับซ้อนโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเชื่อมโยงปฏิสัมพันธ์ต่อเนื่องกันเป็นสายเดียว โดยปกติ การเปลี่ยนแปลงของอวัยวะสืบพันธ์ทางเพศให้อยู่ในท่าตั้งตรงจะเสร็จสิ้นอย่างรวดเร็ว โดยใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาทีของช่วงเวลา ที่ฐานของการเริ่มต้นน้ำตกปฏิสัมพันธ์ของระบบประสาทมีแรงกระตุ้นที่ระคายเคืองจากโครงสร้างย่อยหรือเยื่อหุ้มสมองของสมอง
คำอธิบายของโรค
ความอ่อนแอเป็นสภาวะของร่างกายผู้ชายซึ่งแสดงออกในรูปแบบของการละเมิดทางสรีรวิทยาของระบบสืบพันธุ์ การละเมิดประกอบด้วยการไร้ความสามารถทั้งหมดหรือบางส่วนในการทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวหรือไม่สามารถคงการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้เป็นเวลานานเพียงพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นการหย่อนสมรรถภาพทางเพศจึงเป็นคำพ้องความหมายสำหรับความอ่อนแอ สองคำนี้มีความหมายเหมือนกัน - ความอ่อนแอทางเพศ
ความอ่อนแอเป็นคำศัพท์ที่เข้าใจกลไกหลายอย่างที่นำไปสู่ความอ่อนแอทางเพศ ประการแรก นี่คือภาวะไร้สมรรถภาพทางเพศ นั่นคือภาวะที่ผู้ชายสนใจผู้หญิง แต่ไม่สามารถสัมผัสได้เต็มที่ เนื่องจากไม่มีการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ประการที่สองคือความอ่อนแอทางจิตนั่นคือการละเมิดการนำแรงกระตุ้นที่น่าตื่นเต้น อันที่สามผสมกัน รวมกลไกที่หนึ่งและสองของความอ่อนแอเข้าด้วยกัน
อาการ
อาการนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับสาเหตุของความอ่อนแอในผู้ชายในวัย 40 ปี พวกเขาควรเตือนบุคคลนั้น:
- ลดความรุนแรงหรือขาดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ซึ่งหมายความว่าผู้ชายไม่สามารถทำให้อวัยวะเพศเข้าสู่สภาวะตึงเครียดได้อย่างอิสระ
- การแข็งตัวของอวัยวะเพศเล็กน้อย. นั่นคือ องคชาตเพิ่มขึ้นแต่ไม่ถึงขนาดสูงสุดซึ่งนำไปสู่ความยากลำบากในการมีเพศสัมพันธ์
- ผู้ชายจับไม่ได้การแข็งตัวเป็นเวลานานทำให้รู้สึกไม่สบายในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
- หลั่งเร็ว แบบฉบับของผู้สูงอายุที่มีประสบการณ์ทางเพศเป็นเวลานาน
- ไม่ตื่นเองในตอนเช้าหรือตอนกลางคืน
- ขาดความต้องการทางเพศ
- ความอ่อนแอทางเพศ
แต่อาการเหล่านี้อาจเป็นปฏิกิริยาปกติต่อ:
- มีกิจกรรมทางเพศมากเกินไป
- ชีวิตเซ็กส์ไม่ปกติ
- ไม่ใช่วัยเจริญพันธุ์ นั่นคือ ระดับความแรงขึ้นอยู่กับอายุโดยตรง
เหตุผล
สาเหตุหลักของความอ่อนแอคือ:
- ลดหรือหย่อนสมรรถภาพทางเพศ. จากนี้ไป ตัวแทนของเพศที่แข็งแรงกว่าในวัยเจริญพันธุ์ มีอาการอ่อนแอ ไม่สามารถทำให้องคชาตอยู่ในตำแหน่งตึงเครียดได้ แม้ว่าจะมีความต้องการอย่างมาก
- เร้าอารมณ์ไม่เพียงพอ - องคชาตมีปริมาณเพิ่มขึ้นแต่ไม่สามารถบรรลุขนาดที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมทางเพศได้
- การไม่สามารถคงการแข็งตัวของอวัยวะเพศในช่วงเวลาที่กำหนดสำหรับระยะเวลากิจกรรมทางเพศมาตรฐาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการหลั่งโดยไม่หลั่ง
- การหลั่งเร็วซึ่งเกิดขึ้นในผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีการฝึกฝนทางเพศครั้งใหญ่
- ไม่ตื่นเช้าหรือกลางคืนโดยไม่ตั้งใจ
- ลดหรือขาดความดึงดูด (ความต้องการทางเพศ) และเรื่องทางเพศที่เกี่ยวข้องทำอะไรไม่ถูก
ความอ่อนแอมีได้ทุกวัย ก่อนรักษาโรคจำเป็นต้องกำจัดทิ้ง
อายุที่เริ่มมีโรค
ธรรมชาติไม่ได้มีการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างเข้มงวดตามอายุ และผู้ชายจำนวนมากสามารถรักษาสมรรถภาพของตนได้จนถึงวัยชรา อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้น การผลิตฮอร์โมนเพศจะลดลงและปริมาณเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ รวมถึงอวัยวะเพศก็แย่ลง การศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์พบว่า 50% ของผู้ชายหลังจากอายุ 50 ปีมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศอย่างใดอย่างหนึ่งและสิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยสถิติ นอกจากนี้ยังพบเห็นได้จากการสำรวจผู้หญิงในวัยต่างๆ ที่ไม่ต้องการมีคู่รักของผู้ชายที่อายุเกิน 50 ปี ในการนี้ เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าผู้ชายที่อายุต่ำกว่า 50 ปีไม่ควรประสบปัญหาเรื่องความแรงและหากเกิดขึ้น แล้วเวลาอันสั้น ดังนั้นความน่าจะเป็นของโรคจะลดลงสำหรับผู้ที่อายุน้อยกว่าเงื่อนไขนี้และเพิ่มขึ้นสำหรับผู้ที่มีอายุมากขึ้น
ความอ่อนแอในคนหนุ่มสาวที่กังวลเรื่องนี้เป็นพิเศษ ยกเว้นในบางกรณีที่เป็นโรคอินทรีย์ ส่วนใหญ่เกิดจากสาเหตุทางจิตใจของความอ่อนแอในชายหนุ่มและตอบสนองต่อการรักษาได้ดี
วิธีรักษาความอ่อนแอ
ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการรักษาความอ่อนแอโดยตรง ทำได้ง่าย - ใช้การเยียวยาพื้นบ้าน ในทางกลับกันก็รวมถึงสมุนไพรและพืชหลากหลายชนิด รายการยอดนิยมอยู่ด้านล่าง:
- โสมเพิ่มความแรง. สำหรับการบำบัดใช้เฉพาะรากของพืช มันมีผลไม่เพียง แต่ในความแรง แต่ยังมีผลต่อการสร้างใหม่ทั่วทั้งร่างกาย สามารถฟื้นฟูและฟื้นฟูเซลล์ต่างๆ ในร่างกายได้ มันถูกใช้ในรูปแบบของทิงเจอร์แอลกอฮอล์และเตรียมดังนี้: พวกเขาเอารากที่บดแล้วเทแอลกอฮอล์ 70 เปอร์เซ็นต์ในแก้วหนึ่งแก้วและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ทิงเจอร์ 20 หยดเจือจางด้วยน้ำและรับประทานก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง
- ชาอีวานเพิ่มความแรง. หญ้าอุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ B รวมทั้งธาตุต่างๆ ไมโครอิลิเมนต์จำนวนมากช่วยให้คุณรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพที่อัปเดต
- ชาเตรียมจากใบขี้เถ้า เทน้ำเดือดใส่พวกเขาและยืนยันประมาณ 5 นาที ดื่มยาต้มวันละ 4 ชั่วโมง
- รากคาลามัสเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ รากประกอบด้วยหมากฝรั่งและกรดแอสคอร์บิกจำนวนมาก มันทำให้เกิดผลกระตุ้นและยาชูกำลังสำหรับทั้งร่างกาย เตรียมโดยนำรากที่บดแล้วนึ่งในน้ำเดือด ดื่มหนึ่งในสี่ถ้วยวันละสามครั้งก่อนอาหาร
ผักชีฝรั่ง
มีสารที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อปรับปรุงสุขภาพร่างกาย ความสามารถที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นเนื่องจากการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก ใช้ช้อนแห้งและบดวันละหนึ่งช้อนพร้อมอาหาร ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดสาเหตุของความอ่อนแอใน 40 ปีขึ้นไป รวมถึงการเพิ่มขึ้น
ตำแย
ตำแยเป็นยาขึ้นชื่อที่มีวิตามินและกรด ยาต้มตำแยเตรียมโดยการทำให้แห้งก่อนแล้วจึงนึ่งด้วยน้ำเดือดและบริโภคในช้อนโต๊ะก่อนอาหาร
ผู้ชายกินอะไรอย่างไร้สมรรถภาพ
อาหาร 5 ชนิดที่จะช่วยเพิ่มศักยภาพมีดังต่อไปนี้:
- ท้องอูฐ. มีความเห็นว่าผลิตภัณฑ์สามารถทำหน้าที่ไม่เลวร้ายไปกว่าไวอากร้า แต่การได้มาซึ่งเป็นเรื่องยากและมีค่าใช้จ่ายสูง ในประวัติศาสตร์มีการอ้างอิงถึงการใช้ยามานานกว่า 50 ปี ผลิตภัณฑ์จะถูกบริโภคทันทีก่อนมีเพศสัมพันธ์
- หอยนางรม. พวกเขาครองตำแหน่งสูงในการจัดอันดับผลิตภัณฑ์ที่ส่งผลอย่างเหมาะสมต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย สังกะสีที่มีอยู่ในองค์ประกอบมีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย แสดงให้เห็นประสิทธิภาพสูงเมื่อบริโภคดิบเท่านั้น แต่ควรจำไว้ว่าสารปรอทที่มีปริมาณสูงในผลิตภัณฑ์อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้หากบริโภคมากเกินไป
- ปลาลิ้นหมา. ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์แสนอร่อยที่อุดมไปด้วยวิตามินและกรดอะมิโนจำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการย่อยได้ดี แนะนำให้กินปลานึ่ง
- ปลาทูต้ม. ปลาอุดมไปด้วยไขมันโอเมก้า 3 และ 6 ที่ไม่อิ่มตัว ซึ่งมีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย เมื่อใช้เป็นประจำ ระดับความแรงและปริมาณของสเปิร์มจะเพิ่มขึ้น
- เล่า. ครองความนิยมในการใช้งานสูงเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ อุดมไปด้วยสารที่เสริมสร้างระบบสืบพันธุ์และส่งเสริมเพิ่มปริมาณเทสโทสเตอโรนในร่างกายให้สูงสุด แนะนำให้ใช้แบบต้ม
ไม่แนะนำ
อาหารที่ส่งผลเสียต่อความแรงมีดังต่อไปนี้:
- เนื้อรมควันและผักดอง
- แอลกอฮอล์ในรูปแบบใดก็ได้
- เครื่องดื่มโซดา
- อาหารจานด่วน
- อาหารที่มีคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีจำนวนมาก
- คาเฟอีน
- การบริโภคน้ำตาลและเกลือมากเกินไป
ออกกำลังกายเพื่อความอ่อนแอ
การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มสมรรถภาพมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษากล้ามเนื้อหัวหน่าวให้อยู่ในสภาพดี แบบฝึกหัดแรกดำเนินการตามอัลกอริทึมต่อไปนี้:
- นั่งในเก้าอี้ที่มีกระดูกสันหลังตรงและผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดด้วยการก้มศีรษะ
- ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ pubococcygeus ถึง 3 วินาที หากคุณทนไม่ไหวเป็นเวลา 3 วินาที แสดงว่ากล้ามเนื้ออยู่ในสถานะฝ่อ ในกรณีนี้ ให้พัฒนาระยะเวลาในการจับกล้ามเนื้อในสภาวะตึงเครียด
- ความตึงของกล้ามเนื้อหยุดชะงักนานถึง 3 วินาที
- ทำซ้ำขั้นตอนข้างต้น
ระยะเวลาของการออกกำลังกายอย่างน้อย 10 นาที หลังจากพักหนึ่งนาที - ทำซ้ำอย่างช้าๆ หากในระหว่างการออกกำลังกายคุณรู้สึกแสบร้อนในกล้ามเนื้อ ก็ไม่ควรกลัว เพราะร่างกายจะได้รับภาระที่ไม่หยุดนิ่ง ดังนั้นจึงสร้างความเสียหายเล็กน้อยได้
นอกจากนี้ สำหรับการสูบฉีดกล้ามเนื้อ pubic-coccygeal จะใช้รูปแบบการนอนหงาย ในขณะเดียวกันขายกขึ้นจากพื้นแล้วแผ่ออกไปด้านข้าง จากนั้นกรองบริเวณ pubic-coccygeal
ท่าที่ 2 จะเป็นหมอบ อัลกอริธึมหมอบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพแสดงอยู่ด้านล่าง:
- ยืนตัวตรง กางขาให้กว้างกว่าไหล่แล้วหันนิ้วเท้าออก
- โดยไม่ยกส้นเท้า ลดก้นกบลงไปที่มุมขา 90 องศา
เพื่อให้เกิดผลที่ชัดเจนจากการทำสควอช กล้ามเนื้อของบั้นท้ายควรอยู่ในสภาวะตึงเครียด
การออกกำลังกายครั้งที่สามจะเป็นการหมุนเชิงกราน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ห่วง การออกกำลังกายนี้ทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอุ่นขึ้นและกระตุ้นเส้นเลือดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณขาหนีบ
และแบบฝึกหัดที่สี่สุดท้ายจะเป็นการโค้งไปข้างหน้า ในการแสดง ให้กางขาให้กว้างกว่าไหล่และงอลำตัวลง ขณะที่ใช้นิ้วแตะพื้นโดยไม่งอเข่าเป็นสิ่งสำคัญ
ป้องกันความอ่อนแอ
เพื่อป้องกันการลดความแรง จำเป็นต้องมีมาตรการป้องกันหลายประการ รายชื่อดังต่อไปนี้:
- เปลี่ยนวิถีชีวิตไม่กระทบสุขภาพ
- ปฏิเสธนิสัยไม่ดี
- ไม่สามารถขัดขวางการหลั่งเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
- ปฏิเสธความพอใจในตนเอง
- รักษาความผิดปกติของระบบร่างกาย
- การรักษาพยาธิสภาพของระบบสืบพันธุ์
- หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่อาจส่งผลเสียต่ออวัยวะเพศ
- มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ
- ไม่สำส่อน
- มีความรู้สึกให้คู่นอนที่จะไม่รบกวนการมีเพศสัมพันธ์
- การใช้อาหาร ตำรับอาหารพื้นบ้าน และยารักษาโรค ที่จะช่วยให้คุณรักษาระดับความแรงให้อยู่ในระดับปกติ โดยที่ไม่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย
