ในกระบวนการสำรวจอวกาศ มนุษยชาติสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากมายในชีวมณฑลของโลก การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเป็นไปได้เฉพาะในสถานะหนึ่งเท่านั้น ร่างกายมนุษย์ เช่นเดียวกับชีวมณฑล สามารถเปลี่ยนแปลงได้จนถึงระดับหนึ่งเท่านั้น หากความสมดุลตามธรรมชาติถูกรบกวน กระบวนการเหล่านี้อาจนำไปสู่ผลที่ไม่อาจแก้ไขได้และบางครั้งก็น่าเสียดาย ในยุคของเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์และเทคโนโลยีหุ่นยนต์ ร่างกายมนุษย์ได้รับความเครียดน้อยลงเรื่อยๆ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อบางส่วนลีบ ระบบประสาทของมนุษย์ไวต่อความเครียดมากกว่า
จัดร่างกายให้เรียบร้อย
ก่อนอื่น นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชาวเมืองที่ต้องการการฝึกทางร่างกายและจิตใจ เพื่อปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายและเพิ่มประสิทธิภาพ การฝึกกายภาพทำให้ร่างกายส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เคยอยู่เฉยๆ ก่อนหน้านี้ ฟื้นคืนชีพและปรับปรุงกระบวนการทางชีวเคมี การหายใจจะสม่ำเสมอมากขึ้นและเป็นผลให้การแลกเปลี่ยนก๊าซเป็นปกติ
ชุดออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างเหมาะสมปรับปรุงกระบวนการทางกายภาพ ชีวเคมี และแม้กระทั่งประสาทในร่างกาย หากทำงานอย่างกลมกลืน ร่างกายจะตอบสนองต่อแรงกระตุ้นที่ส่งมาจากกล้ามเนื้อ ข้อต่อ อุปกรณ์ขนถ่าย และระบบอื่นๆ ของร่างกายได้เร็วขึ้น ดังนั้นจึงสามารถพูดคุยถึงประโยชน์ของยิมนาสติกเพื่อการรักษาและป้องกันได้เป็นชั่วโมง
ท่าโพสของรอมเบิร์ก มันคืออะไร?
หากมีความผิดปกติทางระบบประสาทในผู้ป่วย แพทย์จะระบุด้วยการทดสอบพิเศษ นี่คือท่า Romberg มันคืออะไรและทำอย่างไร
นี่คือการตั้งค่าที่ผู้ป่วยอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงโดยยื่นแขนไปข้างหน้า หากคุณรอสักครู่ คนๆ นั้นอาจแกว่งไปมา นิ้วของเขาเริ่มสั่น และในบางกรณีอาจมีแรงกระแทกรุนแรงจนคุณหกล้มได้ นี่คือสัญญาณบ่งชี้หลักของความผิดปกติของระบบประสาท
หากผู้ป่วยในท่า Romberg ทรงตัว แสดงว่าไม่มีโรคของระบบประสาทส่วนกลาง
ทดสอบรอมเบิร์ก
ท่าของรอมเบิร์กเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก สำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคืออะไร? นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจจับการละเมิดในระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยให้คุณกำหนดความสามารถของผู้ป่วยในการทรงตัว และแสดงว่าเขาสามารถรักษาสมดุลในขณะพักได้หรือไม่ ความไม่มั่นคงในตำแหน่ง Romberg หมายความว่าผู้ป่วยมีแผลในสมองน้อยหรือมีกระบวนการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทส่วนกลางระบบ. เมื่อทำการทดสอบ Romberg ผู้ป่วยจะถูกขอให้ยืนขึ้นด้วยตาที่ปิดสนิทขยับเท้าให้แน่นแล้วเหยียดแขนไปข้างหน้า
อาการรอมเบิร์ก
หากการใช้ตำแหน่ง Romberg ไม่ได้ให้คำตอบเชิงบวกหรือเชิงลบที่ชัดเจน ผู้ป่วยจะได้รับการเสนอให้ทำให้มันซับซ้อน ในการทำเช่นนี้ขาจะถูกวางไว้เป็นเส้นตรงเพื่อให้นิ้วเท้าข้างหนึ่งกดทับส้นเท้าอีกข้างหนึ่งอย่างแน่นหนา หากในตำแหน่งนี้เห็นได้ชัดเจนแล้วส่ายหรือผลักร่างกายไปในทิศทางที่ต่างกันแสดงว่านี่เป็นผลมาจากการพัฒนาของ ataxia
อาการของรอมเบิร์กจะแสดงออกมาหากมีการผิดปกติของสมองน้อย เช่นเดียวกับความสัมพันธ์กับส่วนอื่น ๆ ของสมองและความผิดปกติของอุปกรณ์ขนถ่าย ความไวที่บกพร่องเนื่องจากความเสียหายต่อไขสันหลังอักเสบหรือโรคถุงลมโป่งพอง. สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดทิศทางที่ผู้ป่วยจะส่ายไปมา เนื่องจากเป็นการวินิจฉัยบ่อยที่สุด หากมีโรคของสมองน้อย ผู้ป่วยจะเอนไปทางซีกโลกที่ได้รับผลกระทบ
โปรดทราบว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างแจ่มแจ้งเกี่ยวกับโรคของระบบประสาทส่วนกลาง โดยอาศัยการศึกษานี้เท่านั้น เนื่องจากตำแหน่งของ Romberg เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่สามารถแนะนำโรคของระบบประสาทส่วนกลางได้ในระยะแรกเท่านั้น หากสังเกตการเบี่ยงเบนเมื่อใช้วิธีนี้ ควรทำการตรวจร่างกายเพิ่มเติมอย่างครบถ้วน
ยังจำเป็นต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่ากระดิกในตำแหน่งของ Romberg ไม่ได้บ่งบอกถึงโรคทางระบบประสาทเท่านั้น แต่อาจบ่งชี้ว่ามีโรคประสาท
ซินโดรมที่สมองน้อยและการเชื่อมต่อได้รับผลกระทบ
cerebellum ในร่างกายมนุษย์มีหน้าที่ในการปฐมนิเทศในอวกาศ เซลล์ประสาทของมันตอบสนองต่อแรงกระตุ้นที่ส่งไปในทันที ซึ่งรับผิดชอบต่อการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมหรืองานที่เปลี่ยนแปลงไป หากความเสียหายต่อสมองน้อยเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่อเด็กไม่ได้เรียนรู้ทักษะการเคลื่อนไหวก็จะเป็นเรื่องยากมากที่จะเรียนรู้การเคลื่อนไหว
หากความพ่ายแพ้เกิดขึ้นเมื่อได้ทักษะการเคลื่อนไหวที่จำเป็น ประสิทธิภาพของแบบฝึกหัดที่ทราบแล้วจะเกิดขึ้นพร้อมกับการละเมิดที่สำคัญ อาจมีความเบี่ยงเบนเมื่อเทียบกับลำตัวเช่นเดียวกับแขนขา เพื่อระบุการละเมิดเหล่านี้ ตำแหน่งของรอมเบิร์กจึงเหมาะสม Ataxia เป็นผลมาจากการละเมิดการทำงานที่เหมาะสมของสมองน้อย
อาการผิดปกติของสมองน้อย
ตัวบ่งชี้หลักของความผิดปกติของสมองน้อยคือการพัฒนาของอาการเช่น:
- สมองเสื่อม;
- กล้ามเนื้อ atony;
- การทำงานร่วมกัน
สมองเสื่อมคือความคลาดเคลื่อนจากการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง การประสานงานลดลง จากด้านข้าง การเคลื่อนไหวดังกล่าวถือได้ว่าไม่มั่นคง เงอะงะ หรือเลอะเทอะ ดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกันโดยสิ้นเชิง ในกรณีนี้ ทุกส่วนของร่างกายอาจได้รับผลกระทบจากการสูญเสียพลังงานได้
การทดสอบขนถ่ายในตำแหน่ง Romberg ช่วยตรวจจับการสูญเสียน้ำหนัก การละเมิดเหล่านี้ร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง อาเจียน และคลื่นไส้
เมื่อคลายกล้ามเนื้อ ระยะการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยจะเพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อจะหย่อนยานและเซื่องซึม ด้วยเหตุนี้ ผู้ป่วยจึงออกกำลังกายได้ยาก และบางครั้งก็แค่ขยับตัวเท่านั้น
การละเมิดการประสานงานของกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวส่วนบุคคล อาการเช่นภาวะไม่สมดุลจะเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ด้วยการเคลื่อนไหวของแขนขาปกติ ผู้ป่วยไม่สามารถคลานได้ทั้งสี่เพราะไม่เข้าใจวิธีการประสานการเคลื่อนไหวอื่นของแขนและขา
ออกกำลังกายท่ารอมเบิร์ก
ท่า Romberg สำหรับคนสุขภาพดีมีไว้ทำอะไร? นี่เป็นตัวบ่งชี้สถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดโดยรวม ท่าที่ถูกต้องในท่านี้เป็นสภาวะที่ร่างกายปกติแข็งแรงควรมี
นี่คือท่าที่ทุกคนควรมีในวัยหนุ่มเมื่อกล้ามเนื้อของเขายังอยู่ในสภาพดี น่าเสียดายที่หลังจากทำงานหนักมาทั้งวันและตามอายุ มันยากขึ้นสำหรับกล้ามเนื้อที่จะรักษาร่างกายให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง และด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องพยายาม เพื่อช่วยให้ร่างกายรับมือกับภาระที่วางไว้ จำเป็นต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง หากคุณออกกำลังกายเป็นระยะ ร่างกายจะ "จำ" สภาวะแวดล้อมที่ถูกต้อง และคุณจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อสิ้นสุดวันทำงาน และอายุจะไม่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ นี่คือสิ่งที่ Romberg โพสมีความหมายสำหรับร่างกายของคุณ
