การนวด: ข้อห้ามในการดำเนินการ คำแนะนำของแพทย์

สารบัญ:

การนวด: ข้อห้ามในการดำเนินการ คำแนะนำของแพทย์
การนวด: ข้อห้ามในการดำเนินการ คำแนะนำของแพทย์

วีดีโอ: การนวด: ข้อห้ามในการดำเนินการ คำแนะนำของแพทย์

วีดีโอ: การนวด: ข้อห้ามในการดำเนินการ คำแนะนำของแพทย์
วีดีโอ: ขนมของว่างของหมี เด็กจีนเสียแขนขวา 2024, พฤศจิกายน
Anonim

การนวดเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์และคุ้มค่าทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คนรักสุขภาพไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องนวดเพื่อป้องกันโรคต่างๆ และรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคบางชนิดก็ต้องการขั้นตอนดังกล่าว แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าทำอันตราย ดังนั้นจึงควรคำนึงถึงข้อห้ามในการนวด ข้อห้ามเหล่านี้แบ่งออกเป็นชั่วคราว ระดับท้องถิ่น และแบบสัมบูรณ์ ดังนั้นข้อห้ามชั่วคราวและข้อห้ามในท้องถิ่นจะถูกกำจัดและหากมีข้อห้ามแน่นอนคุณจะต้องบอกลาขั้นตอนการนวดตลอดไป

นวดบำบัด
นวดบำบัด

นวดระบายน้ำเหลือง

สาระสำคัญของขั้นตอนเช่นการนวดระบายน้ำเหลืองเป็นผลต่อการไหลเวียนโลหิตและการไหลของน้ำเหลืองในร่างกาย ด้วยเหตุนี้ร่างกายจึงฟื้นตัว: ออกซิเจนและสารอาหารเข้าสู่เซลล์แต่ละเซลล์ของร่างกายมากขึ้นซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญ การนวดต่อสู้กับอาการบวม เซลลูไลท์ ช่วยลดน้ำหนักนอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท ไม่ว่าการนวดจะดูอัศจรรย์แค่ไหน แต่ก็มีข้อห้ามในตัวเอง

นวดระบายน้ำเหลือง
นวดระบายน้ำเหลือง

ใครควรหลีกเลี่ยงขั้นตอนนี้

การนวดระบายน้ำเหลืองมีข้อห้ามดังต่อไปนี้:

  • กระบวนการอักเสบเฉียบพลัน (การติดเชื้อ แบคทีเรีย การติดเชื้อไวรัส เช่นเดียวกับการเข้าของสารพิษหรือสารก่อภูมิแพ้) การนวดระบายน้ำเหลืองจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น เนื่องจากสารอันตรายจะเข้าสู่ระบบน้ำเหลืองอย่างอิสระก่อนที่ร่างกายจะเริ่มกระบวนการทำลายเซลล์โดยฟาโกไซโทซิส
  • เมื่อมีเนื้องอกในร่างกาย การนวดระบายน้ำเหลืองเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด เนื่องจากขั้นตอนดังกล่าวจะแพร่กระจายเฉพาะเซลล์มะเร็งทั่วร่างกาย ซึ่งจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น เนื้องอกจะคืบหน้า
  • เทคนิคการนวดระบายน้ำเหลืองเป็นภาระหนักต่อหัวใจ หากระบบหัวใจและหลอดเลือดอ่อนแอ ขั้นตอนจะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนและทำให้สภาพทั่วไปของผู้ป่วยแย่ลง โรคดังกล่าวรวมถึงภาวะระบบไหลเวียนโลหิตล้มเหลวระดับ III, ภาวะหัวใจล้มเหลวในปอดระดับ III, เส้นโลหิตตีบในสมอง, ในช่วงวิกฤตความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตตก
  • โรคหลอดเลือดดำโป่งขดไม่ใช่ข้อห้ามอย่างเด็ดขาด แต่ควรดำเนินการอย่างอ่อนโยนและไม่เกินสองสามครั้งต่อเดือน ในกรณีนี้แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หากผู้ป่วยมี thrombophlebitis การระบายน้ำเหลืองจะรุนแรงมากกระบวนการอันตรายที่กระตุ้นให้เกิดลิ่มเลือด
  • ห้ามนวดระบายน้ำเหลืองโดยเด็ดขาด
  • ในระหว่างตั้งครรภ์ อนุญาตให้ทำหัตถการได้เฉพาะในไตรมาสที่ 3 และเฉพาะที่ขาเท่านั้น จุดประสงค์ของการนวดนี้คือเพื่อกำจัดอาการบวมน้ำ ในระหว่างการให้นมลูก การนวดเป็นสิ่งต้องห้าม เนื่องจากในระหว่างขั้นตอน สารพิษจะถูกขับเข้าสู่น้ำนมแม่
  • รายการข้อห้ามรวมถึงความเจ็บป่วยทางจิต ไตและตับวาย ต่อมน้ำเหลืองโต

นวดหลัง

การนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกคือการนวดหลัง ขั้นตอนดังกล่าวบรรเทาความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์แบบและส่งผลดีต่อการทำงานของอวัยวะและระบบอวัยวะอื่น ๆ ทางด้านหลัง แพทย์จะติดต่อกับอวัยวะอื่นๆ และร่างกายมนุษย์โดยรวมได้ง่ายขึ้น

นวดหลังเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลัง มีอาการตื่นตัวทางประสาทมากขึ้น อาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง มีภูมิคุ้มกันลดลง กล้ามเนื้อหดตัว กระดูกสันหลังคด กระดูกพรุน นอกจากนี้ การนวดเป็นขั้นตอนเครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้คุณต่อสู้กับเซลลูไลท์และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว การนวดหลังมีความหลากหลายดังต่อไปนี้:

  • ผ่อนคลาย;
  • รักษา
  • สปอร์ต;
  • สะท้อน.
นวดหลัง
นวดหลัง

ข้อห้ามสำหรับการนวดหลังมีดังนี้:

  • โรคติดเชื้อเฉียบพลัน
  • บาดเจ็บและเลือดออกง่าย
  • ไม่แนะนำหันไปใช้ขั้นตอนเมื่อมีการอักเสบเป็นหนองในท้องถิ่น
  • ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
  • การอักเสบของต่อมน้ำเหลือง;
  • กระดูกอักเสบ วัณโรค และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
  • ความเจ็บป่วยทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นมากเกินไปอย่างรุนแรงและปัญหาระบบประสาทส่วนกลาง

หากคุณมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ การนวด 10 นาทีทุกวันจะช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรงและปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย

นวดสูญญากาศ

เทคนิคการนวดด้วยสุญญากาศมีดังนี้: การฉีดและดูดอากาศเข้าไปในเครื่องนวดแบบพิเศษโดยใช้ปั๊มแบบ double-acting และเครื่องอัดอากาศ ผลดีของการนวดดังกล่าวเกิดจากการที่เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่ถูกนวด ซึ่งกระตุ้นโภชนาการและกระบวนการเผาผลาญในระดับเซลล์

นวดสูญญากาศบ่อยที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดเซลลูไลท์ เพิ่มความกระชับของกล้ามเนื้อ บรรเทาผิวจากความหย่อนคล้อย เพิ่มความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว เช่นเดียวกับการละเมิดการไหลเวียนโลหิตในเซลล์และเพื่อ บรรเทาอาการปวดหลัง

อย่างไรก็ตาม ก่อนไปนวดสุญญากาศ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสม

นวดสูญญากาศ
นวดสูญญากาศ

ใครไม่แนะนำขั้นตอนบ้าง

สำหรับข้อห้ามในการนวดสูญญากาศมีดังนี้:

  • เนื้องอก เนื้องอก เนื้องอกทั้งร้ายและร้าย
  • ในที่ที่มีแผลและเนื้อตายเน่า;
  • เลือดออกและเลือดออกผิดปกติ
  • มีรอยโรคของผนังหลอดเลือด, หลอดเลือดโป่งพอง, หลอดเลือดในสมอง;
  • ลิ่มเลือดในเซลล์ ความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือด III ดีกรี;
  • โรคหัวใจ โรคขาดเลือด;
  • หัวใจล้มเหลวระดับ III;
  • ตับและไตวาย;
  • วัณโรคและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์;
  • ความเจ็บป่วยทางจิตที่มาพร้อมกับความตื่นตัวทางจิตที่เพิ่มขึ้น

นอกจากข้อห้ามอย่างเด็ดขาดแล้ว ยังมีข้อห้ามชั่วคราวอีกด้วย ลักษณะเหล่านี้ได้แก่ โรคเชื้อรา ตุ่มหนองและผื่นต่างๆ ไข้ มีไข้ และมึนเมา

นวดหน้า

การนวดหน้านั้นได้รับความนิยมจากผู้คนนับล้านทั่วโลก และประโยชน์ของการนวดนั้นก็มีมากมายมหาศาล นอกจากการปรับปรุงสภาพของผิวหนังและสุขภาพแล้ว อารมณ์ดีขึ้น ความเป็นอยู่ดีขึ้น พลังงานเพิ่มขึ้น ทุกคนสามารถเชี่ยวชาญเทคนิคการนวดที่ง่ายที่สุด ดังนั้นขั้นตอนสามารถทำได้ทั้งที่บ้านและติดต่อบริการของศูนย์การแพทย์และสถานเสริมความงาม การนวดหน้าเป็นหลักประกันความงามและความอ่อนเยาว์ของผิว เพราะมีจุดที่ใช้งานทางชีวภาพบนใบหน้าที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย เทคนิคการนวดที่ถูกต้องทำให้การทำงานของร่างกายดีขึ้น

นวดหน้า
นวดหน้า

หมอไม่แนะนำให้ทำหัตถการใคร

สำหรับข้อห้ามในการนวดหน้ามีดังนี้:

  • การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหน้าและลำคอ บาดแผลและการอักเสบ
  • เนื้องอก;
  • ไทรอยด์ผิดปกติ;

ข้อบ่งชี้และข้อห้ามบางประการขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: อายุ ประเภทผิว และแม้กระทั่งฤดูกาล

นวดใต้น้ำ

การนวดใต้น้ำมีตำนานอยู่จริง และนี่ไม่ใช่เรื่องตลก ขั้นตอนมีประโยชน์มากสำหรับเกือบทุกคน อย่างไรก็ตาม มีรายชื่อโรคที่ห้ามนวด

นวดใต้น้ำ
นวดใต้น้ำ

ควรหลีกเลี่ยงโรคอะไรบ้าง

สำหรับข้อห้ามในการนวดใต้น้ำมีดังนี้:

  • ตั้งครรภ์ มีประจำเดือน;
  • ห้ามนวดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีและผู้ใหญ่อายุเกิน 70 ปี;
  • โรคติดเชื้อเฉียบพลันที่มีไข้และมีไข้;
  • แนะนำให้เลื่อนการนวดหลังได้รับบาดเจ็บ (อย่างน้อย 10 วัน)
  • การอักเสบและตุ่มหนอง;
  • โรคหลอดเลือดสมอง, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, ความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจ, หัวใจเต้นผิดจังหวะ;
  • urolithiasis;
  • thrombophlebitis, เลือดออก;
  • เนื้องอกร้ายและอ่อนโยน

นวดต่อต้านเซลลูไลท์

การนวดต่อต้านเซลลูไลท์เป็นขั้นตอนโปรดของผู้หญิงทุกคน ผิวที่ยืดหยุ่นสวยงามเป็นความฝันของใครหลายคน และการนวดต่อต้านเซลลูไลท์เป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดในการต่อสู้เพื่อความงามของร่างกาย

นวดลดเซลลูไลท์
นวดลดเซลลูไลท์

ขั้นตอนนี้ไม่ใช่สำหรับทุกคนใช่ไหม

สำหรับข้อห้ามในการนวดต่อต้านเซลลูไลท์มีดังนี้:

  • โรคติดเชื้อเฉียบพลัน ซึ่งมีอาการเป็นไข้ คลื่นไส้ มีไข้;
  • การอักเสบและตุ่มหนองบนผิวหนัง;
  • ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
  • ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด: หลอดเลือด, thrombophlebitis, เส้นเลือดขอด (การนวดต่อต้านเซลลูไลท์เกี่ยวข้องกับการเพิ่มภาระบนผนังหลอดเลือด);
  • การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  • ความเจ็บป่วยทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นระบบประสาทมากเกินไป
  • โรคระบบทางเดินอาหาร;
  • กระบวนการอักเสบในระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ

การนวดเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นและกำจัดโรคต่างๆ ได้ แต่การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นที่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากขั้นตอนนี้

แนะนำ: