เนื้อเยื่อไขมันมีอยู่ในทุกคนอย่างแน่นอน หากปราศจากมัน การดำรงอยู่และการทำงานของร่างกายก็เป็นไปไม่ได้ เซลล์ไขมันห่อหุ้มอวัยวะภายในอย่างระมัดระวัง ปกป้องพวกเขาจากอุณหภูมิที่ร้อนจัดและการบาดเจ็บ ไขมันช่วยรับมือกับความมึนเมาและผลร้ายจากปัจจัยแวดล้อม ด้วยหน้าที่จำนวนมากเช่นนี้ จึงไม่น่าแปลกใจที่บางครั้งความผิดปกติของการเผาผลาญจะเกิดขึ้นและที่เรียกว่าภาวะไขมันในช่องท้องจากน่อง (gynoid) เกิดขึ้น ชื่อสามัญที่สุดสำหรับโรคนี้คือ เซลลูไลท์
แนวคิดเรื่องเซลลูไลท์
ปัญหานี้ตามกฎแล้วทำให้ผู้หญิงกังวล ในร่างกายของผู้หญิง การจัดเรียงพิเศษของเนื้อเยื่อไขมันไม่เหมือนกับในผู้ชาย ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมผู้หญิงถึงเป็นเซลลูไลท์
สาเหตุหลักของการละเมิดการเผาผลาญไขมันคือผลของฮอร์โมนเพศ - เอสโตรเจนซึ่งมีขนาดค่อนข้างเล็กในร่างกายผู้ชาย Gynoid lipodystrophy หรือเซลลูไลติ แสดงโดยการเปลี่ยนแปลงของไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งนำไปสู่การละเมิดการไหลออกของน้ำเหลือง
ความซบเซาเริ่มต้นที่เนื้อเยื่อไขมัน ซึ่งนำไปสู่เสื่อม การค้นหาเซลลูไลท์ในตัวเองนั้นค่อนข้างง่าย จำเป็นต้องใช้นิ้วบีบผิวหนังบริเวณต้นขาหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วยนิ้วของคุณ หากมีตุ่มและตุ่มขึ้นซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า "เปลือกส้ม" แสดงว่าภาวะไขมันในต่อมไจนอยด์นั้นชัดเจน
ตามสถิติ ผู้หญิงมากกว่า 90% ประสบปัญหานี้ ในขณะที่ในหมู่ผู้ชาย ตัวเลขนี้ต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัด - เพียง 2%
อ้วนหรือเซลลูไลท์
บางคนคิดว่าเซลลูไลท์สามารถปรากฏในคนอ้วนเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วปัญหานี้ไม่เกี่ยวข้องกับการมีน้ำหนักเกิน หากบุคคลมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น การสะสมของเซลล์ไขมันก็จะเกิดขึ้น และด้วยเซลลูไลท์ การไหลเวียนของโลหิตในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังถูกรบกวน การไหลของน้ำเหลืองลดลง และโทนสีผิวก็อ่อนลง
เซลลูไลท์จะพัฒนาไปในทางเดียวกันสำหรับทุกคนเสมอ และกระบวนการสะสมไขมันก็ดำเนินไปต่างกันออกไป มีโรคอ้วน gynoid และ android เช่นเดียวกับประเภทผสม
- โรคอ้วน Android (หรือเรียกอีกอย่างว่าเกิดขึ้นในแบบผู้ชาย) มีลักษณะเฉพาะโดยการสะสมของตะกอนจำนวนมากบนลำต้น ชนิดนี้ค่อนข้างอันตรายเพราะไขมันสะสมที่อวัยวะภายในทำให้ทำงานได้ยาก
- โรคอ้วนนอยด์เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในผู้หญิง ไขมันสะสมที่ต้นขา ก้น หน้าท้องส่วนล่าง การจัดเรียงตัวของเซลล์ไขมันนี้ไม่อันตรายนัก หากปริมาณกิโลกรัมส่วนเกินไม่ถึงระดับวิกฤต ก็จะไม่รบกวนการทำงานของอวัยวะภายใน
- ชนิดผสมมีลักษณะการกระจายของไขมันที่เกือบจะสม่ำเสมอบนเทเล
นอกจากโครงสร้างของเนื้อเยื่อไขมันแล้ว ยังมีความแตกต่างที่ค่อนข้างใหญ่ระหว่างเซลลูไลท์และน้ำหนักเกิน ซึ่งประการแรกคือเหตุผลของการปรากฏตัวของพวกเขา
ทำไมเซลลูไลท์จึงเกิดขึ้น
ดูจากจำนวนประชากรผู้หญิงที่เป็นโรคนี้ เราสามารถสรุปได้ว่ามีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้ นี่เป็นเพียงบางส่วน:
- การรบกวนในระบบต่อมไร้ท่อ;
- โรคของอวัยวะอุ้งเชิงกราน;
- ความเบี่ยงเบนบางอย่างในการเผาผลาญโปรตีน
- โภชนาการไม่ดี;
- กระบวนการสังเคราะห์ สลายตัว และใช้ประโยชน์จากเนื้อเยื่อไขมันถูกรบกวน
- ขาดการออกกำลังกาย;
- นิสัยไม่ดี (โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะเกิดปัญหาขึ้นถ้าผู้หญิงสูบบุหรี่)
รายการสามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานาน แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: ผู้หญิงเกือบทุกคนสามารถเยี่ยมชม gynoid lipodystrophy ได้ สาเหตุของโรคจะพบเสมอ
ปัจจัยกระตุ้น
นอกจากสาเหตุข้างต้นแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ไม่สามารถเป็นสาเหตุของเซลลูไลท์ในตัวเองได้ แต่พวกมันค่อนข้างจะมีส่วนช่วยในการพัฒนาเซลลูไลท์ได้ คุณสามารถตั้งชื่อสิ่งต่อไปนี้:
- กรรมพันธุ์ นั่นคือ ลักษณะของเนื้อเยื่อไขมันที่อยู่ในระดับพันธุกรรม
- ของเหลวในร่างกายต่ำ;
- ไม่ปฏิบัติตามอาหาร;
- ความหลงใหลในยาเพื่อการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว;
- อาหารที่เข้มงวด (ในช่วงเวลาที่มีความเครียดเช่นนี้ ร่างกายจะเริ่มเปลี่ยนสารอาหารเกือบทั้งหมดเป็นไขมัน);
- ความเครียดคงมีมากมายในชีวิตเรา
ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ ร่วมกับสาเหตุ ทำให้จุลภาคบกพร่องในบริเวณที่มีการสะสมของเซลล์ไขมันมากที่สุด สิ่งนี้จะค่อยๆ นำไปสู่การตายของไลโปไซต์ ซึ่งเริ่มถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เธอเองที่ทำให้เกิดการกระแทกและการกระแทกบนผิวหนัง
ขั้นตอนในการพัฒนาต่อมไขมันในต่อมไธรอยด์
เพื่อรับมือกับปัญหานี้ จำเป็นต้องศึกษาระยะของการพัฒนาของโรค มีแค่สี่ตัว
- ในระยะแรก การเปลี่ยนแปลงของผิวแทบจะมองไม่เห็น ยังคงความเรียบเนียนและไม่มีตุ่ม หากผู้หญิงมองดูตัวเองอย่างใกล้ชิด เธออาจสังเกตเห็นไขมันสะสมเล็กน้อยที่สะโพกและหน้าท้อง สาเหตุมาจากการบวมของเนื้อเยื่อไขมัน
- ระยะที่สองปรากฏให้เห็นเป็นตุ่มที่มองไม่เห็นโดยไม่มีแรงกดทับ หากคุณรู้สึกถึงสถานที่เหล่านี้ คุณสามารถสังเกตเห็นแมวน้ำ และบางครั้งอาจเกิดการละเมิดความอ่อนไหวในพื้นที่เหล่านี้
- ภาวะไขมันในช่องท้องในระยะที่สามมีลักษณะเป็น "เปลือกส้ม" ซึ่งสามารถตรวจพบได้ง่าย เมื่อสัมผัสผิวจะไม่สม่ำเสมอและเป็นหลุมเป็นบ่อ ความไวต่อความเจ็บปวดและความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิลดลง
- ขั้นที่สี่จริงจังที่สุด ผิวหนังเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน เย็นและสัมผัสยาก ในโซนเซลลูไลท์แม้เจ็บบ้าง
การรักษาจำเป็นต้องคำนึงถึงระยะของการพัฒนาของโรคด้วย ในแต่ละกรณี จะมีการเลือกวิธีการ
เซลลูไลท์บำบัด
หากคุณกำลังจะต่อสู้กับเซลลูไลท์ คุณควรจำไว้ว่าไม่มีวิธีวิเศษที่จะช่วยคุณจากปัญหานี้ในสองสามสัปดาห์ เฉพาะวิธีการแบบบูรณาการและมาตรการที่ดำเนินการอย่างต่อเนื่องเท่านั้นที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิผลและจากนั้นภาวะไขมันในช่องท้องของ gynoid จะลดลง การรักษาโรคมีเป้าหมายดังต่อไปนี้:
- เร่งสลายเซลล์ไขมัน
- ลบบวม;
- ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง;
- ลดกิจกรรมไฟโบรบลาสต์
- กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อ
- ให้ผิวกลับมาเป็นปกติ
ยามีวิธีการรักษาหลายวิธีและหลายวิธีในสต็อกเพื่อแก้ปัญหา
วิธีจัดการกับโรคไขมันในช่องท้อง
รักษาเซลลูไลท์ได้หลายวิธี โดยวิธีดังต่อไปนี้:
- นวด
- ห่อ;
- ไฟฟ้าช็อต;
- อัลตราซาวนด์
- เมโสเทอราพี;
- โอโซนบำบัด;
- คาร์บอกซีเทอราพี;
- กระตุ้นกล้ามเนื้อ
ต้องจำไว้ว่าการใช้วิธีการเหล่านี้อย่างซับซ้อนเท่านั้นที่สามารถต่อสู้กับเซลลูไลท์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การรักษาหลักสำหรับโรคไขมันพอกตับคือนวด. มีหลายแบบ
- ต่อต้านเซลลูไลท์. ในระหว่างขั้นตอนไม่เพียง แต่เนื้อเยื่อไขมัน แต่ยังทำให้กล้ามเนื้ออุ่นขึ้นด้วย สิ่งนี้จะกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการเผาผลาญ
- การนวดสูญญากาศเร่งการขับสารพิษ ปรับปรุงจุลภาค กระตุ้นการสลายไขมัน
- นวดแอลพีจี. นอกจากกระบวนการสัมผัสข้างต้นแล้ว ยังส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ดังนั้นลักษณะที่ปรากฏของผิวจึงดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
การรักษาเพิ่มเติม
Gynoid lipodystrophy ยังตอบสนองได้ดีกับการรักษาอื่นๆ และเมื่อรวมกับการนวด ผลก็จะมาเร็วขึ้นมาก
- การใช้อัลตราซาวนด์ทำให้เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังนิ่มลง เพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลือง เร่งการกำจัดสารพิษ
- Mesotherapy ขึ้นอยู่กับการนำยาเข้าสู่บริเวณที่มีปัญหา ซึ่งทำให้กระบวนการสลายไขมันมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้น ปรับปรุงจุลภาค ข้อดีของวิธีการรักษานี้คือลักษณะสะสมซึ่งเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาอย่างมาก
- โอโซนบำบัดเป็นวิธีที่ดีในการดูแลผิวของคุณ ขั้นตอนนี้ยังช่วยขจัดเซลล์ไขมันส่วนเกินและปรับปรุงการเผาผลาญ
- การฉีดคาร์บอนไดออกไซด์ทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมสูง หลอดเลือดขยายตัว การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น การฟื้นฟูเซลล์เร่งขึ้น กระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสติน
- การใช้กระแสไฟฟ้าไปกระตุ้นกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยปรับปรุงจุลภาค ทดแทนขั้นตอนนี้ได้อย่างดีเยี่ยมคือการออกกำลังกาย
- ระหว่างห่อ เนื้อเยื่อจะอิ่มตัวด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ สำหรับการพันแบบร้อน จะใช้พริกหรือสารสกัดจากมัสตาร์ด สำหรับห่อแบบเย็น จะใช้โคลนบำบัดพิเศษ
เซลลูไลท์ (gynoid lipodystrophy) รักษาได้อย่างสมบูรณ์หากคุณใช้การรักษาที่ซับซ้อน รวมทั้งทบทวนการรับประทานอาหาร กิจวัตรประจำวัน และกำจัดนิสัยที่ไม่ดี
ป้องกันเซลลูไลท์
โรคอะไรก็ป้องกันได้ง่ายกว่าการมองหาวิธีและวิธีกำจัดมันในภายหลัง สิ่งนี้ใช้ได้กับการสลายไขมันในต่อมไจนอยด์เป็นหลัก ขอแนะนำให้ใช้มาตรการป้องกันต่อไปนี้
- ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ
- ควบคุมอาหารของคุณ;
- เลิกนิสัยไม่ดี;
- รักษาสมดุลน้ำในระดับที่ต้องการ;
- ใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ร่วมกับการนวดและการลอก;
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอหรืออย่างน้อยก็ขยับมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียด
มีหลายสาเหตุของการเกิดภาวะไขมันในช่องท้อง gynoid ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตรายทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น ปัญหานี้เกิดขึ้นภายในร่างกาย ดังนั้นจึงไม่มีขี้ผึ้ง ครีม และเจลใดๆ จัดการกับมันได้ด้วยตัวเอง ด้วยการกำจัดสาเหตุและปัจจัยที่เป็นอันตรายทั้งหมดรวมถึงการรักษาที่ซับซ้อนเท่านั้นเราจึงหวังว่าผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นอีกครั้ง
