ในบทความนี้ เราจะพิจารณาประเภทหลักของเชื้อราที่เท้า
การติดเชื้อราทั้งหมดเรียกว่าโรคติดเชื้อราระยะทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญแบ่งพวกเขาออกเป็นสองประเภทหลัก - โรคเชื้อราที่เล็บและกลาก ในกรณีแรกจุลินทรีย์จะแทรกซึมเข้าไปใต้เล็บ ในกรณีที่สอง ผิวหนังได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ เชื้อราที่เท้าทุกประเภทยังจำแนกตามสาเหตุของโรคและอาการหลักอย่างครบถ้วน
สายพันธุ์หลัก
ก่อนอื่น ชนิดของเชื้อราที่มีผลต่อขาขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม: dermatophytes ยีสต์และรา พวกเขาสามารถทำให้เกิดแผลทั่วไปเช่น:
- Onychomycosis;
- เชื้อรา;
- Addermophytosis;
- รูโบรไฟเทีย
อันสุดท้ายคือชื่อทั่วไปของกลุ่มโรคที่เท้าได้รับผลกระทบ โรคทั้งหมดยังแบ่งออกเป็นกลุ่มตามอาการทางคลินิก: พังผืด, คล้ายรองเท้าหนังนิ่ม, ตุ่ม
ประเภทของเชื้อราที่เท้า ภาพถ่าย และการรักษาด้วยวิธีพื้นบ้านจะกล่าวถึงด้านล่าง
รูโบรไฟเทีย
ชื่อที่สองของโรคนี้คือ rubromycosis มีความโดดเด่นด้วยความแออัดของหลอดเลือดความแห้งกร้านและการลอกอย่างรุนแรง พยาธิวิทยาพัฒนาช้ามากและแทบจะมองไม่เห็นสำหรับคนที่ติดเชื้อ
เชื้อราที่เท้าที่ไม่พึงประสงค์มากในรูปของฟองสบู่
สัญญาณแรกคือคันและลอกซึ่งสังเกตได้ชัดเจนในระยะหลังของโรค ความเสียหายต่อเล็บก็เกิดขึ้นในขั้นตอนนี้เช่นกัน ภายนอกโรคนี้แสดงออกโดยลักษณะของแผลพุพอง, เปลือก, คราบจุลินทรีย์, ตุ่มหนองซึ่งมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นทั่วทั้งพื้นผิวของพื้นรองเท้า เมื่อมีคราบจุลินทรีย์และถุงน้ำจำนวนมากปรากฏขึ้น คนๆ หนึ่งจะเริ่มรู้สึกเจ็บปวดเมื่อเดิน
การกำหนดชนิดของเชื้อราที่เท้า (ในภาพ) ในการรักษามีบทบาทสำคัญ ก่อนกำหนดการบำบัดด้วย rubrophytia จำเป็นต้องทำกล้องจุลทรรศน์และศึกษาภาพทางคลินิก การกำจัดแผลจะดำเนินการโดยใช้สารขัดผิว (keratolytic) ส่วนใหญ่เป็นขี้ผึ้งและครีมที่มีกรดซาลิไซลิก การบำบัดมักจะซับซ้อน มีการกำหนดสารต้านเชื้อราควบคู่ไปกับยาภายนอก เช่น Triderm, Mycozolon, Nizoral, Ketaconazole
โรคร้ายแรงควรเริ่มกินยาในรูปเม็ดนะคะ ความเสียหายต่อแผ่นเล็บรักษาด้วยการขจัดออกด้วยสารทำให้ผิวนวล เช่น Batrafen, Demicten, Loceryl, Exoderil
เชื้อราที่เท้าชนิดนี้ (ดูรูปด้านบน) เป็นโรคติดต่อในระดับสูง การสัมผัสสิ่งของที่ใช้โดยพาหะของการติดเชื้อก็เพียงพอแล้ว โอกาสในการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นหลายเท่าหากบุคคลมีเหงื่อออกมากเกินไป มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและเท้าเสียหาย
สาเหตุของโรคคือเชื้อรา Tr. Mentagrophytesvar. สามารถแทรกซึมเข้าไปในชั้นผิวที่เป็นเม็ดๆ และหื่น แพร่กระจายและทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงและชนิดอื่นๆ:
- ปวดเมื่อยเดิน แสบร้อน และคัน;
- เสียรูปและเล็บเหลือง
- ลักษณะของเปลือก, เกล็ด, รอยแตกที่เจ็บปวด;
- การกัดกร่อนของผิวหนัง (การบด);
- ลักษณะของตุ่มหนอง บวมน้ำ
- ฟองสบู่แตกเป็นเสี่ยงๆ
การวินิจฉัยเชื้อราที่เท้าชนิดนี้คือการศึกษาอาการภายนอกและภาพทางคลินิก หากสาเหตุเชิงสาเหตุของพยาธิวิทยาไม่ชัดเจน อาจจำเป็นต้องมีการศึกษาทางคลินิก เช่น การศึกษาเศษวัสดุภายใต้กล้องจุลทรรศน์
การรักษาภาวะ rubrophytia เฉียบพลันเกี่ยวข้องกับการใช้ยาตามซิลเวอร์ไนเตรต 0.25% แคลเซียม 10% และ resorcinol 1% หากเกิดอาการแพ้ ควรใช้ antihistamines เช่น Dimedrol, Suprastin หรือ Diazolin การเลือกสารต้านเชื้อราขึ้นอยู่กับหลักสูตรทางคลินิกของโรคและลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย
เชื้อราที่เท้าชนิดอื่นมีอะไรบ้าง
หยุดเชื้อรา
เชื้อราชนิดนี้เกิดขึ้นในผู้ป่วยน้อยกว่ามากเมื่อเทียบกับ epidermophytosis หรือ rubromycosis พยาธิวิทยาเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของเชื้อราจากสกุล Candida จุลินทรีย์ดังกล่าวอาศัยอยู่ในร่างกายของทุกคน แต่ถือว่าเป็นเชื้อก่อโรคฉวยโอกาส นั่นคือพวกเขาไม่เป็นภัยคุกคามในปริมาณเล็กน้อย แต่การสืบพันธุ์อย่างรวดเร็วของพวกมันอาจทำให้เกิดอาการและผลที่ไม่พึงประสงค์ การสืบพันธุ์ของเชื้อราที่ไม่สามารถควบคุมได้จะเริ่มขึ้นหากมีภูมิคุ้มกันลดลงในช่วงอุณหภูมิต่ำกว่าปกติจากการทำงานมากเกินไปหรือความเครียดบ่อยครั้ง ปัจจัยภายนอก ได้แก่
- สวมใส่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนรองเท้าที่ไม่สบาย;
- บาดเจ็บที่บ้านหรือที่ทำงาน
- การลอกของผิวเท้าอย่างถาวร (การผลัดเซลล์ผิวเนื่องจากการสัมผัสกับน้ำเป็นเวลานาน)
เชื้อราที่เท้ามีสองประเภท: hyperkeratotic และ vesicular-pustular รูปแบบแรกของการติดเชื้อราแคนดิดาคือลักษณะของชั้น corneum ที่หนาขึ้น ร่องสีน้ำตาลอ่อนค่อนข้างกว้างเริ่มปรากฏขึ้นซึ่งลอกออกอย่างต่อเนื่อง เพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัย ทำการขัดผิว และศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับอนุภาคที่พบเชื้อราแคนดิดา
เชื้อราแคนดิดาซิสที่มองเห็นได้ชัดเจนปรากฏขึ้นในรูปของภาวะเลือดคั่งในเลือดสูง (ความแออัดของหลอดเลือด) อาการบวมอย่างรุนแรง การยุ่ย ครอบคลุมพื้นที่ของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบตุ่มหนองและถุงน้ำเล็กๆ แบนๆ หลังจากการสูญพันธุ์ของกระบวนการอักเสบการลอกจะเกิดขึ้น การนัดหมายของการรักษาเป็นไปได้เฉพาะหลังจากพิจารณาการวินิจฉัยที่แน่นอนเท่านั้น การเลือกใช้ยาสำหรับเชื้อราที่เท้าประเภทนี้ที่มีแผลพุพองจะดำเนินการเป็นรายบุคคล ส่วนใหญ่มักจะแสดงยาสำหรับเอฟเฟกต์ระบบและในท้องถิ่น: Itraconazole, Fluconazole
โรคเชื้อราที่เล็บ
โรคนี้เป็นเชื้อราที่เท้าชนิดหนึ่ง มีลักษณะเป็นเชื้อราที่เล็บ คุณสามารถติดเชื้อในห้องอาบน้ำสาธารณะ ซาวน่า อ่างอาบน้ำ สระว่ายน้ำ ตาชั่งที่มีจุลินทรีย์ก่อโรคจะแยกออกจากแผ่นเล็บได้ง่ายมาก และสามารถยังคงอยู่บนพื้น พรม ผ้าปูที่นอน ม้านั่งที่ไม่ได้ทาสี ความชื้นสูงไม่เพียงแต่ช่วยให้อยู่รอด แต่ยังส่งเสริมการสืบพันธุ์ ดังนั้นความเสี่ยงของการติดเชื้อจึงเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ในระยะเริ่มแรกการติดเชื้อจะเข้าสู่ผิวหนังชั้นนอกของเท้าทำให้เกิดอาการคันอย่างรุนแรง เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายคนเริ่มหวีบริเวณที่ติดเชื้อ แต่สถานการณ์จะรุนแรงขึ้นจากสิ่งนี้เท่านั้น บริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อรานั้นเต็มไปด้วยรอยขีดข่วนและรอยแตกเล็กๆ จุลินทรีย์เริ่มแพร่กระจาย แทรกซึมเข้าไปใต้แผ่นเล็บ หลังจากนั้นพวกมันก็เริ่มทวีคูณอย่างไม่สามารถควบคุมได้
โรคร้ายแรง เช่น เบาหวานหรือเอชไอวี ระบบไหลเวียนไม่ดี บาดแผลที่เล็บเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้ออย่างมาก
Onychomycosis แบ่งออกเป็น 3 ประเภท
- นอร์โมโทรฟิก. ด้วยโรคเชื้อราที่เล็บชนิดนี้ทำให้สีของเล็บเปลี่ยนไปจากปกติเป็นสีน้ำตาลเหลือง เงางามเป็นธรรมชาติ รูปร่างและความหนาของเล็บไม่เปลี่ยนแปลง
- ไฮเปอร์โทรฟิก. เล็บเปลี่ยนสีในที่สุด ความเงางามหายไป รูปร่างเปลี่ยนไป ความหนาขึ้นและการทำลายบางส่วนเริ่มต้นขึ้น
- Onycholytic. สีของเล็บที่ได้รับผลกระทบเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลมันบางลงเริ่มแตก เริ่มทยอยแยกออกจากเตียง อาจสังเกตเห็นชั้นที่ไม่สม่ำเสมอบนส่วนที่เปิดออกของเตียงเล็บ
การรักษาเชื้อราชนิดนี้บนฝ่ามือและเท้าด้วยยาเฉพาะที่นั้นไม่ได้ผลเนื่องจากสปอร์ของเชื้อราอยู่ใต้เล็บ ก่อนเริ่มการรักษาควรถอดเล็บออก ทำได้โดยใช้ยา keratolytic นอกจากนี้ยังใช้แผ่นแปะ ในบางกรณี เป็นไปได้ที่จะถอดเล็บออกด้วยกลไก: เศษเล็บที่ตายไปแล้วจะถูกตัดออกด้วยตะไบเล็บหรือกรรไกรตัดเล็บ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเครื่องมือทั้งหมดที่ใช้จะต้องปลอดเชื้อ
การใช้เครื่องมือกำจัดและแผ่นแปะ keratolytic ร่วมกันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัดเล็บที่เป็นโรค คุณสามารถใช้ชุด Mykospor สำเร็จรูปได้จากตัวแทน keratolytic ประกอบด้วยครีมพิเศษ ตะไบเล็บสำหรับขูดเล็บ และปูนปลาสเตอร์ หลังจากที่ถอดแผ่นเล็บออกแล้ว คุณควรเริ่มใช้ยารักษาเชื้อราที่เป็นระบบ ได้แก่ Terbinafine, Intraconazole, Ketoconazole หรือ Griseofulvin ไม่ใช่ทุกคนที่รู้จักยาเหล่านี้ชื่อเรื่อง
การระบุชนิดของเชื้อราที่เท้าจากภาพถ่ายค่อนข้างยาก
แบบฟอร์มอินเตอร์ดิจิทัล (intertriginous)
พยาธิวิทยาที่พบได้บ่อยและไม่พึงปรารถนามากที่สุดคือการติดเชื้อราในรูปแบบ intertriginous มักจะปรากฏในฤดูร้อนเริ่มพัฒนาระหว่างนิ้วที่สามและสี่ เมื่อเวลาผ่านไป แผลจะกระจายไปยังบริเวณระหว่างนิ้วอื่นๆ
ที่จุดเริ่มต้น รอยแตกเล็ก ๆ ช่องทางหรือเจ็บปรากฏขึ้นในรอยพับระหว่างนิ้ว ล้อมรอบด้วยผื่นผ้าอ้อมหรือผิวหนังเป็นสะเก็ดสีเขียวเล็กน้อย ส่วนใหญ่ความเสียหายจะเปียกบางครั้งมีหนองไหลออกมา เชื้อราชนิดที่ถูกลบนั้นมีลักษณะเด่นชัดหรือมีแป้งลอกออกราวกับว่ามีแป้งอยู่บนพื้นผิวของนิ้ว ความประทับใจที่คล้ายกันเกิดขึ้นจากเกล็ดที่ได้รับผลกระทบจำนวนมากซึ่งแยกออกจากผิวหนัง มีอาการคันเล็กน้อยโดยไม่รู้สึกไม่สบายมาก
ในรูปแบบขั้นสูงของโรค มีการแบ่งชั้นของเล็บ หยาบรุนแรง รอยแตกหลาย แคลลัสเหมือนแมวน้ำ เหลืองเด่นชัด
ในกรณีที่หายากมาก โรคประเภทร้องไห้พัฒนา - เชื้อรา exudative ความแตกต่างที่สำคัญของมันคือถุงเทลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ - ฟองอากาศที่เต็มไปด้วยของเหลวภายใน การบำบัดควรดำเนินการอย่างครอบคลุม Mycozoral, Lamisil, Clotrimazole ใช้เป็นยาเฉพาะที่ จำเป็นต้องรักษาเล็บด้วย Oflomil, Batrafen, Loceril รูปแบบขั้นสูงของโรคเกี่ยวข้องกับการใช้ยาต้านจุลชีพที่เป็นระบบ: Terbinafine, Fluconazole, Lamisil ควรดำเนินการรักษาต่อไปจนกว่าเชื้อราจะหายไปอย่างสมบูรณ์
สความัส-hyperkeratotic form
เชื้อราที่เท้าชนิดนี้ (ภาพด้านล่าง) ไม่ธรรมดา
Squamosis คือกระบวนการแทรกซึมของเชื้อราที่ทำให้เกิดโรคเข้าสู่เซลล์ผิวชั้นนอก Hyperkeratosis คือการก่อตัวของชั้น corneum ส่งผลให้ชั้นหนังแท้หนาขึ้น ในเรื่องนี้ เชื้อราชนิด squamous-hyperkeratotic มีหลายชื่อ เช่น "เชื้อราที่เท้า" และ "เท้าของนักกีฬา"
โรคติดเชื้อราชนิด Squamous-hyperkeratotic มีอาการดังต่อไปนี้
- ฝ่าเท้าปกคลุมด้วยชั้นหนังแท้ที่มีเคราติไนซ์อัดแน่น ส่งผลให้รู้สึกว่าขากำลังสวมรองเท้าหนังนิ่ม
- ความหยาบของพื้นรองเท้าเกิดมากจนเริ่มเป็นแคลลัสที่กว้างและค่อนข้างหนา
- มีรอยแตกลายอย่างเจ็บปวด
- การลอกจะได้แบบแป้ง เห็นลายบนผิวด้วยตาเปล่า
- คันที่ทนไม่ได้ปรากฏขึ้น
- เล็บเริ่มบาง หัก และพัง
เมื่อรักษาเชื้อราในรองเท้า สิ่งแรกที่สำคัญมากคือต้องกำจัด stratum corneum ของผิวหนัง ทำได้โดยใช้สบู่และโซดาแช่เท้า, แรป, ประคบซาลิไซลิก, ครีม ichthyol ครีม Salicylic ใช้ในปริมาณมากถึง 10% มีประสิทธิภาพครีมจากปิโตรเลียมเจลลี่, ขี้ผึ้งที่มีกรดแลคติก หากคุณไม่สามารถรับมือกับงานนี้ที่บ้านได้ คุณควรขอความช่วยเหลือจากศูนย์ดูแลเท้า ด้วยความช่วยเหลือของฮาร์ดแวร์ทำเล็บ ผู้เชี่ยวชาญจะกำจัดผิวหนังชั้นนอกที่มีเคราตินออกอย่างระมัดระวัง
การรักษาเชื้อราที่เท้าในภายหลังจะขึ้นอยู่กับชนิดของเชื้อโรค ควรเริ่มต้นหลังจากทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องแล้วเท่านั้น ไม่แนะนำให้รักษา mycosis moccasin โดยไม่ต้องถอดชั้น keratinized ของผิวหนังออกก่อน - ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ในองค์ประกอบของยาจะไม่สามารถเจาะทะลุผ่านและไปถึงแหล่งที่มาของการติดเชื้อได้ ด้วยเหตุนี้ ความพยายามทั้งหมดจะถูกยกเลิก
ภาพถ่ายเชื้อราที่เท้าไม่สามารถสะท้อนอาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่บุคคลประสบได้
ทำให้ขาดน้ำ
เชื้อรา Vesicular หรือที่เรียกว่า dyshydric mycosis เป็นโรคที่หายากที่สุด อาการหลักคือถุงน้ำจำนวนมากรวมกันเป็นกลุ่มก้อน ถุงน้ำคือถุงที่เต็มไปด้วยหนองหรือสารอาหารจากภายใน เมื่อความขุ่นของของเหลวเริ่มขึ้น ถุงจะแตกและแผลพุพองจะยังคงอยู่ พวกเขาเริ่มรวมกันเป็นเส้นเดียวทำให้เกิดรอยแผลเป็นบนผิวหนัง เนื่องจากชั้นผิวหนังแห้งและลอกเป็นแผ่น
ประมาณ 70% ของการติดเชื้อราที่ตุ่มหนองจะมาพร้อมกับผื่นแพ้ แบคทีเรียและไวรัสหลายชนิดเริ่มแทรกซึมเข้าไปในแผล ส่งผลให้โรคต่างๆ ปะปนกัน นิยามของเชื้อโรคเดิมกลายเป็นเรื่องยากขึ้น ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีที่อาการหลักปรากฏขึ้น (ในภาพ): เขาสามารถระบุประเภทของเชื้อราที่เท้าได้อย่างรวดเร็วและเริ่มการรักษา
และควรทำทันที ประการแรกก่อนที่จะใช้ยาต้านเชื้อราควรกำจัดกระบวนการเฉียบพลัน ดีกว่าที่จะมอบหมายงานนี้ให้กับผู้เชี่ยวชาญ: เขาจะสามารถเจาะถุงน้ำได้เบา ๆ รักษาแผลที่เหลือด้วยกรดบอริก 2% และทาด้วยสารละลายสีเขียวสดใสหรือเมทิลีนบลู
การรักษาโรคขั้นสูงเกี่ยวข้องกับการใช้ขี้ผึ้งคอร์ติโคสเตียรอยด์ หลังจากกำจัดกระบวนการอักเสบแล้วแนะนำให้ใช้ยาต้านเชื้อราในพื้นที่ สิ่งนี้จะยับยั้งเชื้อโรค
เรายังคงพิจารณาชื่อและประเภทของเชื้อราที่เท้า
ลบรูปร่าง
มัยโคซิสของร่างที่ถูกลบนั้นแทบจะมองไม่เห็นอาการของมันน้อยที่สุด ซึ่งรวมถึง: อาการคันเล็กน้อย, การเผาไหม้, การลอกของแป้ง, microcracks ที่อยู่ในโซน interdigital หากคุณไม่ได้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญเมื่อสัญญาณแรกของโรคปรากฏขึ้นพยาธิวิทยาสามารถเปลี่ยนเป็นรูปแบบของโรคเชื้อราที่เล็บซึ่งรักษาได้ยากกว่ามาก ในกรณีนี้ เล็บที่ผลัดเซลล์ผิวจะยาวขึ้นจากหนึ่งถึงหกเดือน
พวกเขารักษาโรคติดเชื้อราของแบบฟอร์มที่ถูกลบด้วยการเตรียมในท้องถิ่น: ขี้ผึ้ง ครีม โฟม พวกมันช่วยให้คุณสร้างเลเยอร์บนเท้าที่จะป้องกันการติดเชื้อจากการติดเชื้ออื่นๆ ภายในหนึ่งวันหลังจากใช้ยาดังกล่าว ห้ามแนะนำให้ล้างเท้า
เฉพาะกรณีที่ร้ายแรงเท่านั้นที่สามารถกำหนดการรักษาแบบเป็นระบบได้ ปัญหาคือยาดังกล่าวมีพิษและส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในบางชนิด เช่น ตับ ดังนั้น หากใช้วิธีการรักษาในท้องถิ่นแล้วไม่กินยาจะดีกว่า
รักษาเชื้อราที่เท้าด้วยวิธีพื้นบ้าน
ภาพถ่ายพยาธิวิทยาที่นำเสนอในบทความจำนวนมากห้ามยกเลิกการไปพบแพทย์
ตอนนี้ทางเลือกของยาค่อนข้างง่าย อย่างไรก็ตาม หลายคนชอบที่จะรักษาเชื้อราด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน เรามีสูตรอาหารที่ผ่านการพิสูจน์แล้วมากมาย
- ทำความสะอาดเท้า. เท้าจะอุ่นในอ่างน้ำร้อน ถูสบู่ซักผ้าอย่างทั่วถึง และใช้แปรงขัดเท้าแข็งๆ เป็นเวลาห้านาที โฟมล้างออก การกระทำซ้ำ 4-5 ครั้ง จากนั้นเช็ดเท้าให้แห้งทาครีม
- อาบน้ำ Celandine. หญ้า 50 กรัมเทน้ำเดือด 1.5 ลิตรอุ่นบนกองไฟเป็นเวลา 4-5 นาทีทำให้เย็นลง ในยาต้มอุ่น ๆ ควรแช่เท้าไว้ 30 นาที ระยะเวลาของการรักษาคือ 14 วัน
- น้ำมันทีทรีเป็นยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพ ต้องถูซ้ำในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- บรรเทาอาการคันและรอยแตกด้วยครีมเปรี้ยว เธอหล่อลื่นขาของเธอก่อนเข้านอน ระยะเวลาการรักษา - 1 สัปดาห์
- ดื่มโซดา. กำจัดการเผาไหม้และอาการคันของผิวหนัง ผงผสมกับน้ำเพื่อให้ได้มวลหนา ใช้ทาบริเวณที่เป็นสิว รอให้แห้ง แล้วล้างออก
- ดาวเรือง. ดอกไม้ (50 gr.) Pourน้ำเดือด (1:2) ยืนยัน 30 นาทีกรอง การแช่จะทาที่เท้าในเวลากลางคืน
การป้องกัน
มาตรการป้องกันที่ง่ายที่สุดจะช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อได้อย่างมาก ควรใช้ของใช้ส่วนตัวเท่านั้น เล็บควรใช้เครื่องมือฆ่าเชื้อ เมื่อไปเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะ เช่น ห้องอาบน้ำ ซาวน่า สระว่ายน้ำ ชายหาด คุณควรใช้รองเท้าของคุณเอง ยังไงก็ลองเลือกดูให้สบายเท้าจะได้หายใจบ้าง
คุณควรดูแลการป้องกันล่วงหน้า เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจัดการกับเชื้อราที่เท้าประเภทต่างๆ ในภายหลัง ภาพถ่ายแสดงทางเลือกทั้งหมดสำหรับการพัฒนาของโรค
