เจ็บคอมาผิดเวลาเสมอ และในสภาพชีวิตสมัยใหม่ การเจ็บป่วยเป็นสิ่งที่หรูหราเกินราคา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องช่วยให้ร่างกายเอาชนะสัญญาณแรกของโรคโดยเร็วที่สุด โชคดีที่แค่เจ็บคอเท่านั้น ยังมีโอกาสหายหวัดได้โดยไม่ต้องใช้ยาหนัก คุณเพียงแค่ต้องตุนรากขิงซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการรักษา
ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์
คิดว่าขิงช่วยแก้อาการเจ็บคอได้หรือไม่ คุณต้องจำไว้ทุกอย่างเกี่ยวกับประโยชน์ของขิง ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ เป็นจำนวนมาก รากขิงอุดมไปด้วยแมกนีเซียม โพแทสเซียม ซิลิกอน ฟอสฟอรัส แมงกานีส แคลเซียม รวมทั้งวิตามิน C, A, B1, B2, ไลโนเลอิก, กรดนิโคตินิก, กรดโอเลอิกและคาปริลิก, โคลีนและแอสพาราจีน ใช้เพื่อขจัดโรคต่างๆ รวมทั้งโรคหวัด คุณสามารถเคี้ยวขิงเพื่อรักษาอาการเจ็บคอหรือรวมไว้ในสูตรการรักษาที่บ้านจำเป็นต้องเน้นคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากที่สุดต่อไปนี้ของผลิตภัณฑ์นี้:
- ขิงมีผลดีต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ปรับปรุงการดูดซึมของอาหาร
- ขิงช่วยแก้อาการเจ็บคอ และยังต่อสู้กับโรคหวัดและโรคไวรัส เนื่องจากขิงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- มีประโยชน์สำหรับปัญหาหัวใจและหลอดเลือด ลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือด การใช้ขิงเป็นประจำจะทำให้หลอดเลือดสะอาด นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ป้องกันโรคหลอดเลือดสมองและลิ่มเลือดได้อย่างดีเยี่ยม
- รากขิงมีประโยชน์ในการตรวจหาภาวะมีบุตรยาก
- ผลิตภัณฑ์ช่วยบรรเทาอาการพิษรวมทั้งปวดในช่วงวิกฤต
ที่กล่าวข้างต้น ขิงช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ ทำให้สามารถกำจัดโรคผิวหนังบางชนิดได้ เมื่อมีอาการเจ็บคอ ขิงช่วยได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์ยาที่โฆษณาไว้มากมาย ดังนั้นก่อนที่จะใช้ยาจำเป็นต้องลองชาขิงหรือน้ำยาบ้วนปากด้วยการแช่จากรากของมัน มีสูตรอาหารมากมายจากผลิตภัณฑ์นี้ ดังนั้นคุณสามารถเลือกวิธีการใดก็ได้ที่ชอบและรักษาอาการเจ็บคอได้อย่างปลอดภัย
ขิงเป็นยาพื้นบ้านที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัด
ไม่มีวิธีแก้เจ็บคอแบบบ้านๆ ที่ดีไปกว่าสูตรขิง สามารถใช้ได้เมื่อเริ่มเป็นหวัด และรักษาด้วยวิธีนี้จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น เขาเข้มข้นอุ่นคอและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่พัฒนาอย่างรวดเร็วบนเยื่อเมือก ด้วยอาการเจ็บคอ ขิงช่วยในวันรุ่งขึ้น ชาขิงเร่งการขับเหงื่อ ซึ่งช่วยขจัดสารพิษผ่านผิวหนัง
ถ้าคุณมีอาการไอแห้ง นอกจากเจ็บคอ ชาจะช่วยเร่งกระบวนการขับเสมหะและล้างหลอดลม หากดื่มทุกวันจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบในระบบทางเดินหายใจได้
ขิงบรรเทาอาการเจ็บคอ ไม่เพียงแต่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นหวัดแล้ว แต่ยังสำหรับผู้ที่กลัวเป็นไข้หวัดหรือเจ็บคอมากด้วย ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของคุณ สำหรับมาตรการป้องกันและรักษาอาการเจ็บคอ คุณสามารถใช้รากขิงได้เพียงรากเดียว แต่ยังรวมถึงน้ำผึ้ง สมุนไพร มะนาวและเกลือด้วย สามารถผสมส่วนผสมเหล่านี้เพื่อทำยาทำเองได้
ชาขิงคลาสสิก
สิ่งแรกที่นึกถึงเมื่อพูดถึงขิงคือชาร้อนหอมกรุ่นจากมัน ในการเตรียมขิง คุณจะต้องใช้ขิงเล็กน้อย ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ พวกเขาจะต้องถูกถ่ายโอนไปยังกระติกน้ำร้อนเทอบเชย¼ช้อนชาที่นั่นเช่นเดียวกับกานพลูเล็ก ๆ สองสามกลีบและสุดท้ายเทน้ำต้มร้อนหนึ่งแก้ว คุณสามารถดื่มชานี้ได้หลังจาก 20-30 นาที ก่อนใช้งานคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงไปได้ ชาขิงที่มีอาการเจ็บคอไม่เพียงช่วยให้ฟื้นตัว แต่ยังช่วยให้ผ่อนคลายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อย ยาสามัญประจำบ้านนี้บรรเทาอาการเจ็บคอและอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ ของโรคหวัดได้อย่างรวดเร็ว
ล้างขิง
ขิงมีประโยชน์ไม่น้อยสำหรับอาการเจ็บคอในรูปแบบของยาต้มอุ่น ๆ สำหรับกลั้วคอ ในการเตรียมคุณต้องบดหนึ่งรากของผลิตภัณฑ์นี้แล้วเททุกอย่างด้วยน้ำเย็นหนึ่งแก้ว จากนั้นให้ใส่ส่วนผสมในอ่างน้ำและเก็บไว้ที่นั่นอย่างน้อย 15 นาที เมื่อน้ำซุปเดือดควรนำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ให้ใส่ใต้ฝาจนกว่าจะถึงอุณหภูมิห้อง ก่อนล้างจะต้องกรองอย่างระมัดระวัง ยาต้มควรใช้มากถึง 4 ครั้งต่อวัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการเจ็บคอ ทันทีหลังจากล้างออก ห้ามรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มเป็นเวลาประมาณ 30 นาที หากยามีรสขมเกินไปก็สามารถเจือจางด้วยดอกคาโมไมล์หรือยาต้มสะระแหน่ ตามรีวิว ขิงแก้เจ็บคอตามสูตรนี้เป็นหนึ่งในวิธีที่ได้ผลที่สุด
ขิงมะนาวน้ำผึ้ง
นอกจากชาขิงแบบคลาสสิกแล้ว ยังมีอีกแบบหนึ่ง - ที่เติมมะนาว น้ำผึ้งและเครื่องเทศ คุณสามารถเตรียมวิธีการรักษาดังกล่าวได้ในตอนเช้า เพื่อให้สามารถรักษาได้ในระหว่างวันโดยที่ไม่ต้องเสียสมาธิกับการชงชาอย่างต่อเนื่องในแก้วเดียว ในการเตรียมยา ให้เทน้ำเดือด 2 ลิตรลงในกระติกน้ำร้อน เทรากขิงที่บดแล้ว น้ำผึ้ง 5 ช้อนใหญ่ พริกไทยดำป่นที่ปลายมีด และน้ำมะนาว 4 ช้อนใหญ่ลงไป
หลังจากนั้นควรปิดกระติกน้ำร้อนให้สนิทและปล่อยให้ชาชง สำหรับอาการเจ็บคอ ขิงเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีที่สุด แต่เพิ่มอย่างอื่นเข้าไปผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ ประโยชน์ของมันเพิ่มขึ้นหลายเท่า ดังนั้นในสัญญาณแรกของความหนาวเย็นจึงจำเป็นต้องตุนขิงไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำผึ้งและมะนาวด้วย สิ่งนี้จะทำให้การกู้คืนเร็วขึ้นมาก และรีวิวก็ยืนยัน
ขิงและสมุนไพร
ไม่เพียงแต่บรรเทาอาการเจ็บคอแต่ยังไอด้วย คุณสามารถผสมรากขิงกับสมุนไพรได้ วิธีนี้จะบรรเทาอาการเจ็บคอ ขับเหงื่อและไอได้พอดี เพื่อเตรียมยา คุณจะต้องใช้รากขิงบดเล็กน้อยและน้ำหนึ่งแก้ว ส่วนผสมจะต้องต้มบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 5 นาที แล้วเติมยาต้มสมุนไพรที่คุณชอบอีก 200 มล. ลงในภาชนะ อาจเป็นดอกคาโมไมล์ สะระแหน่ หรือสะระแหน่ หลังจากนั้นน้ำซุปจะถูกลบออกจากเตาเติมกระวาน 1 ช้อนชาลงไปทำให้เย็นลงในอุณหภูมิที่สบายและดื่มในจิบเล็กน้อย เพื่อรสชาติคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือมะนาวลงในยาได้
ทิงเจอร์ขิง
ขิงแก้เจ็บคอและไอได้ดีในรูปของแอลกอฮอล์ทิงเจอร์ การเยียวยาที่บ้านนี้มีผลโทนิคและภูมิคุ้มกัน เฉพาะผู้ใหญ่และสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์เท่านั้นที่สามารถใช้ทิงเจอร์โฮมเมดได้เนื่องจากมีแอลกอฮอล์อยู่ในองค์ประกอบ ทางที่ดีควรดื่มเมื่อมีอาการแรกของไข้หวัดและเจ็บคอ ยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น คุณสามารถเลือกหนึ่งในสูตรอาหารที่แนะนำ:
- หั่นเหง้าขิง 150 ก. แล้วใส่ในขวดที่มีฝาปิดแน่นหรือธนาคาร. เทวอดก้า 800 มล. ทิงเจอร์จะต้องเก็บไว้ในห้องมืดและแห้งเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ควรรับประทานยาเป็นช้อนโต๊ะต่อวัน จะดื่มน้ำหรือชาในปริมาณเล็กน้อยก็ได้
- ผสมรากขิงสับ 50 กรัม กับวอดก้า 250 มล. ปิดขวดหรือขวดทิงเจอร์ให้แน่นแล้วทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ ต้องเขย่ายาเป็นระยะๆ เพื่อไม่ให้ตะกอนตกตะกอนที่ก้นบ่อ ก่อนใช้ทิงเจอร์ กรองให้ละเอียดแล้วดื่มหนึ่งช้อนชาในตอนเช้าและเย็นในขณะท้องว่าง
แม้ว่าขิงจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ แต่ก็มีข้อห้ามในการใช้ โดยเฉพาะเมื่อผสมกับวอดก้า ดังนั้น ก่อนเตรียมทิงเจอร์ คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบของทิงเจอร์ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ข้อห้ามในการใช้งาน
พืชขึ้นชื่อในเรื่องผลโทนิคเข้มข้น ขิงมีข้อห้ามใน:
- เลือดออก
- อุณหภูมิร่างกายสูง
- ความดันโลหิตสูง.
- แผลในกระเพาะอาหาร
- โรคกระเพาะ.
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
- นิ่ว
- โคไลต์
- โรคตับ.
- การตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 2 และ 3
- ช่วงให้นม
ผู้หญิงในตำแหน่งสามารถใช้ขิงได้ในระดับปานกลางในไตรมาสแรก หากไม่มีข้อห้ามจากนรีแพทย์ ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในการรักษาเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี รักษาด้วยขิงไม่ได้หากคุณแพ้ผลิตภัณฑ์นี้
ขิงใส่นมและเครื่องเทศ
นมอุ่นมักดื่มแก้หวัดและเจ็บคอ มันห่อหุ้มอาการเจ็บคอเบา ๆ บรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการเหงื่อ คุณสามารถเพิ่มขิงลงไปเพื่อเพิ่มผลการรักษาได้ จากอาการเจ็บคอสูตรสำหรับการรักษานี้จะช่วยได้หลังจากใช้งานสองสามครั้ง ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องหั่นผลิตภัณฑ์เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วบดในเครื่องปั่นจนเป็นผง จากนั้นบีบส่วนผสมให้ได้น้ำผลไม้เข้มข้น
ในปริมาณเล็กน้อยจะต้องเติมนมร้อนหนึ่งแก้ว คุณต้องผสมเนยกับน้ำผึ้งแยกกัน แล้วเติมส่วนผสมลงในเครื่องดื่ม ควรเติมส่วนผสมทั้งหมดตามรสนิยม นมควรออกมาค่อนข้างอ้วนและหวาน แถมยังมีกลิ่นเฉพาะตัวและความขมเล็กน้อยของขิง
หากไม่มีนมที่บ้านและอาการเจ็บคอทำให้คุณตื่นขึ้น คุณสามารถเตรียมยาจากขิงและเครื่องเทศได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ขูดรากขิงในปริมาณหนึ่งช้อนชา ใส่พริกไทยป่นที่ปลายมีดแล้วเทส่วนผสมนี้ด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เครื่องดื่มต้องแช่ใต้ฝาประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นอุ่นและเมาร้อน
สูดดมขิง
เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคออย่างรวดเร็ว คุณต้องได้รับการรักษาหลายวิธี ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ชาขิงดื่มทิงเจอร์จากนั้นล้าง ขอแนะนำให้สูดดมส่วนผสมนี้ด้วย สำหรับโรคหวัด มักทำมาจากมันฝรั่ง แต่ถ้าเจ็บคอก็ใช้ขิงแทนได้ คุณเพียงแค่ใส่ผลิตภัณฑ์สับสองสามชิ้นลงในหม้อต้มน้ำ ถือไว้บนกองไฟแล้วตั้งภาชนะทิ้งไว้หลังจากผ่านไป 15 นาที ควรสูดดมโดยคลุมด้วยผ้าขนหนูด้านบน ในเวลาเดียวกัน คุณต้องหายใจโดยอ้าปากเพื่อให้ไอระเหยของน้ำมันหอมระเหยขิงทำปฏิกิริยากับอาการเจ็บคอ
อาบน้ำขิง
ใช้ทิงเจอร์ขิงที่เตรียมไว้ที่บ้านสำหรับถู สำหรับการเตรียมการจำเป็นต้องหั่นขิงเป็นแผ่นบาง ๆ เทวอดก้าในอัตราส่วน 1: 2 แล้วทิ้งยาไว้ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ การถูร่างกายควรทำก่อนนอนไม่เพียงรักษาคอแต่ยังหน้าอกด้วยหลัง
คนรักการอาบน้ำร้อนจะต้องชอบวิธีการใช้ขิงแบบนี้ จากอาการเจ็บคอ สูตรนี้ช่วยได้เนื่องจากการสัมผัสกับไอระเหยของน้ำมันหอมระเหย คุณต้องขูดขิง 100 กรัมบนเครื่องขูดที่ละเอียด ห่อข้าวต้มที่เป็นผลลัพธ์ในผ้ากอซเพื่อทำเป็นถุง แล้วหย่อนลงในอ่างน้ำร้อน อนุญาตให้ใช้เวลาไม่เกิน 15 นาที คุณไม่สามารถอาบน้ำที่อุณหภูมิร่างกายสูง ควรใช้ยาขิงในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้
