IBS ที่มีอาการท้องผูก: สาเหตุ การรักษา กฎการรับประทานอาหาร และคำแนะนำจากแพทย์

สารบัญ:

IBS ที่มีอาการท้องผูก: สาเหตุ การรักษา กฎการรับประทานอาหาร และคำแนะนำจากแพทย์
IBS ที่มีอาการท้องผูก: สาเหตุ การรักษา กฎการรับประทานอาหาร และคำแนะนำจากแพทย์

วีดีโอ: IBS ที่มีอาการท้องผูก: สาเหตุ การรักษา กฎการรับประทานอาหาร และคำแนะนำจากแพทย์

วีดีโอ: IBS ที่มีอาการท้องผูก: สาเหตุ การรักษา กฎการรับประทานอาหาร และคำแนะนำจากแพทย์
วีดีโอ: ชามือชาเท้า เกิดจากอะไร? และต้องกินวิตามินเสริมตัวไหนดี? | หมอยามาตอบ EP.78 2024, กรกฎาคม
Anonim

อาการลำไส้แปรปรวนเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาในระหว่างนั้นพร้อมกับการละเมิดการทำงานของระบบทางเดินอาหาร โรคหนึ่งชนิดคือ IBS ที่มีอาการท้องผูก ในกรณีนี้พยาธิวิทยามีลักษณะการถ่ายอุจจาระล่าช้า ในกรณีนี้ อาการท้องผูกบางครั้งถูกแทนที่ด้วยอาการท้องร่วงรุนแรง จากสถิติพบว่า 20% ของประชากรโลกได้รับผลกระทบจากโรคนี้ อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัย IBS ที่มีอาการท้องผูกส่วนใหญ่มักพบในสตรี การรักษาโรคจะดำเนินการด้วยวิธีอนุรักษ์นิยม นอกจากนี้ ผู้ป่วยทุกรายจะได้รับการบำบัดด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร

สาเหตุ

ปัจจุบัน ยาไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการลำไส้แปรปรวน แพทย์เชื่อว่าโรคนี้เป็นผลจากปัญหาทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ปัจจัยกระตุ้นหลักสำหรับการพัฒนาของ IBS ที่มีอาการท้องผูกคือโรคและเงื่อนไขดังต่อไปนี้:

  • การละเมิดการนำกระแสประสาทจากสมองไปยังลำไส้
  • ระดับความไวที่เพิ่มขึ้น แม้ว่าลำไส้จะยืดออกเล็กน้อยด้วยแก๊ส แต่ผู้คนก็ยังรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง
  • ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว. หากช้าลง คนๆ นั้นก็เริ่มมีอาการท้องผูก
  • ความผิดปกติทางจิต. อาการแพนิค ความเครียด ภาวะซึมเศร้า - นี่เป็นเพียงรายการบางส่วนของความผิดปกติที่สามารถกระตุ้นการพัฒนาของ IBS ที่มีอาการท้องผูก
  • กระเพาะและลำไส้อักเสบจากแบคทีเรีย
  • ดิสไบโอซิส. คำนี้หมายถึงการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของแบคทีเรียในลำไส้เล็ก Dysbiosis นำไปสู่การพัฒนา IBS ที่มีอาการท้องผูกและท้องอืด นอกจากนี้ ผู้ป่วยมีน้ำหนักตัวลดลงอย่างมาก
  • ฮอร์โมนไม่สมดุล
  • กรรมพันธุ์.
  • อาหารไม่สมดุล

การสัมผัสกับปัจจัยเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวน อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยมักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค 3-5 อาการ หากโรคนี้มีหลายปัจจัย อาการทางคลินิกจะแสดงให้ชัดเจนที่สุด

ใน ICD IBS ที่มีอาการท้องผูกกำหนดรหัส K58.9.

IBS ที่มีอาการท้องผูก
IBS ที่มีอาการท้องผูก

ปัจจัยเสี่ยง

ไม่มีใครมีภูมิคุ้มกันจากการพัฒนาของโรค อย่างไรก็ตาม ตามสถิติ พยาธิวิทยามักได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 40 ปี

ปัจจัยเสี่ยง:

  • ดิสแบคทีเรีย. เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการละเมิดจุลินทรีย์ระดับความไวของลำไส้เพิ่มขึ้น
  • การระบาดของหนอน. ในคนที่เป็นโรคพยาธิ ผนังลำไส้ได้รับบาดเจ็บจากสารพิษที่หนอนปล่อยออกมา
  • การติดเชื้อในลำไส้ประเภทต่างๆ

นอกจากนี้การตั้งครรภ์ก็เป็นปัจจัยเสี่ยง ในระหว่างการคลอดบุตร โอกาสที่จะเกิดโรคภัยไข้เจ็บเพิ่มขึ้นอย่างมาก

อาการทางคลินิก

อาการลำไส้แปรปรวนคือ paroxysmal. ตามกฎแล้วความเข้มข้นจะเข้มข้นขึ้นหลังอาหาร

อาการทางคลินิกหลักของ IBS:

  • กระตุกและปวดอย่างรุนแรง. ตามกฎแล้วพวกมันจะหายไปหลังจากทำความสะอาดสวนหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้อิสระ
  • ท้องผูกเรื้อรัง
  • ท้องอืดบวม
  • อุตุนิยมวิทยา
  • มักกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระไม่สำเร็จ
  • รู้สึกเหมือนลำไส้ยังถ่ายไม่หมด
  • มีเสมหะออกจากทวารหนัก

กับพื้นหลังของอาการเหล่านี้ ผู้ป่วยมีภาวะซึมเศร้า เนื่องจากความไม่มั่นคงทางจิตและอารมณ์ หลักสูตรของพยาธิวิทยาจึงค่อยๆ แย่ลง

ความอยากถ่ายอุจจาระ
ความอยากถ่ายอุจจาระ

การวินิจฉัย

ปัจจุบันยังไม่มีการศึกษา ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้จะยืนยันการปรากฏตัวของ IBS อย่างไม่น่าสงสัย ควบคู่ไปกับอาการท้องผูก เพื่อระบุพยาธิสภาพ แพทย์จึงกำหนดการวินิจฉัยที่ครอบคลุม

รวมถึงการศึกษาต่อไปนี้:

  • วิเคราะห์อุจจาระ. ใช้ตรวจหาปรสิตหรือสิ่งเจือปนในเลือด
  • ตรวจเลือดทางคลินิก. จากผลการศึกษา แพทย์สามารถตัดสินว่ามีหรือไม่มีในร่างกายเชื้อโรค
  • ตรวจเลือดโดย ELISA สำหรับโรคช่องท้อง โรคนี้มีอาการทางคลินิกคล้ายคลึงกัน
  • ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่. ในระหว่างการศึกษา จะประเมินสภาพของลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
  • Sigmoidoscopy. ให้คุณระบุพยาธิสภาพในซิกมอยด์และไส้ตรงได้
  • CT.
  • MRI ของกระดูกเชิงกรานและหน้าท้อง

จากผลการวินิจฉัย แพทย์ทำการรักษา IBS ที่มีอาการท้องผูกอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

อาการลำไส้แปรปรวน
อาการลำไส้แปรปรวน

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม

โรคนี้ต้องใช้แนวทางบูรณาการ ในทุกกรณี การรักษา IBS ที่มีอาการท้องผูกต้องใช้ยา

กลุ่มยาที่กำหนดสำหรับพยาธิวิทยา:

  • แอนสปาสโมดิกส์. ช่วยลดความรุนแรงของอาการปวด ข้อเสียเปรียบหลักของ antispasmodics คือในขณะที่ผู้ป่วยจำนวนมากมีอาการเสียดท้องและรู้สึกแสบร้อนในทวารหนัก ตัวอย่างเงินทุน: Duspatalin, Mebeverin, Niaspam, Spareks
  • ยาระบาย. หลังจากได้รับปริมาณอุจจาระเพิ่มขึ้นนอกจากนี้ยังทำให้เป็นของเหลวซึ่งช่วยให้พวกเขาออกจากร่างกายอย่างอ่อนโยนและไม่เจ็บปวด หนึ่งในส่วนประกอบสำคัญของยาระบายคือไฟเบอร์ เธอเป็นผู้ที่มีส่วนช่วยในการเพิ่มปริมาณอุจจาระ เพื่อให้มวลที่บวมออกมาโดยไม่มีสิ่งกีดขวาง จำเป็นต้องดื่มน้ำที่ไม่อัดลมที่บริสุทธิ์ให้มากที่สุดในระหว่างการรักษา แพทย์บอกว่าก่อนนอนคุณไม่ควรใช้เงินเหล่านี้ ตามกฎแล้วหมอกำหนด "Citrucel" และ "Metamucil"
  • ยากล่อมประสาท. สภาพจิตใจของผู้ป่วยส่วนใหญ่ต้องการการแก้ไขอย่างจริงจัง เพื่อจุดประสงค์นี้ แพทย์สั่งยาต่อไปนี้: Amitriptyline, Citalopram, Imipramine, Fluoxetine
  • โปรไบโอติก. กองทุนเหล่านี้มีส่วนทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ ส่วนประกอบที่ใช้งานของการเตรียมการยังช่วยขจัดอาการท้องอืดท้องเฟ้อและปวด ตามกฎแล้วแพทย์กำหนดวิธีการรักษาดังต่อไปนี้: Rioflora, Linex, Acipol, Hilak Forte

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดและสะกดจิต ตามความคิดเห็นทางการแพทย์ IBS ที่มีอาการท้องผูกไม่ใช่ประโยค ทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้พยาธิวิทยาลดลงในเวลาอันสั้นก็เพียงพอแล้ว

การรักษาพยาบาล
การรักษาพยาบาล

กิจกรรมออกกำลังกาย

เมื่อหลายปีก่อนมีการทดลองในสวีเดน สาระสำคัญของมันคือการประเมินสถานะสุขภาพของคนสองกลุ่ม กลุ่มแรกรวมถึงผู้ที่ดำเนินชีวิตตามปกติเป็นเวลาหลายเดือนซึ่งไม่ได้หมายความถึงการออกกำลังกายในระดับปานกลาง กลุ่มที่สองประกอบด้วยผู้ที่ออกกำลังกายแบบง่ายๆ สัปดาห์ละ 3 ครั้ง วิ่งและขี่จักรยาน จากผลการศึกษาพบว่า การออกกำลังกายเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อ IBS ครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมในกลุ่มที่สองหายไปจากอาการท้องผูกและท้องอืดรวมทั้งความเจ็บปวด

ดังนั้น แพทย์จึงแนะนำให้ผู้ป่วยแต่ละรายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ให้ร่างกายได้รับสภาพร่างกายปานกลางกำลังโหลด

อาหารสำหรับ IBS ที่มีอาการท้องผูก

การแก้ไขอาหารและการควบคุมอาหารเป็นหนึ่งในขั้นตอนหลักในการรักษาอาการลำไส้แปรปรวน อาหารควรเป็นเช่นนี้เพื่อให้กระบวนการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหารเริ่มต้นขึ้น นอกจากนี้ โภชนาการสำหรับ IBS ที่มีอาการท้องผูกจะต้องสมดุลเพื่อไม่ให้อวัยวะภายในขาดส่วนประกอบที่สำคัญ

กินทุก 3 ชั่วโมง. ในเวลาเดียวกัน ขนาดหนึ่งมื้อไม่ควรเกิน 200 กรัม ปริมาณแคลอรี่ต่อวันในอาหารของผู้ป่วยควรอยู่ที่ประมาณ 2500 กิโลแคลอรี

สำหรับ IBS ที่มีอาการท้องผูก ต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ในเมนู:

  • ขนมปัง (ดำหรือรำ).
  • ซุปผักเย็น (เช่น okroshka)
  • ผลิตภัณฑ์นมหมัก (วันเดียวกลับจะส่งผลให้ท้องผูก)
  • เนื้อและปลาไม่ติดมัน
  • ผักและผลไม้ทั้งสดและต้ม
  • เนยและน้ำมันพืช
  • ข้าวต้ม (ข้าวบาร์เลย์ ข้าวบาร์เลย์ บัควีท).
  • ผลไม้แช่อิ่ม.
  • แพทย์
  • แยม
  • ลูกพรุน
  • บีทรูท
  • ฟักทอง
  • แครอท

อาหารสำหรับ IBS ที่มีอาการท้องผูกและท้องอืดหมายถึงการปฏิเสธอาหารต่อไปนี้อย่างสมบูรณ์:

  • เครื่องดื่มอัดลม
  • ผลิตภัณฑ์ขนมและแป้ง
  • จูบ.
  • มันฝรั่ง
  • กะหล่ำปลี
  • ซีเรียลบด
  • นมทั้งตัว
  • ชา
  • กาแฟ
  • ช็อคโกแลต
  • องุ่น
  • ถั่ว
  • ขนมปังข้าวไรย์

อาหารทุกมื้อต้องอุ่น การรับประทานอาหารที่ร้อนหรือเย็นเกินไปอาจทำให้อาการลำไส้แปรปรวนแย่ลงได้

ความรู้สึกเจ็บปวด
ความรู้สึกเจ็บปวด

ยาพื้นบ้าน

อนุญาตให้ใช้วิธีที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมในการรักษา IBS ที่มีอาการท้องผูก อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการใช้การเยียวยาพื้นบ้านไม่ถือเป็นการบำบัดหลัก นอกจากนี้ คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน

สูตรต่อไปนี้มีประสิทธิภาพสูงสุด

  • ใช้ดอกคาโมไมล์ในสัดส่วนที่เท่ากัน รากวาเลอเรียน ใบสะระแหน่ และเปลือกบัคธอร์น บดวัตถุดิบ ผสมส่วนผสมให้ละเอียด ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. รวบรวมผลลัพธ์แล้วเทด้วยน้ำ 250 มล. วางภาชนะของเหลวลงบนกองไฟ เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที ทำให้น้ำซุปและความเครียดเย็นลง รับประทานวันละสองครั้งก่อนอาหาร 50 มล.
  • ในสัดส่วนที่เท่ากัน ใช้ต้นเบิร์ช ปราชญ์ ลินเด็น ดาวเรือง และคอร์นฟลาวเวอร์ บดและผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. รวบรวมและเทน้ำ 200 มล. ใส่ภาชนะลงในกองไฟ ต้มเป็นเวลา 15 นาที ทำให้ของเหลวและความเครียดเย็นลง รับประทาน 50 มล. วันละสองครั้งก่อนอาหาร
  • ตัดใบว่านหางจระเข้ที่เป็นเนื้อๆ ล้างออกให้สะอาด สับใบ. ใช้ผ้ากอซบีบน้ำออกจากสารละลายที่เกิด ใช้เวลา 1 ช้อนชา รักษาของเหลวและเพิ่มลงในน้ำต้ม 200 มล. ดื่มเครื่องดื่มที่ได้ก่อนอาหาร

อย่าลืมว่าพืชสมุนไพรล้วนเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น หากมีสัญญาณของอาการไม่พึงประสงค์ การรักษา IBS ด้วยการเยียวยาพื้นบ้านจะต้องเสร็จสิ้น

การรักษาทางเลือก
การรักษาทางเลือก

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

ละเลยอาการของโรคนำไปสู่ผลเสียต่างๆ แม้ว่าที่จริงแล้วโรคจะไม่เกิดขึ้นพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในระดับเซลล์และเนื้อเยื่อ แต่ก็ยังเป็นอันตรายมาก

แพทย์ได้ระบุรูปแบบระหว่าง IBS กับภาวะซึมเศร้า ผู้ที่เป็นโรคนี้มักมีอาการไม่มั่นคงทางจิตและอารมณ์ นอกจากนี้ คนๆ หนึ่งมักจะชินกับความรู้สึกไม่สบายตัวและไม่สังเกตเห็นพัฒนาการของโรคอื่นๆ ในเวลาที่กำหนด ซึ่งไม่เพียงแค่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตด้วย

คำแนะนำของแพทย์

แพทย์ที่มีอาการท้องผูกแนะนำให้หยุดสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ การติดตามอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ

แพทย์ยังแนะนำให้ติดต่อสถาบันการแพทย์หากคุณรู้สึกว่าอาการแย่ลงเล็กน้อย

ปรึกษาคุณหมอ
ปรึกษาคุณหมอ

แทนที่จะสรุป

อาการลำไส้แปรปรวนที่มีอาการท้องผูกเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาที่แสดงออกโดยความรู้สึกเจ็บปวด ท้องอืดและท้องอืด ที่สัญญาณเตือนครั้งแรกคุณควรปรึกษาแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะออกผู้อ้างอิงสำหรับมาตรการในการวินิจฉัย และจากผลลัพธ์ของพวกเขา จะจัดทำระบบการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

แนะนำ: