การหดเกร็งคือการหดตัวของกล้ามเนื้อลายโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งกระตุ้นสิ่งเร้าภายในและภายนอก ลักษณะของโรคนี้จะแตกต่างกันไป อาการชักแตกต่างกันไปตามระยะเวลาและความรุนแรง
ขาแน่น: เหตุผล
อันที่จริง ความผิดปกติดังกล่าวอาจมีได้หลายสาเหตุ มาวิเคราะห์ที่พบบ่อยที่สุดกัน
- ถ้าคนขาเป็นตะคริว สาเหตุอาจเป็นการละเมิดองค์ประกอบทางชีวภาพหรืออิเล็กโทรไลต์ของเลือด นั่นคือ ร่างกายขาดธาตุบางอย่าง (โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม)
- การขาดวิตามินดีก็ทำให้เกิดตะคริวได้
- คนขาเป็นตะคริว สาเหตุอาจมาจากการขาดออกซิเจน - ภาวะขาดออกซิเจนในท้องถิ่น
- เป็นตะคริวและวางแผนอย่างมืออาชีพจากการออกแรงมากเกินไปของกล้ามเนื้อแขนหรือขา อาจเป็นนักกีฬาหรือผู้ที่มีอาชีพเกี่ยวข้องกับการยกน้ำหนักและการออกกำลังกาย
- คนขาเป็นตะคริว สาเหตุอาจจะเพราะขาดน้ำตาล
- ในผู้ป่วยเบาหวานผู้ป่วยโรคเบาหวานยังสามารถเป็นตะคริวที่ขาได้เนื่องจากการใช้ยาลดน้ำตาลมากเกินไป
- หากคนเป็นตะคริวที่ขาและแขน สาเหตุอาจเป็นเพราะกระดูกสันหลังเสื่อม ทุกอย่างเกิดขึ้นเนื่องจากการที่เส้นใยประสาทที่ออกมาจากกระดูกสันหลังถูกกดทับ ซึ่งเป็นสาเหตุที่เส้นประสาทที่ทำหน้าที่สั่งงานบกพร่อง
- การติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่ ก็มีผลต่อปลายประสาทเช่นกัน ทำให้เป็นตะคริวที่ขา
- จังหวะหรือช่วงพักฟื้นหลังจากเกิดความปั่นป่วนในมอเตอร์โซน
- แอลกอฮอล์ในร่างกายมากเกินไป
- กรณีที่กล้ามเนื้อขาของผู้ป่วยเป็นตะคริว สาเหตุอาจมาจากการทำงานมากเกินไป เช่น คนเดินนาน และสาเหตุอาจอยู่ที่การอยู่นานในห้องที่อากาศถ่ายเทไม่ดี
- อีกเหตุผลหนึ่งคือปัจจัยทางพันธุกรรม
มาคอว์ในเลือด
อาการชักเป็นประจำน่าเป็นห่วงและอย่างน้อยควรไปพบแพทย์ คุณสามารถตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักประสาทวิทยา นักโลหิตวิทยา (ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาโรคหลอดเลือดดำ) แพทย์ต่อมไร้ท่อ ศัลยแพทย์หลอดเลือด
ทำอย่างไร
โรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ ในกรณีนี้ คุณสามารถกลับไปหาประสบการณ์การแพทย์แผนโบราณได้
น้ำมะนาวแก้ตะคริว
สูตรง่ายและมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องถูเท้าที่สะอาดที่เป็นโรคด้วยมะนาวและปล่อยให้แห้ง คุณไม่จำเป็นต้องล้างเท้า ดังนั้นไปจนกว่าจะถูต่อไป ขั้นตอนควรทำในตอนเช้าและเย็นเป็นเวลาสองสัปดาห์ทุกวัน
ลอง celandine
ทำครีมพิเศษรักษามือและเท้าเป็นตะคริว ในการทำเช่นนี้ในสัดส่วน 1 ถึง 2 ให้ใช้และผสมน้ำ celandine และปิโตรเลียมเจลลี่ ทาครีมทุกวันเพื่อปวดกล้ามเนื้อก่อนนอนเป็นเวลาสองสัปดาห์
คำนับจากความเจ็บป่วยของเรา
ตุนหัวหอมไว้เสมอ เพราะคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการมันที่ไหนและเมื่อไหร่ พวกเขาสระผมด้วยยาต้มจากแกลบ อาบน้ำซิตซ์สำหรับโรคริดสีดวงทวาร หรือแม้แต่ใช้ในสวนจากศัตรูพืช สำหรับสูตรของเรา คุณจะต้องใช้แกลบล้างเล็กน้อย ซึ่งเราเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วเป็นเวลา 15 นาที ก่อนนอน คุณต้องดื่มยาต้มที่เตรียมไว้ แล้วตะคริวจะไม่รบกวนคุณ และการนอนหลับของคุณจะปลอดภัย
