สเปกตรัมไขมันในเลือดที่น่าสนใจและมีประโยชน์คืออะไร?

สารบัญ:

สเปกตรัมไขมันในเลือดที่น่าสนใจและมีประโยชน์คืออะไร?
สเปกตรัมไขมันในเลือดที่น่าสนใจและมีประโยชน์คืออะไร?

วีดีโอ: สเปกตรัมไขมันในเลือดที่น่าสนใจและมีประโยชน์คืออะไร?

วีดีโอ: สเปกตรัมไขมันในเลือดที่น่าสนใจและมีประโยชน์คืออะไร?
วีดีโอ: อย่าๆๆๆ 🤣❤️ 2024, กรกฎาคม
Anonim

ในพลาสมาเลือดของบุคคลใด ๆ คุณสามารถหาคอเลสเตอรอลรวม ไตรกลีเซอไรด์ ฟอสโฟลิปิด รวมทั้งโปรตีนจำเพาะหนึ่งชนิดหรือมากกว่าที่มีอยู่ในสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดได้ ในรายการนี้ หลายคนกังวลเรื่องคอเลสเตอรอล ซึ่งอันที่จริงแล้ว ประกอบขึ้นเป็นสเปกตรัมไขมันในเลือด แพทย์แบ่งไลโปโปรตีนออกเป็นระดับความหนาแน่นต่างกัน (สูง ต่ำ และต่ำมาก) ในแง่ของโครงสร้างทางเคมี ไลโปโปรตีนเป็นสารประกอบโปรตีนไขมันที่สามารถละลายในน้ำและประกอบด้วยคอเลสเตอรอล โปรตีน และฟอสโฟลิปิด

ไลโปโปรตีนที่มีระดับความหนาแน่นต่างกันคืออะไร

ถอดรหัสสเปกตรัมไขมัน
ถอดรหัสสเปกตรัมไขมัน

คนๆหนึ่งควรกลัว lipoproteins ความหนาแน่นต่ำมากที่ตับผลิตออกมา สิ่งเหล่านี้คือสาเหตุที่ทำให้เกิดหลอดเลือด ไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำมีสัดส่วนประมาณ 60 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ของโคเลสเตอรอลทั้งหมด ไลโปโปรตีนกลุ่มนี้สามารถทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้หลายชนิด แต่ก็ไม่ได้แย่นัก พวกเขาเหมือนการขนส่ง มีไขมันอยู่ในเลือดส่วนปลาย ไลโปโปรตีนที่มีความหนาแน่นสูงมีประโยชน์มากที่สุด พวกมันทำหน้าที่ปกป้องร่างกายและปกป้องมันจากการพัฒนาของหลอดเลือด ไลโปโปรตีนเหล่านี้ขนส่งโคเลสเตอรอลจากเนื้อเยื่อกลับไปยังตับ จากนั้นจึงสร้างเป็นน้ำดี ยิ่งไลโปโปรตีนส่วนนี้มากเท่าไหร่ คนก็จะยิ่งมีโอกาสเกิดภาวะหลอดเลือดแดงน้อยลงเท่านั้น

ระวัง

การวิเคราะห์สเปกตรัมไขมัน
การวิเคราะห์สเปกตรัมไขมัน

สเปกตรัมไขมันในเลือดซึ่งควรตรวจสอบโดยตรง ซึ่งรวมถึงไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำและสูง จากความสมดุลของพวกเขานั้นขึ้นอยู่กับระดับความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ท้ายที่สุดหากมีคอเลสเตอรอลมากขึ้นก็คุ้มค่าที่จะต่อสู้กับมัน แต่อย่ากระตือรือร้นเพราะสิ่งนี้ยังเป็นสารที่มีประโยชน์ที่ร่างกายบริโภคเพื่อสร้างเยื่อหุ้มเซลล์น้ำดีผลิตจากมันซึ่งช่วยสลายไขมัน น่าแปลกที่ฮอร์โมน สเตียรอยด์ และเพศ สังเคราะห์จากคอเลสเตอรอล ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมสเปกตรัมไขมันและตรวจสอบอัตราส่วนของกลุ่มไลโปโปรตีนกลุ่มต่างๆ

ควรตรวจเมื่อไหร่

ควรคิดเกี่ยวกับการบริจาคโลหิตหากคุณมีอาการของหลอดเลือด โรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ หรือหัวใจวาย และเมื่อมีปัญหากับตับและไต โรคต่อมไร้ท่อ เช่น เบาหวาน หรือต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย การถอดรหัสสเปกตรัมไขมันเป็นไปได้เมื่อบริจาคเลือด จากนั้นจึงสกัดพลาสมา เธอเป็นผู้เล่าเกี่ยวกับอัตราส่วนของไลโปโปรตีนที่ "ดี" และ "ไม่ดี" ในมนุษย์

ควรถ่ายเลือดในขณะท้องว่าง อย่างน้อยต้องผ่านไป 14 ชั่วโมงตั้งแต่มื้อสุดท้าย หนึ่งวันก่อนการศึกษาที่เสนอจะเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งไขมันในอาหารอย่างสมบูรณ์จากนั้นการวิเคราะห์จะดำเนินการได้อย่างแม่นยำมากขึ้น คุณสามารถดื่มชา น้ำผลไม้ แต่ยาสูบจะต้องถูกละทิ้งชั่วขณะหนึ่ง

ค้นหาบรรทัดฐาน

ลิปิดสเปกตรัมของบรรทัดฐาน
ลิปิดสเปกตรัมของบรรทัดฐาน

เมื่อได้รับบทวิเคราะห์ในมือแล้ว ก็ควรตีความให้ถูกต้องและผู้เชี่ยวชาญก็ทำได้ แต่แม้แต่คนธรรมดาธรรมดาเองก็สามารถเข้าใจคำตอบที่ได้รับจากห้องปฏิบัติการได้อย่างช่ำชอง ถ้ามันบอกว่าไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูงถูกยกระดับ และต่ำและต่ำมากอยู่ในช่วงปกติ คุณควรดีใจที่มีการวิเคราะห์เช่นนี้: สเปกตรัมของไขมันในนั้นอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ หากไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำเกินขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน เป็นไปได้มากว่าฟังก์ชันการขนส่งของไขมันในร่างกายจะบกพร่อง แต่ถ้าตัวบ่งชี้ของไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำและต่ำมากเกินค่า 3.37 มิลลิโมล / ลิตร คุณไม่ควรรอ ความเสี่ยงของการเกิดหลอดเลือดจะค่อนข้างสูงและคุณต้องต่อสู้กับมันอย่างไร้ความปราณี

ไลโปโปรตีนที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหลอดเลือดหัวใจได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากตัวบ่งชี้นี้ข้ามเครื่องหมาย 4, 14 mmol / l แพทย์โรคหัวใจจะช่วยลดปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็งและปรับสเปกตรัมของไขมันได้ บรรทัดฐานของส่วนต่าง ๆ ของคอเลสเตอรอลอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเพศและอายุ และในแต่ละช่วงชีวิตก็ต่างกัน สิ่งนี้จะถูกนำมาพิจารณาโดยแพทย์เมื่อทำการวินิจฉัยและกำหนดการรักษา

โภชนาการที่เหมาะสม

โปรไฟล์ไขมันในเลือด
โปรไฟล์ไขมันในเลือด

ปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสเปกตรัมของไขมันในเลือดคือโภชนาการ มันขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนมีความโดดเด่นของ lipoproteins บางชนิดหรือไม่ แน่นอนว่ามันคุ้มค่าที่จะดูดซับไขมันร่างกายไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากพวกมันและปัญหาอาจเกิดขึ้นที่ระดับฮอร์โมน แต่ในด้านโภชนาการเช่นเดียวกับในธุรกิจอื่น ๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าหักโหมจนเกินไป อาหารเป็นภาระแก่ร่างกาย และควรให้พักเป็นระยะๆ วันถือศีลอดสามารถกลายเป็นการพักผ่อนได้ มันมีประโยชน์มากเมื่อร่างกายได้รับแต่ผักและผลไม้เท่านั้น เช่นเดียวกับน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ตลอดทั้งวัน ควรทำวันดังกล่าวไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง ในช่วงวันที่ถือศีลอด ร่างกายจะสามารถใช้คอเลสเตอรอลสำรองของตัวเองจนหมดได้

ป้องกันไม่เจ็บ

คุณสามารถตรวจสอบสเปกตรัมไขมันของคุณได้อย่างนั้น เพื่อจุดประสงค์ในการป้องกัน ในกรณีนี้จะเป็นที่ทราบแน่ชัดว่าควรกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของการเกิดหลอดเลือดหรือไม่ แพทย์กำหนดการวิเคราะห์ แต่ผู้ป่วยเองโดยการติดต่อห้องปฏิบัติการส่วนตัวสามารถผ่านได้โดยไม่ยาก นั่นเป็นเพียงการตีความและความช่วยเหลือ เป็นการดีที่สุดที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญและรับผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษา