วิธีลดน้ำตาลในเลือด - เบาหวานทุกคนคิด

วิธีลดน้ำตาลในเลือด - เบาหวานทุกคนคิด
วิธีลดน้ำตาลในเลือด - เบาหวานทุกคนคิด

วีดีโอ: วิธีลดน้ำตาลในเลือด - เบาหวานทุกคนคิด

วีดีโอ: วิธีลดน้ำตาลในเลือด - เบาหวานทุกคนคิด
วีดีโอ: การลากลิ่มเลือดสมองอุดตัน 2024, กรกฎาคม
Anonim

การวินิจฉัยโรคเบาหวานต้องตรวจน้ำตาลในเลือด หากเกินระดับที่อนุญาตในขณะเดียวกัน ก็ถือเป็นสัญญาณของโรคที่กำลังพัฒนา

วิธีลดน้ำตาลในเลือด
วิธีลดน้ำตาลในเลือด

คนที่ประสบปัญหานี้มักจะกังวลว่าจะลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างไร ประการแรกจำเป็นต้องทบทวนอาหารและกำจัดอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณสูง เหล่านี้เป็นของหวานทั้งหมด: ช็อคโกแลต, แยม, น้ำหวาน, ไวน์และเหล้า คุณจะต้องยอมแพ้ผู้ที่มีกลูโคส: องุ่น, ลูกเกด, ปลาและเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน, ตับ, อาหารดอง, รมควันและเค็ม จากร่างกายและช่วยในการต่อสู้กับโรคอันตราย ได้แก่ผักและผลไม้ เช่น แครอท แตงกวา มะเขือเทศ ผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว ฟักทอง ซูกินี มะเขือม่วง สมุนไพรสด หัวบีท และกะหล่ำปลีก็มีประโยชน์เช่นกัน จำเป็นต้องบริโภคบลูเบอร์รี่ที่ช่วยรักษาการมองเห็น ผักและผลไม้ในรายการทั้งหมดมีวิตามิน ธาตุและไฟเบอร์ ซึ่งจำเป็นสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผลไม้รสเปรี้ยวกีวี ลิงกอนเบอร์รี่ เถ้าภูเขา Hawthorn แครนเบอร์รี่ และมะยม

เมื่อคิดถึงเมนูและวิธีการลดน้ำตาลในเลือดโดยเฉพาะ คุณควรใส่ของเหลวจำนวนมากในอาหาร ยกเว้นเครื่องดื่มที่มีคาร์โบไฮเดรตเท่านั้น ชามีประโยชน์มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งชาบลูเบอร์รี่: เตรียมได้ง่ายโดยการเทน้ำเดือดบนใบบลูเบอร์รี่ นอกจากนี้เรายังสามารถแนะนำชาแดงซึ่งมีรสหวานและจะช่วยให้คุณมีชีวิตรอดจากการรับประทานอาหารที่ปราศจากน้ำตาล รวมทั้งยาต้มจากเสจซึ่งมีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูความแข็งแรง

การวินิจฉัยโรคเบาหวาน
การวินิจฉัยโรคเบาหวาน

ยาแผนโบราณตอบคำถามว่า "จะลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างไร" สูตรนี้ดีมาก: ใบวอลนัท (50 กรัม) ผสมกับรากดอกแดนดิไลอัน (20 กรัม) แล้วราดด้วยน้ำเดือด เรือที่ใช้ยาต้มจะต้องปิดและห่ออย่างดีทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงจากนั้นจะต้องกรองยาและพร้อมใช้งาน จำเป็นต้องใช้ 6 ครั้งต่อวันสำหรับช้อนโต๊ะหลังอาหาร พาร์ทิชันของวอลนัทก็สามารถช่วยได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณควรเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์จากพวกเขา เหมาะสำหรับการค่อยๆ ลดระดับน้ำตาล พาร์ติชั่นหนึ่งช้อนโต๊ะเทวอดก้าและมีอายุสองสัปดาห์ ทิงเจอร์ใช้ 6 หยดในน้ำอุ่นสองช้อนโต๊ะวันละครั้งก่อนอาหาร หลังจากการรักษาหนึ่งหลักสูตรซึ่งมีระยะเวลาตั้งแต่หนึ่งถึงสามเดือน สัญญาณแรกของการปรับปรุงอาจปรากฏขึ้น ซึ่งประกอบด้วยการหายไปของลิ้นที่กำลังไหม้และความรู้สึกปากแห้ง

เกี่ยวกับเบาหวาน
เกี่ยวกับเบาหวาน

ในการรักษาเบาหวาน ใครๆ ก็ไม่ควรลืมประโยชน์ผลของการออกกำลังกายต่อร่างกายของผู้ป่วย พวกเขาไม่เพียง แต่ลดระดับน้ำตาล แต่ยังให้กำลังใจช่วยต่อสู้กับโรค อย่าลืมเดินเยอะๆ อุทิศเวลาว่างให้กับการเดินโดยเฉพาะในตอนเย็นและวันหยุดสุดสัปดาห์ ลืมเกี่ยวกับการมีอยู่ของลิฟต์ อย่าลืมว่าทุกอย่างเกี่ยวกับโรคเบาหวานในแต่ละกรณีเท่านั้นที่สามารถรู้ได้โดยแพทย์ตามผลการทดสอบ

แนะนำ: