ตำแยภูมิใจแทนยาพื้นบ้าน เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ขอแนะนำตำแยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ในกรณีนี้มีข้อยกเว้นหลายประการ นี้จะมีการหารือ
สรรพคุณของตำแย
ตำแยเป็นวัชพืชทั่วไปที่ทุกคนรู้จักกันมาตั้งแต่เด็ก ซึ่งมีเหง้ายาวและสูงถึงสองเมตร มันเติบโตส่วนใหญ่ในที่รกร้างใกล้รั้วบ้านเรือนถนนการตัดไม้ทำลายป่ามักจะก่อตัวเป็นพุ่ม (wrens) แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนใหญ่จะต่อสู้ด้วย แต่ก็เป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์มาก ในการแพทย์พื้นบ้านใช้ตำแยและตำแยที่กัด สายพันธุ์เหล่านี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสามารถในการบำรุง พวกมันยังมีผลต่อการสร้างเลือดและการรักษาบาดแผลในอวัยวะทั้งหมดของมนุษย์โดยรวม
นอกจากนี้ ตำแยยังมีองค์ประกอบวิตามินที่เฉพาะเจาะจงมาก ซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็นตัวสร้างภูมิคุ้มกันที่ขาดไม่ได้ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยมาโครและไมโครอิลิเมนต์ โดยมีกรดฟอร์มิก เบต้าแคโรทีน ฟอสฟอรัส สังกะสี ทองแดง และธาตุเหล็กสูง
ตำแยระหว่างตั้งครรภ์
สตรีมีครรภ์จะดื่มชาสมุนไพรและยาชงดื่มมีประโยชน์มาก เพราะพวกเขาไม่เพียงแต่มีอิทธิพลต่อผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกของเธอด้วย นอกจากสรรพคุณทางยาแล้ว พวกมันยังมีสารอาหารที่จำเป็นมากมายที่ส่งผลต่อสุขภาพของทารกในครรภ์
ไม่ต้องสงสัยเลย ตำแยในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำหน้าที่ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์และลูกของเธอ ช่วยเพิ่มความอยากอาหารซึ่งมีประโยชน์มากเพราะในตำแหน่งที่คุณต้องกินสำหรับสองคน ธาตุเหล็กที่มีอยู่ในตำแยส่งผลต่อการทำงานของตับอ่อน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และป้องกันโรคโลหิตจาง รักษาหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และต่อสู้กับเส้นเลือดขอด ตำแยในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยกำจัดสารพิษในร่างกาย กระตุ้นการทำงานของไต ตับ และลำไส้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำนมในมารดาที่ให้นมบุตร น้ำมันสมุนไพรที่ได้จากตำแยที่กัดจะใช้รักษาโรคทางระบบประสาท
กินตำแยระหว่างตั้งครรภ์ได้ไหม
ตำแยเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณค่ามากสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่อย่าลืมว่าสามารถใช้ได้หลังจากไตรมาสแรกเท่านั้น ความจริงก็คือคุณสมบัติในการสร้างเลือดของพืชชนิดนี้เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ ดังนั้นจึงไม่ควรใช้ในระยะแรกเพราะสามารถกระตุ้นกล้ามเนื้อของมดลูกซึ่งจะทำให้เลือดออกหรือคลอดก่อนกำหนดได้ (หากใช้ตำแยในระยะต่อมาอาจทำให้หดตัวได้กล้ามเนื้อมดลูก). ในช่วงไตรมาสที่สองหรือสามคุณต้องตรวจสอบปริมาณ "ยา" อย่างเคร่งครัด เนื่องจากการบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เลือดของทารกในครรภ์หนาขึ้นได้ การแพ้ (อาจดูเหมือนไม่เป็นอันตรายในตอนแรก แต่ท้ายที่สุดแล้ว ก็สามารถพัฒนาไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงสำหรับเด็กได้ โดยเฉพาะเด็ก ๆ ที่แพ้ดอกตำแย)
เก็บตำแย
การเก็บควรเริ่มในช่วงต้นฤดูร้อน เมื่อใบยังอ่อนอยู่ มักมีการผลิตในช่วงออกดอก เก็บดอกไม้ (ใช้รักษาโรคหวัด)
ยาพื้นบ้านส่วนใหญ่ใช้ใบตำแยและราก ยอดยังใช้ทำน้ำผลไม้ ใบที่แยกจากก้านยังนำมาตากแห้งและนำมาประกอบอาหาร รากหลังการเก็บ (ส่วนใหญ่ในฤดูใบไม้ร่วง) จะถูกทำความสะอาดและทำให้แห้งในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่พืชที่เก็บรวบรวมไม่ควรถูกแสงแดดโดยตรงเนื่องจากจะทำลายคลอโรฟิลล์และสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ดังนั้นจึงควรผึ่งให้แห้งในกระโจม
ด้วยการเก็บรักษาที่เหมาะสม ตำแยที่เก็บเกี่ยวอย่างเหมาะสมและแห้งสามารถคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้ประมาณสองปี และควรใส่ในถุงกระดาษหรือถุงผ้าและเก็บไว้ในที่เย็น
กินตำแย
คุณสามารถดื่มตำแยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นยาต้มบริสุทธิ์และใช้เป็นสมุนไพรได้อีกด้วย เข้ากันได้ดีกับราสเบอร์รี่มิ้นต์, ผักชีฝรั่ง, ดอกแดนดิไลอัน ไม่มีข้อจำกัดพิเศษในการบริโภคชาและการแช่น้ำนม ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อการไหลของน้ำนม แต่คุณไม่ควรดื่มตำแยในระหว่างตั้งครรภ์จนถึง 12 สัปดาห์
นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารมากมายสำหรับใช้ทำอาหาร (บอร์ชท์เขียว ใช้เป็นเครื่องปรุงรส ฯลฯ) ไม่ควรรับประทานใบตำแยสดเพราะอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกได้ ห้ามใช้ยาที่มีส่วนผสมของตำแยเพื่อหยุดเลือดในมดลูกหรืออวัยวะโดยเด็ดขาด เนื่องจากยานี้จะเพิ่มขึ้นเนื่องจากความสามารถในการปรับโทนเสียงเท่านั้น เพื่อป้องกันและรักษาโรคโลหิตจาง คุณสามารถดื่มชาสมุนไพร
เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ตำแยที่ขาดไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ยาต้มสำหรับผมมาสก์ที่หลากหลายจะช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอางที่เป็นอันตราย น้ำมันหญ้าเจ้าชู้กับตำแยมีประโยชน์อย่างยิ่ง เสริมสร้างรากผม ปรับปรุงโครงสร้าง กระตุ้นการเจริญเติบโต ป้องกันผมร่วง นี่เป็นสิ่งสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร เนื่องจากผู้หญิงมักประสบปัญหาผิวหนังและผมร่วงอย่างรุนแรงเนื่องจากขาดวิตามิน
ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและกลับสู่ลักษณะเดิมจะช่วยให้ยาต้มตำแย ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ขับสารพิษออกจากร่างกาย
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
ชาเพื่อสุขภาพสำหรับให้นมบุตร:
- ใช้ใบตำแยแห้ง ราสเบอร์รี่ หญ้าชนิตแห้ง ฟางข้าวโอ๊ต สะระแหน่ (ทั้งหมดอย่างใดอย่างหนึ่ง)
- ผัดและเก็บในที่แห้งและมืด
- ต้มน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณชั่วโมง
- ดื่มได้ทั้งแบบแช่เย็นและร้อนผสมกับน้ำผึ้งหรือน้ำตาล
เพื่อฟื้นฟูมดลูกหลังคลอดให้แช่:
- ใบตำแยนึ่งกับน้ำในอัตราส่วน 1:100
- หลังอาหารวันละสามครั้ง
เพื่อกำจัดผมร่วง ใช้ยาตำแยที่กัด:
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ตำแยเทน้ำร้อนสักแก้ว
- ปล่อยให้มันชงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- นวดศีรษะหลังสระผม
ตำแยระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยและทำร้ายได้ จำสิ่งนี้ไว้ รักษาสุขภาพ!