กลัวที่โล่ง - มีทางแก้ไหม?

สารบัญ:

กลัวที่โล่ง - มีทางแก้ไหม?
กลัวที่โล่ง - มีทางแก้ไหม?

วีดีโอ: กลัวที่โล่ง - มีทางแก้ไหม?

วีดีโอ: กลัวที่โล่ง - มีทางแก้ไหม?
วีดีโอ: อย่าพึ่งกินถ้ายังไม่รู้ 6 ผลข้างเคียงของการกินACV(น้ำส้มหมักแอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์) ของดีต้องกินให้เป็น! 2024, พฤศจิกายน
Anonim

กลัวพื้นที่เปิดโล่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในปัจจุบัน มันเกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะทำให้ชีวิตของผู้ป่วยรู้สึกไม่สบาย ท้ายที่สุด คนที่กลัวที่จะออกจากบ้านหรือแม้แต่ห้องจะสูญเสียทักษะทางสังคมทั้งหมดและการเชื่อมต่อกับสังคมเมื่อเวลาผ่านไป

ความกลัวของที่โล่งคืออะไร

กลัวพื้นที่โล่ง
กลัวพื้นที่โล่ง

อันที่จริง เกือบทุกคนรู้จักชื่อความกลัวที่ปิดมิด - นี่คือโรคกลัวที่แคบ น่าเสียดายที่ผู้คนจำนวนมากประสบปัญหา เช่น ในจัตุรัสกลางเมืองใหญ่หรือในทุ่งโล่ง แล้วความกลัวในที่โล่งเรียกว่าอะไร? โรคทางจิตเวชในทางการแพทย์เรียกว่า agoraphobia อันที่จริง ความกลัวนี้มีรากฐานที่ลึกกว่า ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนไม่เพียงแต่กลัวพื้นที่เปิดโล่ง แต่ยังสัมผัสได้ถึงงูเมื่ออยู่ในฝูงชนจำนวนมาก การขนส่งสาธารณะ หรือในสถานที่อื่นนอกเหนือจากอพาร์ตเมนต์ของพวกเขาเอง มีรายงานว่าผู้ป่วยมีอาการตื่นตระหนกแม้จะเปิดประตู ที่น่าสนใจคือ ในกรณีส่วนใหญ่ ความกลัวต่อพื้นที่เปิดโล่งปรากฏขึ้นในช่วงอายุ 20 ถึง 25 ปี ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น

กลัวที่โล่ง: อาการหลัก

ที่จริงแล้ว การสังเกตอาการของอาการกลัวอะโกราโฟเบียนั้นไม่ใช่เรื่องยาก ความวิตกกังวลครอบคลุมคนที่คิดว่าจะออกไปที่ถนนอยู่แล้ว เมื่ออยู่ในที่สาธารณะเป็นเวลานานหรือในที่โล่งที่ไม่คุ้นเคย สัญญาณแรกของการโจมตีเสียขวัญจะปรากฏขึ้น อย่างแรก หัวใจเต้นเร็วขึ้น ความรู้สึกกลัวและสยองขวัญปรากฏขึ้นอย่างชัดเจน ในอนาคต ผู้ป่วยบางรายจะมีอาการคลื่นไส้อย่างรุนแรงจนอาเจียน นอกจากนี้ยังอาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง ขาอ่อนแรง ตัวสั่นและรู้สึกเสียวซ่าทั่วร่างกายได้

สิ่งที่เรียกว่าความกลัว
สิ่งที่เรียกว่าความกลัว

บ่อยครั้ง ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงและหายใจลำบาก ในบางกรณี ผู้คนจะรู้สึกหายใจไม่ออกและเริ่มหายใจไม่ออก มักจะมีอาการเป็นลม

กลัวที่โล่งและการรักษา

ความกลัวที่รุนแรงและควบคุมไม่ได้ดังกล่าวทำให้คุณภาพชีวิตมนุษย์แย่ลง ท้ายที่สุดตลอดชีวิตของเขาถูก จำกัด อยู่ที่ผนังบ้านเขาพึ่งพาคนอื่นเพราะบ่อยครั้งที่เขาไม่สามารถไปที่ร้านได้ นั่นคือเหตุผลที่ความกลัวพื้นที่เปิดโล่งต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ความกลัวในที่โล่งเรียกว่าอะไร?
ความกลัวในที่โล่งเรียกว่าอะไร?
  • ที่จริงแล้ว การรักษาที่ได้ผลเพียงอย่างเดียวสำหรับโรคกลัวอะโกราโฟเบียในวันนี้คือจิตบำบัด ความจริงก็คือความหวาดกลัวที่พบบ่อยที่สุดเป็นผลจากความบอบช้ำทางอารมณ์ที่บุคคลเคยประสบมาก่อน ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะช่วยผู้ป่วยในการค้นหาสาเหตุของความกลัวและเอาชนะมันเสมอ นอกจากนี้ยังเป็นช่วงปกติที่ช่วยให้ผู้คนค่อยๆ หลุดพ้นจากสภาวะวิตกกังวล สถิติยืนยันว่าอาการหวาดกลัวเหล่านี้สามารถรักษาได้สำเร็จ และผู้ที่มีปัญหาคล้ายคลึงกันสามารถกลับสู่ชีวิตปกติและสื่อสารกับผู้อื่นได้หลังการบำบัด
  • ควบคู่ไปกับจิตบำบัด ยายังใช้ โดยเฉพาะยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาท