ความหนาวเย็นเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงปรารถนาที่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งปี ยิ่งเริ่มกำจัดอาการได้เร็วเท่าไร โอกาสที่จะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและการลาป่วยก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดได้พิสูจน์ตัวเองอย่างดีซึ่งได้ผลตลอดเวลา แต่ถ้าการวินิจฉัยนั้นถูกต้องเท่านั้น กระบวนการนี้สามารถเริ่มต้นและดำเนินการกับอุณหภูมิร่างกายปกติและสูงขึ้นได้ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการใช้วิธีการบางอย่าง เป็นที่น่าสังเกตว่าไข้หวัดอาจทำให้สับสนกับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้
เครื่องดื่มเพียบ
การเป็นหวัดเป็นสิ่งสำคัญมาก แม้ว่าอาการแรกจะปรากฏขึ้นเมื่อ 1-2 ชั่วโมงที่แล้ว การเริ่มดื่มน้ำสะอาดเป็นสิ่งสำคัญมาก
ควรอุ่นหรืออุณหภูมิห้อง แต่ไม่เย็นหรือร้อน
การดื่มน้ำสามารถทำได้ดังนี้:
- ในขณะท้องว่างก่อนอาหาร 10-15 นาที 1-2 ถ้วย;
- หลังจากกิน 1.5-2 ชั่วโมงในปริมาณเท่าเดิม
- ระหว่างมื้อ (ไม่สำคัญว่าอาหารกลางวัน อาหารเย็น ของว่างหรือชา)
ยิ่งน้ำเข้าสู่ร่างกายมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งล้างสารพิษ ไวรัส และจุลินทรีย์ได้ดีเท่านั้น นอกจากนี้ แต่ละเซลล์จะต้องได้รับน้ำเพียงพอเพื่อที่จะสามารถกระตุ้นการทำงานของการป้องกันของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เครื่องดื่มยังรวมถึงเครื่องดื่มผลไม้ ชาดำและสมุนไพร เก็บอก ผลไม้แช่อิ่มไม่หวาน ยาต้มต่างๆ
ชามะนาว
ชาดำและชาเขียวเป็นที่นิยมไปทั่วโลก และประเพณีการชงชาอีวานก็เริ่มฟื้นคืนชีพในรัสเซียเช่นกัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เหมาะสำหรับโรคหวัด เฉพาะสูตรการต้มเท่านั้นที่แตกต่างกันสำหรับทุกคน:
- ชาดำเทน้ำเดือดและแช่นานถึง 5 นาที
- ชาเขียวแช่ใต้ฝาประมาณ 10-15 นาที แนะนำให้ดื่มทันที แต่เพื่อไม่ให้ร้อนควรเจือจางด้วยน้ำต้มเย็นจะดีกว่า
- ชาอีวานถูกต้มภายใต้ฝาหรือในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 20 นาที คุณสามารถดื่มระหว่างวัน เชื่อกันว่ายิ่งชาอีวานเหลืออยู่นานเท่าไรก็ยิ่งมีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
ใส่มะนาวฝานเป็นแว่นลงในชาที่เลือกก่อนชง มันจะดีกว่าที่จะนวดด้วยช้อนเพื่อให้น้ำผลไม้โดดเด่น จากนั้นชงชาเอง
นี่คือวิธีพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ ซึ่งคนจำนวนมากที่ไม่ต้องการที่จะรับการรักษาด้วยยา
ใช้กระเทียม
กระเทียมเป็นหนึ่งในอาหารต้านจุลชีพและต้านแบคทีเรียที่แรงที่สุด มันถูกใช้อย่างใดอย่างหนึ่งเช่นนั้นหรือเพิ่มลงในจานทำทิงเจอร์ เมื่อเป็นหวัด คุณสามารถใช้ได้มากกว่าปกติเล็กน้อยหากคุณกินกระเทียมน้อยครั้งหรือไม่กินเลยก็ควรระมัดระวัง เนื่องจากเป็นพืชที่ค่อนข้างแข็งแรง ไม่เพียงแต่ในด้านรสชาติ แต่ยังรวมถึงผลกระทบต่อร่างกายด้วย
ถ้าคุณกินกระเทียมเป็นประจำ การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดโดยใช้วิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมนี้เหมาะสำหรับคุณ:
- เพิ่มกานพลูลงในสลัดและอาหารพร้อม;
- เตรียมทิงเจอร์กระเทียมกับน้ำ
- กิน 1 กานพลูกับผลไม้หรือผักอะไรก็ได้
ที่สำคัญอย่าหักโหมจนเกินไป แนะนำให้ฟังร่างกายเพื่อทำความเข้าใจว่าในหนึ่งวันกินเพียงพอหรือไม่
ตีนผีมัสตาร์ด
เราทราบทันทีว่าสูตร "คุณยาย" นี้ใช้ได้ก็ต่อเมื่ออุณหภูมิร่างกายปกติเท่านั้น! หากเพิ่มขึ้น ไม่ควรดำเนินการไม่ว่ากรณีใดๆ
คุณจะต้องใช้ผงมัสตาร์ดประมาณ 5 ช้อนโต๊ะต่อน้ำร้อน 10 ลิตร คุณต้องจุ่มเท้าลงในระบบกันสะเทือนนี้และคลุมแขนท่อนล่างด้วยผ้าขนหนูเพื่อรักษา "ผลกระทบของเรือนกระจก" เมื่อเย็นตัวลง น้ำร้อนจะถูกเติมจากกาต้มน้ำหรือจากก๊อก เซสชั่นใช้เวลาประมาณ 20-25 นาที
เช็ดเท้าให้แห้งแล้วสวมถุงเท้าอุ่นทันที คุณควรเข้านอนทันที คุณไม่สามารถเป็นหวัดได้หลังจากขั้นตอนดังกล่าว จึงควรอาบน้ำก่อนนอนดีที่สุด
แก้หวัดด้วยการเยียวยาชาวบ้านในเวลาอันสั้นได้อย่างไร? เราแนะนำให้อบเท้าด้วยผงมัสตาร์ดหรือแค่ใส่ถุงเท้าแล้วนอนแบบนั้นทั้งคืน
น้ำผึ้งรักษา
น้ำผึ้งมีคุณค่าสำหรับคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านเชื้อแบคทีเรียตั้งแต่สมัยโบราณ มันแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าผึ้งเก็บน้ำหวานไว้ที่ใด น่าเสียดายที่ปัจจุบันอุตสาหกรรมอาหารรู้จักการสังเคราะห์น้ำผึ้ง นั่นคือ การทำน้ำผึ้งเทียม ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะซื้อผลิตภัณฑ์โดยตรงจากคนเลี้ยงผึ้ง
ดังนั้น หากคุณมีขวดน้ำผึ้งที่บ้าน คุณสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยหลายวิธี แต่ที่นิยมมากที่สุดคือการผสมผสานกับชา ควรปฏิบัติตามกฎเพียงข้อเดียว: เป็นไปไม่ได้ที่จะให้ความร้อนน้ำผึ้งที่สูงกว่า 40 องศา มิฉะนั้นจะไม่มีประโยชน์อะไร ในทางกลับกัน ผลิตภัณฑ์อาจเป็นอันตรายได้
น้ำผึ้งเป็นยาพื้นบ้านที่ดีเยี่ยมสำหรับเสียงแหบที่เป็นหวัด คุณสามารถถือผลิตภัณฑ์หนึ่งช้อนชาไว้ในปาก โดยละลายเป็นเวลาหลายนาทีจนละลาย น้ำผึ้งธรรมชาติควรไหม้หรือ "ฉีกขาด" ที่คอ นี่เป็นกระบวนการปกติและไม่ควรล้างออกด้วยอะไรเลย
ระวัง - นี่คือผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ หากคุณกำลังจะใช้เป็นครั้งแรก ให้หยดน้ำผึ้งลงบนข้อพับด้านในของข้อศอก หากไม่มีอาการทางผิวหนังในระหว่างวันแสดงว่าไม่มีอาการแพ้
โพลิส
โพรโพลิสเป็นผลิตภัณฑ์จากผึ้งก็เหมือนกับน้ำผึ้ง ดังนั้นจึงแนะนำให้ทดสอบตัวเองเพื่อหาอาการแพ้ก่อนใช้ครั้งแรก
เป็นยาต้านไวรัสและยาต้านจุลชีพที่ดีเยี่ยม โพลิสสามารถรับมือกับเชื้อโรคได้หลายสายพันธุ์จุลินทรีย์ โพลิสเป็นยาพื้นบ้านที่ออกฤทธิ์เร็วสำหรับโรคหวัด ซึ่งเป็นยาคล้ายยาปฏิชีวนะที่สังเคราะห์ขึ้นและยาต้านไวรัสอย่างดีเยี่ยม
คุณสามารถเตรียมยาจากมันทั้งที่บ้านและซื้อทิงเจอร์สำเร็จรูปในร้านขายยา นอกจากนี้ หากมีอาการเจ็บคอและน้ำมูกไหล คุณสามารถเคี้ยวผลิตภัณฑ์นี้ชิ้นเล็กๆ แทนการเคี้ยวหมากฝรั่ง ทิงเจอร์แอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่ดีในการบ้วนปากล้างจมูกของคุณ ทิงเจอร์ 1 ช้อนชาเติมน้ำอุ่นครึ่งแก้ว กลั้วคอควรทำวันละ 5-6 ครั้งเป็นเวลา 5 นาที
ดอกเอชินาเซียและใบไม้
เอชินาเซียเป็นดอกไม้ที่เติบโตทั้งในรัสเซียและทางใต้ สามารถพบได้ในแปลงสวนบางแห่ง มีประโยชน์ทั้งดอกทั้งใบ
เทวัตถุดิบ 1 ช้อนชาลงในแก้วน้ำเดือด อย่าลืมปิดฝา แช่ไว้ประมาณ 20 นาที ทานวันละครึ่งถ้วย
ยานี้เป็นยากระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงที่จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวในเวลาที่สั้นที่สุด แต่ระวังถ้าคุณหรือคนที่คุณรักแสดงสัญญาณของโรคภูมิต้านตนเอง
ยาต้มของอิชินาเซียสามารถใช้ร่วมกับการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ ได้ แต่สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป อย่าใช้ยาต้มในปริมาณที่มากกว่าที่ระบุไว้ในคำแนะนำ พิจารณาอายุเด็กด้วย
ยาต้มโรสฮิป
สะโพกกุหลาบวิตามินสูงเก็บบันทึกเนื้อหาของวิตามินซีซึ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการต่อสู้กับไวรัสและฟื้นตัวหลังจากนั้นโรค.
คุณสามารถเก็บผลไม้ทั้งผลที่เก็บเกี่ยวได้ด้วยตัวเอง (จำนวน 5-10 ชิ้น) หรือซื้อวัตถุดิบสับสำเร็จรูปจำนวนมากหรือใส่ในถุงไฟโตที่ร้านขายยา
ยาต้มโรสฮิปใช้รักษาเด็กได้ การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดเป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เฉพาะปริมาณที่จะน้อยกว่าเพื่อให้ไม่มีวิตามินซีส่วนเกินในร่างกาย
ใส่วัตถุดิบสับ 1 ช้อนโต๊ะลงในกระติกน้ำร้อน 500 มล. เทน้ำเดือดและผสมประมาณ 45 นาที เพียงให้แน่ใจว่าได้แสดงน้ำซุปผ่านผ้ากอซหลายชั้นเพื่อให้เข็มบางจากสะโพกกุหลาบไม่ทำลายระบบทางเดินอาหาร
ขิง
รากขิงสดหรือรากขิงแห้งก็เป็นสิ่งเดียวกัน ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ได้ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง ควรสับขิงสดแล้วใส่ลงในจาน ซุป หรือชา คุณยังสามารถเคี้ยวชิ้นบาง ๆ ขิงควรไหม้ปากของคุณ นี่เป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคหวัด น้ำมูกไหล และไอ นอกจากนี้ รากสดของพืชยังสามารถรักษาอาการคัดจมูกได้เช่นเดียวกับการเตรียมจมูกจากร้านขายยา
ขิงป่นสามารถใส่ในอาหาร ผสมกับชาแล้วปรุงในซุปทุกวัน แม้จะปรับปรุงแล้วก็ตาม
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ระบุไว้ข้างต้น มันสามารถต่อสู้กับไวรัสและจุลินทรีย์ในร่างกายมนุษย์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ใบและผลราสเบอร์รี่
ต่อสู้กับโรคหวัดในการบำบัดที่ซับซ้อนราสเบอร์รี่ผลไม้และใบช่วยได้ วัตถุดิบแห้งจะถูกเติมลงในชาอุ่น ๆ และแช่ไว้ใต้ฝา 15-20 นาที ดังนั้นเครื่องดื่มจะอิ่มตัวและคุณจะได้รับสารที่มีประโยชน์ทั้งหมด
เฉพาะวัตถุดิบที่ไม่ควรใช้หากไตมีปัญหาร้ายแรง ระบบเผาผลาญในร่างกายถูกรบกวน ราสเบอร์รี่สามารถใช้เป็นเครื่องดื่มผลไม้ได้
ยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดนี้บรรพบุรุษของเรามักใช้โดยหมอแนะนำ พืชในรูปแบบของยาต้มไม่เพียง แต่ทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุเท่านั้น แต่ยังสร้างเอฟเฟกต์ไดอะฟอเรติก อย่างที่ทราบกันว่าถ้าคนเหงื่อออกดีก็แปลว่าเขาจะหายเร็ว
หายใจเข้า
มียาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างหนึ่งสำหรับโรคหวัด - การสูดดมมันฝรั่งต้ม คุณยังสามารถทำเซสชั่นอโรมาเทอราพีด้วยน้ำมันหอมระเหยจากซีดาร์ ยูคาลิปตัส เฟอร์ หรือเสจ การสูดดมกระเทียมหรือหัวหอมก็พิสูจน์ตัวเองได้ดีเช่นกัน
ห้ามสูดดมที่อุณหภูมิร่างกายสูงเท่านั้น!
เพื่อให้เซสชั่นประสบความสำเร็จ คุณต้องวางภาชนะลึกที่มีน้ำร้อนหรือมันฝรั่ง คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูแล้วหายใจออก เพียงระวัง - ไอน้ำร้อนมากคุณสามารถเผาตัวเองได้ รอให้เย็นสักหน่อยดีกว่า
เรซินซีดาร์
ในไซบีเรียมีต้นซีดาร์ที่ยอดเยี่ยมซึ่งให้ผลแก่ผู้คนที่สามารถรักษาโรคได้หลายอย่างยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อแพทย์ห้ามการใช้ยาหลายชนิดจะเป็นเรซินซีดาร์ - เรซินของต้นไม้ใหญ่ที่โดดเด่นในเปลือกไม้ แต่ข้างในคุณสามารถใช้เป็นน้ำมันพืชสกัดเย็นโดยเติมเรซินชิ้นเล็กๆ
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสามารถใช้ได้ทุกวัน - ใช้ 1 ช้อนชาก่อนอาหาร 30 นาทีวันละสองครั้งและก่อนนอน ความขมของเรซินจะช่วยบรรเทาอาการหวัดได้ในไม่ช้า
คุณได้ศึกษาการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดด้วยน้ำผึ้ง กระเทียม ราสเบอร์รี่ และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ขอแนะนำให้เลือกเพียงสองหรือสามตัวเลือกเท่านั้น คุณไม่ควรใช้วิธีการทั้งหมดในคราวเดียวเพื่อไม่ให้เกิดความผิดปกติในร่างกาย
