คนส่วนใหญ่คิดว่าผีเสื้อเป็นสัตว์ที่ไม่เป็นอันตราย นอกจากนี้ หลายคนชอบที่จะดูลวดลายที่สวยงามบนปีกของแมลงและดูว่าพวกมันบินจากดอกไม้หนึ่งไปอีกดอกหนึ่งได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม บางคนเมื่อเห็นเพียงสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ตกอยู่ในความตื่นตระหนก กลัวผีเสื้อค่อนข้างหายาก ปัญหานี้ สาเหตุ และวิธีแก้ไขมีอธิบายไว้ในบทความ
ความหวาดกลัวคืออะไร
ความกลัวมีหลายประเภท ซึ่งหลายๆ อย่างดูเหมือนไม่มีมูลเลย กลัวผีเสื้อชื่ออะไร
lepidopetrophobia ใช้เพื่อกำหนด เหตุผลที่กระตุ้นทัศนคติต่อแมลงเหล่านี้ส่วนใหญ่มักอยู่ในความทรงจำเชิงลบตั้งแต่วัยเด็ก อย่างไรก็ตาม บางครั้งความผิดปกติเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ บางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าปัญหานี้มีอยู่จริง จึงไม่รู้คำตอบของคำถามว่าทำอย่างไรกลัวผีเสื้อชื่อความหวาดกลัวคืออะไรและทำไมมันถึงพัฒนา บทความนี้กล่าวถึงที่มาและสัญญาณของความกลัว วิธีจัดการกับมัน
คุณสมบัติ
จะเข้าใจได้อย่างไรว่ามีคนเป็นโรคนี้ ประการแรก คนที่กลัวผีเสื้อปฏิเสธที่จะไปเดินเล่นในป่าหรือสวนสาธารณะที่สิ่งมีชีวิตเหล่านี้สามารถอาศัยอยู่ได้ และในกระท่อมฤดูร้อนบุคคลดังกล่าวรู้สึกไม่สบายใจ ท้ายที่สุดก็พบแมลงเหล่านี้ที่นั่น สังเกตปฏิกิริยาเชิงลบหากผีเสื้อสัมผัสผิวหนังของบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวนี้ ปีกของเธอ เกล็ดที่ขาของเธอทำให้เกิดความรู้สึกด้านลบ บุคคลนั้นปัดแมลงออกและพยายามขับไล่มันออกไป บ่อยครั้ง ความกลัวผีเสื้อนำไปสู่การสวมเสื้อแขนยาว การดูแลบ้านด้วยวิธีการขับไล่สิ่งมีชีวิตเหล่านี้ หลีกเลี่ยงการพบปะและพักผ่อนในที่โล่ง หากสัญญาณของความผิดปกตินั้นเด่นชัด โดยทั่วไปแล้วบุคคลนั้นจะปฏิเสธที่จะออกไปข้างนอกและแม้แต่เปิดหน้าต่างในบ้าน
อาการอื่นๆ
อย่างไรก็ตาม การหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับวัตถุแห่งความกลัวไม่ใช่สัญญาณเดียวของการมีอยู่ของความหวาดกลัว ความกลัวของผีเสื้อก็แสดงออกด้วยปฏิกิริยาทางกายภาพ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในการชนกับแมลงหรือสัมผัสกับมันเท่านั้น แม้แต่การดูภาพถ่ายหรือภาพยนตร์ที่มีการแสดงสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ก็ทำให้ความผาสุกและสภาพจิตใจเสื่อมโทรมลง ผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัวจะมีอาการตื่นตระหนก เขาหวาดกลัวและพยายามวิ่งหนีจากสิ่งที่เขากลัว บุคคลมีอาการกลัวภายนอก: มือสั่นและเข่าเหงื่อออกมากขึ้น กล้ามเนื้อตึง รูม่านตาขยายใหญ่
อาจเวียนหัว หายใจไม่ออก
ปัจจัยอะไรที่ทำให้เกิดความหวาดกลัว
ปัญหามีหลายสาเหตุ บางครั้งก็เป็นอาการหนึ่งของความผิดปกติทางจิต มีหลายกรณีของการพัฒนาความหวาดกลัวต่อพื้นหลังของความวิตกกังวลและอารมณ์ที่มากเกินไปเป็นเวลานาน แต่บ่อยครั้งที่ต้นตอของปัญหาคือความประทับใจในเชิงลบจากวัยเด็ก ความจริงก็คือสิ่งมีชีวิตดังกล่าวมักเป็นตัวละครในเรื่องที่น่ากลัวและหนังสยองขวัญ
ความกลัวผีเสื้อและแมลงเม่า (lepidopetrophobia และ mottephobia) เกิดจากการดูฉากที่สัตว์เหล่านี้แสดงให้เห็นว่าอันตรายและก้าวร้าว ปฏิกิริยาเชิงลบของผู้ปกครอง (ความรังเกียจความปรารถนาที่จะแปรงแมลงออกจากมือหรือเสื้อผ้า) ก็ก่อให้เกิดพฤติกรรมที่คล้ายกันในทารก ควรอธิบายให้เด็กฟังว่าผีเสื้อไม่เป็นอันตราย คุณไม่ควรไล่พวกเขาออกไป ในทางตรงกันข้าม จำเป็นต้องแสดงให้ทารกเห็นความงามของสิ่งมีชีวิตเหล่านี้
การทารุณต่อผีเสื้อโดยครอบครัวหรือเพื่อนฝูงสามารถนำไปสู่การพัฒนาของความหวาดกลัวได้ ความกลัวมักพบในเด็กจากครอบครัวนักสะสม
การเห็นแมลงที่ถูกเข็มแทงทำให้ลูกไม่สงสารเท่านั้น แต่ยังกลัวความขยะแขยงอีกด้วย
เหตุใดจึงเกิดความหวาดกลัวในผู้ป่วยผู้ใหญ่
ความกลัวไม่เพียงแต่ปรากฏในเด็กเท่านั้นแต่ยังปรากฏในวัยผู้ใหญ่ด้วยอายุ. สถานการณ์ใดบ้างที่ส่งผลต่อการพัฒนา บางครั้งพบความหวาดกลัวในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางจิต ในบุคคลอื่นๆ มันเป็นปฏิกิริยาชนิดหนึ่งต่อการกระตุ้นมากเกินไปอย่างต่อเนื่องและสถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นเวลานาน แม้แต่แมลงที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งสัมผัสได้ซึ่งไม่เต็มไปด้วยภัยคุกคามใดๆ ก็ยังถูกรับรู้อย่างเจ็บปวดในสถานการณ์เช่นนี้
จะเอาชนะความกลัวผีเสื้อได้อย่างไร
แน่นอนความกลัวไม่อนุญาตให้คนมีชีวิตที่สมบูรณ์ เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดความหวาดกลัว? วันนี้มีวิธีการมากมายที่ช่วยแก้ปัญหา บางคนสามารถจัดการได้ด้วยตัวเอง คนอื่นๆ ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ทั้งสองทางเลือกนำไปสู่ผลลัพธ์ในเชิงบวกก็ต่อเมื่อผู้ป่วยต้องการจัดการกับปัญหาจริงๆ และทำทุกอย่างเพื่อสิ่งนี้ มีวิธีใดบ้างที่จะเอาชนะความกลัว อันดับแรก คุณควรดูภาพที่มีแมลงดังกล่าว เมื่อมองดูรูปถ่ายที่สวยงาม ในไม่ช้าคนๆ หนึ่งจะเชื่อว่าผีเสื้อไม่เป็นอันตรายเลย และความกลัวของเขาก็ไม่มีมูลความจริง ประการที่สอง ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงสถานที่ที่สามารถพบกับสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ได้ หากแมลงมาเกาะบนมือคุณอย่าตกใจ จะไม่มีผลร้ายแรงใด ๆ จากการสัมผัสกับเขา คุณเพียงแค่ต้องปรับตัวให้ถูกวิธี โน้มน้าวตัวเองว่าความกลัวนั้นเป็นเท็จ มันจะไม่ได้ผลในครั้งแรก แต่ถ้าคุณไม่ยอมแพ้ คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีในการเอาชนะความหวาดกลัว
นอกจากจะไม่เน้นเรื่องลบและน่ากลัวแล้ว ก็ควรพยายามเติมชีวิตให้เต็มไปด้วยแง่บวกกิจกรรมความรู้สึกดีๆ กีฬา กิจกรรมกลางแจ้ง และความสนใจช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบาย
หากยังคงยากสำหรับคนที่จะรับมือกับความกลัวผีเสื้อด้วยตัวเอง คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ นักบำบัดจะเลือกวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหา