กระดูกที่ขาเป็นปัญหาที่พบบ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่เพศที่ยุติธรรม สถิติพิสูจน์ว่าผู้หญิงมีอาการปวดนิ้วเท้าบ่อยกว่าผู้ชายถึง 20 เท่า ในกรณีส่วนใหญ่ โรคนี้มักเข้าใจผิดว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม โรคเกาต์ หรือการสะสมของเกลือ แต่สาเหตุของการเกิดตุ่มอาจแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
กระดูกที่ขา: สาเหตุของโรค
วันนี้มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับสาเหตุของการพัฒนากระดูก อย่างไรก็ตาม มีแนวโน้มมากที่สุดของพวกเขาคือ เท้าแบนตามขวาง ซึ่งเกี่ยวข้องกับความแข็งแรงของเอ็นที่เท้าไม่เพียงพอ เมื่อเวลาผ่านไป การเสียรูปจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ โดยหัวแม่ตีนจะเบี่ยงเบนไปทางกลุ่มที่สอง และฐานจะยื่นออกมาที่ด้านในของเท้าทำให้เกิดการกระแทก โรคจะค่อยๆ พัฒนา - เมื่อเวลาผ่านไป ผู้หญิงสังเกตว่ากระดูกที่ขาเจ็บมาก
ที่นี่มีความบกพร่องทางพันธุกรรม ซึ่งส่วนใหญ่ถ่ายทอดผ่านสายเพศหญิงเช่นกัน แต่นี่ยังห่างไกลจากเหตุผลเดียวที่เป็นไปได้ กระดูกที่ขาอาจปรากฏขึ้นส่งผลให้:
- สวมรองเท้าส้นสูงและนิ้วเท้าแคบ ๆ ที่ไม่สบายอยู่เสมอ
- บาดเจ็บที่เท้า
- งานที่ต้องแบกรับภาระยาว
- โรคบางอย่างของระบบต่อมไร้ท่อ
- น้ำหนักเกิน
- ขาดวิตามิน E, C และ A
กระดูกที่ขา: ระยะของการพัฒนาโรค
หากคุณสงสัยว่ามีปัญหาที่คล้ายกัน คุณควรติดต่อแพทย์ออร์โธปิดิกส์ทันที ผู้ป่วยจะต้องได้รับการเอ็กซ์เรย์ที่เท้า แพทย์ต้องแยกแยะความผิดปกติของ valgus ที่แท้จริงของเท้าจากโรคเกาต์ โรคข้อ และโรคอื่นๆ เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะการพัฒนาของโรคนี้สี่ระดับหลัก:
- ในระยะแรกนิ้วโป้งจะเคลื่อนไม่เกิน 20 องศา ไม่มีความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย มีเพียงความไม่สะดวกด้านสุนทรียภาพเท่านั้น
- วินาทีนั้นมีการขยับนิ้ว 20-30 องศาและรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่ปรากฏขึ้นเมื่อเดินเป็นเวลานานเท่านั้น
- ในระยะที่สาม มุมของการเคลื่อนที่ประมาณ 30-50 องศา มีการเคลื่อนไหวและความเจ็บปวดจำกัด
- ความผิดปกติระดับที่สี่นั้นมีลักษณะเบี่ยงเบนมากกว่า 50 องศา ปวดอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มที่จะสร้างแคลลัส
วิธีรักษากระดูกที่ขา
วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับระดับการพัฒนาของโรคโดยตรง บางครั้งกายภาพบำบัดก็เพียงพอแล้ว และบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ต้องผ่าตัดการแทรกแซง อย่างไรก็ตาม การรักษาควรครอบคลุมและรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- ส่วนหนึ่งของการบำบัดคือโภชนาการที่เหมาะสม ซึ่งให้การยกเว้นอาหารรสเผ็ด เครื่องเทศ เนื้อรมควัน ขนมหวาน และอาหารทอด
- ผู้หญิงที่มีอาการกระแทกที่เท้าควรระมัดระวังในการเลือกรองเท้า รองเท้าบูทและรองเท้าที่มีนิ้วเท้าชี้และรองเท้าส้นสูงมีข้อห้ามในโรคนี้ รองเท้าควรสวมสบาย ทำจากวัสดุธรรมชาติ มีส่วนรองรับอุ้งเท้าและส้นรองเท้ากว้างขนาดเล็ก (ไม่เกิน 4 ซม.)
- การนวด กายภาพบำบัด และวิธีการกายภาพบำบัดบางอย่างก็มีประโยชน์เช่นกัน
- แต่น่าเสียดายที่กระดูกขาที่เด่นชัดที่สุดในการรักษา การผ่าตัดเป็นทางออกเดียวในบางครั้งเท่านั้น ในระหว่างขั้นตอนแพทย์จะแก้ไขความผิดปกติ หลังจากนั้นตามกฎแล้วจำเป็นต้องใส่เฝือกพิเศษเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
