จังหวะชีวิตสมัยใหม่ดูเหมือนจะเร็วมาก แต่ผู้คนไม่เคลื่อนไหวมากขึ้นเรื่อยๆ แต่อยู่ในท่านั่ง ซึ่งเต็มไปด้วยปัญหาต่างๆ หนึ่งในนั้นคือ osteochondrosis ของคอ วิธีแก้ปัญหานี้ด้วยวิธีใดที่สามารถจัดการได้ - สิ่งนี้จะกล่าวถึงต่อไป
นิยามของแนวคิด
เริ่มแรกคุณต้องเข้าใจคำศัพท์ที่จะใช้ในบทความก่อน ดังนั้น osteochondrosis คืออะไร? นี่เป็นโรคที่ส่งผลต่อกระดูกสันหลัง ในทางวิทยาศาสตร์ คำจำกัดความนั้นแม่นยำกว่า: มันเป็นรอยโรคเสื่อม- dystrophic เป็นแผ่นดิสก์ intervertebral และกระดูกอ่อนที่ประสบ โรคนี้สามารถส่งผลกระทบต่อส่วนต่างๆ ของหลังได้ ในกรณีนี้ เราจะเน้นที่ osteochondrosis ปากมดลูก โดยวิธีการที่คุ้นเคยโดยตรงถึงประมาณ 80% ของผู้อยู่อาศัยในประเทศของเรา
พื้นฐานเล็กน้อยเกี่ยวกับโรค
ถ้าพูดถึงสาเหตุของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ อาจมีสาเหตุใหญ่โตจำนวน. อย่างไรก็ตาม ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือการใช้ชีวิตอยู่ประจำ น้ำหนักเกิน ความผิดปกติของท่าทาง ตลอดจนงานที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวบ่อยครั้งหรือการยกของหนัก แพทย์จะช่วยวินิจฉัยวินิจฉัย แต่กริ่งแรกจะแจ้งให้ผู้ป่วยทราบว่ามีปัญหาคือปวดคอ สามารถวินิจฉัยโรคได้หลายวิธี สำหรับสิ่งนี้ ในทางการแพทย์ มีขั้นตอนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้: X-ray, CT หรือ MRI หากคุณต้องการตรวจสอบสภาพของกระดูกสันหลังส่วนคอ คุณสามารถใช้อัลตราซาวนด์ Doppler (ตรวจหลอดเลือด สภาพและความโปร่งใส) หรือการสแกนสองด้าน (ตรวจการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดด้วย)
ปฐมพยาบาลเมื่อไม่สบาย
การทำความเข้าใจวิธีการรักษา osteochondrosis ที่คอต้องจำวิธีการปฐมพยาบาลที่มีประสิทธิภาพก่อน นั่นคือวิธีที่คุณสามารถรับมือกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้อย่างรวดเร็วและในเวลาอันสั้น แต่ต้องจำไว้ว่าวิธีการเหล่านี้เป็นแบบชั่วคราว พวกเขาจะช่วยจัดการกับปัญหาในระยะหนึ่ง แต่จะไม่กำจัดสาเหตุของโรค
- กินยาแก้ปวด. คุณสามารถรับมือกับความรู้สึกไม่สบายได้ด้วยความช่วยเหลือของ "Analgin" หรือ "Tempalgin"
- ถ้ายาข้างต้นไม่ได้ผล คุณจะต้องใช้ยาเช่นไอบูโพรเฟนหรือไดโคลฟีแนค พวกเขาอยู่ในหมวดหมู่ของยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ยา.
- คุณสามารถจัดการกับความเจ็บปวดด้วยขี้ผึ้ง Diclofenac หรือ Butadion ควรใช้สารให้ความร้อนอย่างระมัดระวังและตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น มิฉะนั้น คุณสามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงได้อย่างมาก
- อาการบวมสามารถจัดการได้ด้วยยาขับปัสสาวะอาจเป็นยาบางชนิดหรือยาทางเลือก
ควรกล่าวด้วยว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะต่อสู้กับโรคนี้ด้วยความช่วยเหลือของยิมนาสติกพิเศษ คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายได้ก็ต่อเมื่อโฟกัสของโรคสงบลง และกระบวนการอักเสบถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง
วิธีการรักษาโรคแบบดั้งเดิม
ถ้าใครถูกทรมานโดย osteochondrosis ที่คอ วิธีรักษาปัญหานี้คือสิ่งที่คิดก่อนเป็นอย่างแรก ยาแผนโบราณเสนอวิธีใด นั่นคือ ยาสามัญและคุ้นเคยของคนสมัยใหม่
- การใช้ยา. ยาเหล่านี้อาจเป็นยา เช่น ยาแก้ปวด ยาแก้อาการกระตุก และยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ แพทย์อาจสั่งวิตามิน ในกรณีนี้ ควรใช้วิตามิน B และแพทย์มักจะระบุ chondroprotectors
- ครีมและครีม. บางชนิดมีการกำหนดเพื่อบรรเทาอาการปวด อื่นๆ - เพื่อกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูในเนื้อเยื่อ
- มีประโยชน์มากในกรณีนี้ ผลกระทบของการบำบัดด้วยตนเอง เหล่านี้อาจเป็นการนวดพิเศษ การออกกำลังกายบำบัด ฮิรุโดะ หรือนวดกดจุด
- หายากมาก แต่บางครั้งคนไข้ก็ต้องผ่าตัด
การรักษาแบบดั้งเดิม
ถึงเวลาเฉลยวิธีการรักษา osteochondrosis ที่คอ วิธีการที่หลากหลายในการจัดการกับปัญหา - นั่นคือกฎหลัก นั่นคือคุณต้องใช้การบำบัดที่ซับซ้อน ไม่จำเป็นต้องเป็นแค่ยา เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับวิธีการด้วยตนเอง แพทย์แนะนำอย่างไร
- คุณสามารถบรรเทาอาการปวดและรับมือกับกระบวนการอักเสบด้วยความช่วยเหลือของยา "Diclofenac", "Nise" หรือ "Voltaren" การเยียวยาเหล่านี้ก็ดีเช่นกันเพราะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนในสมอง
- เพื่อบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อทางพยาธิวิทยา แพทย์แนะนำให้ใช้วิธีการรักษาเช่น Mydocalm
- ในบรรดาวิตามิน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเตรียมการที่อิ่มตัวด้วยวิตามิน B1, B6 และ B12 ควรใช้กรดนิโคตินิกด้วย
- การเตรียมแคลเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัสมีประโยชน์สำหรับโรคกระดูกพรุน
- คุณสามารถเอาชนะ osteochondrosis ที่คอได้อย่างไร? จะรักษาโรคยากนี้ได้อย่างไร? บ่อยครั้งในโฆษณา คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับยาที่เรียกว่า "chondroprotectors" ในทางกลับกัน แพทย์ไม่มีความคิดเห็นที่ชัดเจน เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยพื้นฐานที่ไม่เป็นอันตราย แต่พวกมันก็ไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ในการรักษาโรคที่ยากลำบากนี้
- กายภาพบำบัดก็ช่วยในการรักษา ในกรณีนี้ อิเล็กโตรโฟรีซิส การบำบัดด้วยแม่เหล็กอาบน้ำพาราฟิน อาบน้ำบำบัด และอาบน้ำ
ยิมนาสติกบำบัด
หลายคนสนใจวิธีการรักษา osteochondrosis ปากมดลูกที่บ้าน แพทย์ไม่เบื่อหน่ายกับการยืนยันว่าหนึ่งในวิธีหลักของการรักษาที่ซับซ้อนคือการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดอย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตาม สามารถทำได้เฉพาะในบางครั้งที่ไม่มีอาการกำเริบของโรค มิเช่นนั้นคุณอาจทำร้ายร่างกายได้มาก แบบฝึกหัดนั้นง่ายมาก ทุกอย่างทำในท่านั่ง ควรเอียงศีรษะสลับไปมา ซ้ายและขวา การออกกำลังกายจะเข้มข้นขึ้นโดยการกดมือแนบศีรษะเพื่อให้คอรู้สึกต้าน ต่อไปคุณต้องทำงานบนไหล่ของคุณ พวกเขาต้องยกขึ้นให้สูงที่สุดและลดลงเพื่อให้คอยืดออกให้มากที่สุด การออกกำลังกายสามารถทำซ้ำได้ 5-10 ครั้ง ถ้าเป็นไปได้ คุณสามารถนวดบริเวณที่มีอาการปวดด้วยการนวดเบาๆ เป็นเวลาอย่างน้อยสองสามนาทีทุกๆ ครึ่งชั่วโมง แม้ว่าจะไม่มีอาการปวดก็ตาม แบบฝึกหัดง่ายๆ เหล่านี้สามารถทำได้แม้ในที่ทำงาน ช่วยป้องกันอาการเจ็บคอได้อย่างดีเยี่ยม
อินเดียโค้งคำนับช่วย
ผู้คนมักมองหาวิธีการรักษา osteochondrosis ที่คอด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน ท้ายที่สุดไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการใช้ยา คุณสามารถใช้หัวหอมอินเดียธรรมดาเพื่อบรรเทาอาการปวดได้ จำเป็นต้องทาบริเวณที่เจ็บปวดด้วยน้ำจากขนของเขา ทางที่ดีควรทำก่อนนอน ในตอนเช้าความเจ็บปวดจะหายไปและความรู้สึกไม่สบายจะไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกอีกต่อไป
ผ้าพันคอรักษา
วิธีอื่นที่คุณสามารถเอาชนะ osteochondrosis ของคอ? จะรักษาโรคนี้ได้อย่างไรโดยไม่ต้องใช้ยา? คุณสามารถใช้ผ้าพันคอรักษาที่เรียกว่า ง่ายต่อการเตรียม จำเป็นต้องใส่คอตเทจชีสเป็นชั้นบางๆ บนผ้าพันคอธรรมดา หยดน้ำส้มสายชูเล็กน้อยแล้วพันรอบบริเวณที่ปวดตอนกลางคืน
กระเทียมและมะนาว
มีวิธีอื่นในการรักษา osteochondrosis ปากมดลูกที่บ้านหรือไม่? หมอบอกว่าคุณสามารถรับมือกับโรคนี้ได้ด้วยความช่วยเหลือของยาอายุวัฒนะที่มีชื่อเสียงของเยาวชนซึ่งรวมถึงกระเทียมและมะนาว มันค่อนข้างง่ายในการเตรียมมัน มะนาวฝานสี่ลูกต้องบิดกระเทียมปอกเปลือก (150 กรัม) ทั้งหมดนี้ใส่ในขวดสามลิตรธรรมดาเติมน้ำต้มที่ไม่ร้อนจนเต็ม ยาง่าย ๆ นี้ใช้ 100 มล. ทุกวันในตอนเช้า เขย่ายาให้ดีก่อนใช้
ใบมะรุม
หมอแผนโบราณแนะนำให้ใช้ใบมะรุมรักษา ควรเทน้ำเดือดหนึ่งแผ่นก่อนการรักษาทำให้เย็นและนำไปใช้กับจุดที่เจ็บห่อด้วยผ้าพันคอ ขั้นตอนแรกอาจดูเหมือนทนไม่ได้ความรู้สึกแสบร้อนจะรุนแรงมาก แต่หลังจากสองขั้นตอน ความรู้สึกจะอ่อนลง หลักสูตรของการรักษาเป็นเพียงห้าโปรแกรม ควรบีบอัดในเวลากลางคืน
แว็กซ์ภูเขา
วิธีการรักษา osteochondrosis ของคอที่บ้านถ้าแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับใบมะรุมในฤดูหนาว? อย่าสิ้นหวัง. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้ขี้ผึ้งภูเขา ซึ่งในยาเรียกว่า ozocerite วางผ้าน้ำมันไว้ที่ด้านล่างของขวดขี้ผึ้งนี้ละลายด้วยชั้นเล็ก ๆ หลังจากนั้นวางบนจุดที่เจ็บ ลูกประคบสามารถผูกด้วยผ้าพันคอ หลักสูตรประกอบด้วยยี่สิบขั้นตอน หากคุณทำเป็นประจำทุกๆ 3-4 เดือน คุณจะลืมอาการกำเริบของ osteochondrosis ปากมดลูกได้อย่างสมบูรณ์
สรุปง่ายๆ
เมื่อคิดหาวิธีรักษา osteochondrosis ที่คอ เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุและการรักษาโรคนี้แล้ว ควรสังเกตว่าในทุกสถานการณ์ที่มีความผิดปกติทางสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ ท้ายที่สุดมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและกำหนดวิธีการรักษาที่มีความสามารถ และการใช้ยาด้วยตนเองมักทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง
