พังผืดของหัวใจเป็นโรคที่เกิดจากการผลิตคอลลาเจนที่เร่งขึ้นและการขยายตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอันเนื่องมาจากการอักเสบ พยาธิสภาพนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเนื้อเยื่อหนาแน่นขึ้นและเกิดรอยแผลเป็นขึ้น
ลักษณะที่ปรากฏคืออะไร? อาการเป็นอย่างไร? การวินิจฉัยว่าเป็นพังผืดมีวิธีการรักษาอย่างไร? อ่านเกี่ยวกับในบทความ
เหตุผล
ในกรณีทั่วไป ได้แก่ โรคเรื้อรังและกระบวนการอักเสบ บ่อยครั้งที่โรคนี้เกิดขึ้นหลังจากการได้รับรังสี บาดแผล อาการแพ้อย่างรุนแรง การติดเชื้อ และภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
อย่างไรก็ตาม หากเราพูดถึงสาเหตุของการเกิดพังผืดของหัวใจ (มันคืออะไร - ที่กล่าวไว้ข้างต้น) ควรสังเกตว่าในกรณีนี้ปัจจัยกระตุ้นหลักคือกล้ามเนื้อหัวใจตายเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุใน ร่างกาย
แต่ที่นี่ทุกอย่างยังคลุมเครือ ตัวอย่างเช่น หากบุคคลได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพังผืดของหลอดเลือด ก็มีแนวโน้มว่าการบาดเจ็บ การติดเชื้อโรคและโรคภูมิแพ้ เมื่อปรากฎว่าแผ่นพับของ mitral valve ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่แล้วข้อกำหนดเบื้องต้นในกรณีนี้คือกระบวนการเกี่ยวกับไขข้อ พวกมันมีผลเสียต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
เพราะแต่ละกรณีต้องพิจารณาแยกกัน
รูปแบบโรค
พังผืดจุดโฟกัสของหัวใจเป็นกระบวนการที่จำกัด ระยะเริ่มต้นของพยาธิวิทยากล่าวอีกนัยหนึ่ง หากการรักษาไม่เริ่มตรงเวลา ก็จะเข้าสู่ระยะแพร่กระจาย มีลักษณะเป็นเนื้อเยื่อที่เสียหายจำนวนมาก
ระยะสุดท้ายคือซิสติกไฟโบรซิส โรคร้ายแรงที่แยกจากกันซึ่งส่งผลต่อการเผาผลาญและมักนำไปสู่การปรากฏตัวของซีสต์ พวกมันยังคุกคามชีวิตและสุขภาพของมนุษย์อีกด้วย
พังผืดของแผ่นพับวาล์วเอออร์ตา
เราควรเริ่มด้วยการอภิปรายพยาธิวิทยานี้ พังผืดของ cusps ของลิ้นหัวใจในกรณีนี้ส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดแดงหลักของร่างกายมนุษย์ - หลอดเลือดแดงใหญ่ เธอเป็นผู้ดำเนินการการเคลื่อนไหวของเลือดผ่านการไหลเวียนของระบบ
เมื่อเกิดพยาธิสภาพนี้ ความหนาของผนังของวาล์วหนึ่งตัวหรือมากกว่าจะเพิ่มขึ้น พวกเขาหยุดที่จะเรียบยืดหยุ่นและบางซึ่งสะท้อนให้เห็นในการทำงานของพวกเขา เนื้อเยื่อเติบโตขึ้นจำนวนเส้นเลือดฝอยลดลงภายใน เธอเริ่มได้รับสารอาหารน้อยลงมาก เป็นผลให้เซลล์วาล์วบางส่วนตาย และเกิดเป็นเนื้อเยื่อเส้นใย ยิ่งมีการละเมิดการทำงานของวาล์วมากขึ้นเท่านั้น มันหยุดแน่น แน่ใจเลือดบางส่วนที่ออกจากโพรงจะไหลกลับเข้าไปในเอเทรียมทำให้ยืดออก
ด้วยพยาธิสภาพนี้ การเปิดวาล์วอาจแคบลง นี้เต็มไปด้วยการก่อตัวของตีบ
เงื่อนไขและอาการเบื้องต้น
การพูดต่อไปเกี่ยวกับพยาธิสภาพเช่นพังผืดของลิ้นหัวใจเอออร์ตาของหัวใจจำเป็นต้องพูดถึงสาเหตุของมัน สาเหตุส่วนใหญ่มักจะเป็นดังนี้:
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย
- โรคติดเชื้อของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- ข้อบกพร่องของหัวใจ
- การทำงานของปอดบกพร่อง
- ออกกำลังกายมากเกินไปที่ไม่เข้ากับสภาวะสุขภาพของบุคคล
- ติดแอลกอฮอล์หรือนิโคติน
- ไม่มีระบอบการปกครองหรือละเมิดอย่างต่อเนื่อง
- ความเครียดเรื้อรัง
- กินยาโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์
- ขาดแคลเซียมเรื้อรัง
- ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้นอย่างถาวร
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
Valvular fibrosis มีอาการดังต่อไปนี้:
- หายใจไม่ออก ทั้งๆ ที่ออกแรงเล็กน้อยและแม้กระทั่งหลังรับประทานอาหาร
- ประสิทธิภาพลดลง
- หน้าซีดและเซื่องซึม
- ลดน้ำหนักอย่างไม่สมควร
- หนักหรือเจ็บบริเวณหน้าอก
- อัตราการเต้นของหัวใจสูง
- แขนขาบวม
- เวียนศีรษะบ่อยที่สุดในตอนเช้า
- หูอื้อ
จำเป็นต้องจองไว้ก่อนว่าโรคนี้จะไม่ปรากฏให้เห็นในระยะแรก ภาวะที่ไม่สำคัญอาจมาพร้อมกับอาการเล็กน้อย ตามกฎแล้วผู้ป่วยไม่สนใจสิ่งนี้ แต่จะตรวจพบพยาธิสภาพในระยะแรกได้อย่างไร? ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเข้ารับการตรวจทั่วไปอย่างน้อยปีละครั้ง
การวินิจฉัย
จากที่กล่าวมาข้างต้น เราสามารถเข้าใจได้ว่าการเกิดพังผืดของหัวใจคืออะไร นี่เป็นพยาธิวิทยาที่แทบไม่ปรากฏให้เห็นในระยะแรก และในอนาคตจะมีอาการร่วมของโรคนี้ด้วยโดยไม่คำนึงถึงชนิดของโรค
ดังนั้นจึงใช้วิธีการวินิจฉัยแบบสากล ในระยะแรก ผู้ป่วยแต่ละรายจะต้องผ่านการทดสอบทางคลินิกทั่วไปของปัสสาวะ เลือด และตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจด้วย อย่างไรก็ตาม ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา เป็นไปได้ที่จะตรวจพบเฉพาะกระบวนการขาดเลือดหรือการอักเสบในกล้ามเนื้อหัวใจ เพื่อให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องแม่นยำ จำเป็นต้องใช้เครื่องมือต่อไปนี้:
- อัลตราซาวด์หัวใจ. นี่เป็นวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดโดยเปิดเผยระดับการแคบหรือไม่เพียงพอของวาล์ว นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณประเมินการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจและปริมาตรของเลือดที่เข้าสู่หลอดเลือดแดงใหญ่ในช่วงที่หัวใจหยุดเต้น
- เอ็กซ์เรย์. ด้วยวิธีนี้ จะสามารถตรวจพบการเจริญเติบโตมากเกินไปของกล้ามเนื้อหัวใจเป็นปฏิกิริยาต่อความแออัดในปอด หัวใจเกินพิกัด ตลอดจนแคลเซียมที่สะสมบนลิ้นหัวใจ
- MRI และ CT. วิธีการเหล่านี้ใช้ในกรณีที่จำเป็นในการวินิจฉัยแยกโรค หรือก่อนทำศัลยกรรม
กำลังใช้อยู่มาตรการวินิจฉัยสามารถกำหนดได้ไม่เพียง แต่การพัฒนาพังผืดของหัวใจเท่านั้น ช่วยตรวจจับกระบวนการอักเสบและการติดเชื้อไวรัสในร่างกาย นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากทำให้เกิดความยุ่งยากในการเป็นพังผืด ดังนั้นจึงต้องนำมาพิจารณาเมื่อกำหนดและรักษา
พังผืดของรากเอออร์ตา
นี่เป็นหนึ่งในประเภทที่พบบ่อยที่สุดของพยาธิสภาพนี้ มีคุณสมบัติบางอย่างที่แตกต่างจากการเกิดพังผืดของหัวใจอื่นๆ
รากเอออร์ตาทางพยาธิวิทยาเป็นสาเหตุว่าทำไมระบบทางเดินหายใจของผู้ป่วยถูกรบกวน เลือดไม่ได้อุดมไปด้วยออกซิเจน ดังนั้นสำหรับหลายๆ คน ผิวจะซีด หายใจลำบาก ริมฝีปากเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน
เนื่องจากการทำงานของปั๊มหัวใจลดลง หลอดเลือดจึงทำงานหนักเกินไป นี้เต็มไปด้วยอวัยวะล้นด้วยเลือดดำ เป็นผลให้ความดันเพิ่มขึ้นในหลอดเลือดแดงและ venules และการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้น
เมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกหนักเบาเริ่มปรากฏที่ด้านขวาของร่างกาย อาการบวมน้ำปรากฏขึ้น การหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจตายลดลง และภาวะหัวใจล้มเหลวดำเนินไป อย่างไรก็ตามโรคทุกประเภทเต็มไปด้วยผลที่ตามมาไม่ว่าจะเป็นพังผืดของกะบัง interventricular ของหัวใจหรือรากของหลอดเลือด เพื่อหลีกเลี่ยงพวกเขาจำเป็นต้องรักษาโรค มิฉะนั้น หัวใจจะสูญเสียความสามารถในการชดเชย
พังผืดของ IVS ของหัวใจ - มันคืออะไร?
เรื่องนี้ต้องบอกด้วย พังผืดของ IVS เป็นพยาธิสภาพของกะบัง interventricular และค่อนข้างบ่อย การทำลายล้างนี้ภาวะนี้ได้รับการวินิจฉัยในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
มันแสดงออกในรูปแบบของข้อความระหว่างหัวใจห้องล่างซ้ายและขวาในขั้นตอนของการพัฒนาของทารกในครรภ์ สิ่งนี้นำไปสู่ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเฉียบพลัน ตามสถิติ ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นใน 17-42% ของกรณีที่เป็นโรคที่แยกได้อิสระ
ประจักษ์จากอาการข้างต้นทั้งหมด - อ่อนเพลีย หายใจลำบาก ภาวะหัวใจห้องบน แต่นอกเหนือจากนี้ เด็กๆ ก็มีพัฒนาการทางร่างกายล่าช้าเช่นกัน
พังผืดของ IVS ของหัวใจเป็นพยาธิสภาพที่ร้ายแรงมาก โรคชนิดไหนได้ชัดเจนอยู่แล้ว. แต่ควรสังเกตด้วยว่ามักมาพร้อมกับพยาธิสภาพของการแปลที่ไม่ใช่หัวใจ อาจเป็นดาวน์ซินโดรม ความผิดปกติของไตทุกชนิด เป็นต้น
ปัจจัยที่กระตุ้นการก่อตัวของพยาธิสภาพนี้ ซึ่งสามารถมีผลกระทบอย่างมากโดยเฉพาะในช่วง 8 สัปดาห์แรก ได้แก่:
- แผลจากไวรัส
- จุลินทรีย์แบคทีเรียก่อโรค
- คางทูม
- พยาธิวิทยาของระบบต่อมไร้ท่อ
- มึนเมาจากยาและแอลกอฮอล์
- การแผ่รังสีไอออไนซ์
- ขาดธาตุและวิตามินอย่างเฉียบพลันในอาหารของหญิงตั้งครรภ์
- เด่นชัด toxicosis
- เสี่ยงแท้ง
- กินยาฮอร์โมน
นอกจากนี้ การเกิดพังผืดของหัวใจประเภทนี้อาจมีสาเหตุทางพันธุกรรมของการเกิด ในกรณีเช่นนี้ การกลายพันธุ์จะรวมกับความผิดปกติในการพัฒนาแขนขาและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเครื่อง
ความเบี่ยงเบนในการเกิดพังผืดของ IVS
ความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือดในหัวใจเริ่มปรากฏขึ้น 3-5 วันหลังจากทารกเกิด
การวินิจฉัยตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นเรื่องยากมาก ไม่มีเสียงพึมพำจากภายนอกในหัวใจ เนื่องจากความดันโลหิตเป็นสัดส่วนในหัวใจห้องล่างทั้งสองข้าง
ผลกระทบนี้มีชื่อ - ความดันโลหิตสูงในปอดในทารกแรกเกิด เมื่อเวลาผ่านไปความดันเริ่มลดลง จากนั้นจึงสร้างการไล่ระดับสีที่จำเป็นสำหรับการวินิจฉัย และเลือดก็เริ่มไหลเวียนจากบริเวณที่มีความกดอากาศสูงไปยังบริเวณความกดอากาศต่ำ (จากซ้ายไปขวา)
เนื่องจากการฉีดผ่านช่องทางพยาธิวิทยาซึ่งเกิดขึ้นภายใต้ความกดดันจึงเกิดการขยายตัวของผนังของโพรงหัวใจห้องล่าง จากนั้นหลอดเลือดแดงหลักที่เชื่อมหัวใจกับปอดก็จะขยายออกด้วย
ความดันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว มีการสะท้อนกลับของเนื้อเยื่อปอด เนื่องจากการหลั่งของของเหลวที่ขาดออกซิเจนในเลือด การขาดออกซิเจนจึงเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อและอวัยวะของกล้ามเนื้อทั้งหมด ผลที่ได้คือขาดออกซิเจน
การวินิจฉัยการเกิดพังผืดของ IVS
มันเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่บอกเกี่ยวกับเธอ ความสงสัยของการเป็นพังผืดของกะบังของหัวใจสามารถระบุได้ในระหว่างการตรวจทารกโดยแพทย์โรคหัวใจ หากผู้เชี่ยวชาญตรวจพบอาการอย่างน้อยที่สุดเมื่อฟังอวัยวะของกล้ามเนื้อ เขากำหนดให้มีการวินิจฉัยเพิ่มเติมด้วยเครื่องมือวัด
ด้วยสิ่งนี้ คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้ในอนาคต จนถึงปัจจุบันการวินิจฉัยความผิดปกติหรือพยาธิสภาพจะดำเนินการในลักษณะที่ซับซ้อนโดยใช้อุปกรณ์อัลตราซาวนด์และอุปกรณ์เอ็กซ์เรย์ 2D doppler echocardiography, angiocardiography ฯลฯ อาจต้องสั่ง
การวินิจฉัยเชิงคุณภาพจะช่วยสร้างภาพทางคลินิกที่สมบูรณ์และเป็นรูปธรรม รวมทั้งชี้แจงความแตกต่างที่ซ่อนอยู่ทั้งหมดของกระบวนการทางพยาธิวิทยา
เนื่องจากตรวจพบพังผืดผนังกั้นในทารกในระยะเริ่มต้น จึงมักเป็นไปได้ที่จะงดการผ่าตัด แต่จำเป็นต้องมีการตรวจสอบสภาพของเด็กแบบไดนามิก โดยปกติแล้ว การแบ่งที่มีข้อบกพร่องจะปิดเองตามธรรมชาติระหว่างอายุ 1 ถึง 4 ปี
ในสถานการณ์อื่น ๆ การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัดแก้ไขจะถูกระบุ
พยาธิวิทยาของยอดหัวใจ
โรคทั่วไปอีกชนิดหนึ่ง. พังผืดของแผ่นพับของหัวใจ (แม่นยำยิ่งขึ้นคือ mitral valve) เป็นพยาธิสภาพที่เกิดจากกระบวนการรูมาติกหรือการติดเชื้อ มีลักษณะอย่างไร? แผ่นพับกระชับของไมตรัลวาล์ว อันเป็นผลมาจากการเป็นพังผืดทำให้สูญเสียความยืดหยุ่น มักจะเกิดรอยแผลเป็นบนวาล์ว
ด้วยพยาธิสภาพนี้ วาล์วสูญเสียความสามารถในการเปิดรูระหว่างช่องระหว่างโพรงและเอเทรียม แล้วปิดมัน
หากไม่รักษาตามกำหนดเวลา อาจเกิดพังผืดของกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือหลอดเลือดหัวใจล้มเหลวได้
อาการจะเหมือนกับโรคอื่นๆ อะไรเกี่ยวกับการวินิจฉัย? ในกรณีนี้ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจแบบสองมิติเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการทำอัลตราซาวด์สำหรับการเกิดพังผืดของหัวใจ
ขั้นตอนนี้ให้คุณศึกษา mitral valve ในการฉายภาพของส่วนตามขวางและตามยาว ภาพ 2 มิติทำให้สามารถประเมินการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในโครงสร้างวาล์ว ตรวจจับการสำรอก และคำนวณความดันในหลอดเลือดแดงปอดได้
เมื่อเกิดพังผืดของลิ้นหัวใจ จำเป็นต้องเอ็กซเรย์ ภาพที่ได้แสดงรากของปอดและเส้นเยื่อหุ้มปอดที่อุดตันตามเยื่อหุ้มปอดและกระดูกซี่โครง
การรักษา
ทุกคนที่ใส่ใจในหัวข้อที่กำลังพิจารณาสนใจว่าพังผืดที่เกิดจากช่องซ้ายของหัวใจจะรักษาให้หายได้หรือไม่
ในกรณีที่พยาธิวิทยาไม่ได้เกิดขึ้นอย่างชัดเจนจนนำไปสู่การสำรอกหรือตีบ ไม่จำเป็นต้องทำการรักษา คุณเพียงแค่ต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี รักษากฎเกณฑ์ หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด ตลอดจนพบแพทย์โรคหัวใจเป็นประจำและทำการตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่มีความดันโลหิตสูง กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ภาวะหัวใจห้องบน เป็นต้น คุณจะต้องเลือกการรักษาตามลักษณะของโรค
ในกรณีที่เกิดภาวะพังผืดของหัวใจพร้อมกับอาการข้างต้นทั้งหมดแล้ว หรือเกิดภาวะไม่เพียงพอ จำเป็นต้องใช้ไกลโคไซด์และยาขับปัสสาวะ ตามกฎแล้วจะมีการกำหนด "ดิจอกซิน" (ขนาด 0.25 มก.) ครึ่งเม็ดวันละสองครั้ง หลักสูตรนี้ใช้เวลา 5 วัน ของยาขับปัสสาวะมีการกำหนด "Indapamide" ซึ่งจะต้องดำเนินการตาม2.5 หรือ 1.5 มก. ในตอนเช้า
หากพยาธิสภาพรุนแรง การรักษาภาวะพังผืดของหัวใจจะไม่สมบูรณ์หากไม่มี Veroshpiron (50 หรือ 25 มก. ต่อครั้ง), Furosemide (20-80 มก.) และ Diuver (5 หรือ 10 มก.) ควรรับประทานยาเหล่านี้ในตอนเช้า
ศัลยกรรม
จำเป็นหากผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นพังผืดที่สำคัญของหัวใจ เนื่องจากพยาธิสภาพของระดับนี้นำไปสู่การตีบของแหวนวาล์วในระดับที่ 2, 3 และ 4
โดยปกติ ในกรณีเหล่านี้ ผู้ป่วยจะถูกส่งต่อเพื่อทำศัลยกรรมเปลี่ยนวาล์วหรือกรีดแผลยึดเกาะ หรือที่เรียกว่า commissurotomy
ขั้นตอนดังกล่าวในสมัยของเราดำเนินการในรูปแบบต่างๆ พวกเขาสามารถทำงานด้วยหัวใจที่เปิดกว้างโดยใช้เครื่องหัวใจและปอด หรือใช้หลอดเลือดแดงเข้าหลอดเลือดแดงส่วนปลาย เช่น ขาหนีบ ฯลฯ
ตามกฎแล้วจะใช้ขาเทียมที่ทันสมัยทางกลที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ มีการใช้สารชีวภาพน้อยลงเล็กน้อยซึ่งทำจากวาล์วหมูป่า
ในกรณีที่ผู้ป่วยโรคพังผืดของหัวใจก่อตัวไม่เพียงพอของแผ่นพับวาล์ว การทำศัลยกรรมพลาสติกด้วยการเย็บแผ่นพับที่ไม่ปิด หรือทำเทียม
พยากรณ์และผลที่ตามมา
เรื่องนี้น่าจะบอกจบ น่าเสียดายที่มันไม่ค่อยเกิดขึ้นกับการเกิดพังผืดของหัวใจไม่มีผลที่ตามมา พวกเขามาไม่ช้าก็เร็ว ใหญ่แค่ไหนความน่าจะเป็นที่จะเกิดขึ้นขึ้นอยู่กับเหตุผลที่มันถูกสร้างขึ้นมาแต่แรก
ดังนั้น การเกิดของข้อบกพร่องของหัวใจจึงพบได้บ่อยกว่าภาวะไม่เพียงพอหรือการตีบตัน หลอดเลือดของผนังหลอดเลือดที่มีแคลเซียมสะสมทำให้เกิดโรคไม่รูมาติก ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาผลที่ตามมาที่คุณจะเผชิญอย่างแน่ชัด
และในทางกลับกัน ก็เป็นตัวกำหนดพยากรณ์โรค หากการเกิดพังผืดไม่ได้มาพร้อมกับการสำรอกหรือการตีบก็จะดี แต่ในกรณีที่มีข้อบกพร่องที่สำคัญเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิต สภาพของบุคคลจะไม่ดีที่สุด
หากมีการระบุการดำเนินการ การคาดการณ์จะขึ้นอยู่กับความทันเวลาของการดำเนินการ ในกรณีของการแทรกแซงการผ่าตัดที่ประสบความสำเร็จ อายุขัยของบุคคลจะเพิ่มขึ้น และคุณภาพของการผ่าตัดก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
บันทึกถึงผู้ป่วย
ทุกคนที่ต้องเผชิญกับโรคพังผืดในรูปแบบและระยะใด ๆ ควรเข้าใจว่าเพื่อรักษาคุณภาพชีวิตรวมทั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมสภาพเขาจะต้องปรับวิถีชีวิตและนิสัยของเขา.
คุณจะต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์และนิโคติน โดยไม่รวมกาแฟ ชาเข้มข้น โกโก้ และเครื่องดื่มชูกำลังออกจากอาหารของคุณ พวกเขาจำเป็นต้องแทนที่ด้วยยาต้มสมุนไพรที่มีผลดีต่อภูมิคุ้มกัน
ก็ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ เป็นไปไม่ได้ที่จะให้การติดเชื้อเข้าสู่ร่างกาย! มันส่งผลเสียต่อร่างกายและยังทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงด้วย
ด้วยเหตุผลเดียวกันในฤดูใบไม้ผลิและในฤดูหนาว คุณจะต้องใช้แร่ธาตุและวิตามินเชิงซ้อนเพิ่มเติม นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อแบคทีเรียและไวรัสที่เป็นอันตราย คอมเพล็กซ์ใดจะต้องเมาแพทย์จะแจ้งให้ผู้ป่วยทราบหลังการตรวจ
และสุดท้าย คนๆ นั้นก็ต้องหลีกเลี่ยงความออกแรงมากเกินไป ความเครียด และร่างกายที่เกินกำลัง และหากเขาป่วยด้วยโรคติดเชื้อหรือไวรัส คุณจะต้องติดต่อนักบำบัดโรคโดยด่วน สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงการมีอยู่ของพังผืด - ผู้เชี่ยวชาญจะคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้อย่างแน่นอนเมื่อกำหนดการรักษา
