บางทีทุกคนก็รู้จักความรู้สึกที่ต้องสัมผัสถ้าคอขาด ความเจ็บปวดเฉียบพลันไม่เพียงแต่ทำให้ไม่สบายใจเท่านั้น แต่ยังจำกัดการเคลื่อนไหวอีกด้วย ตามธรรมชาติแล้ว ใครๆ ก็ต้องการกำจัดมันโดยเร็วที่สุด นั่นคือเหตุผลที่ตอนนี้เราจะพูดถึงว่าจะทำอย่างไรถ้าจู่ๆคอของคุณก็ระเบิด และรวมถึงอาการและอาการแสดงด้วย
เหตุผล
ทุกอย่างชัดเจนที่นี่ สาเหตุของโรคซึ่งเรียกอีกอย่างว่า myositis เป็นร่าง มันสามารถระเบิดได้แม้ในฤดูร้อน ลมพัดเบาๆ หรือคลื่นลมเย็นๆ จากเครื่องปรับอากาศก็พอ เพื่อทำให้อุณหภูมิบริเวณคอเย็นลงก็พอ
ตามกฎแล้ว myositis จะปรากฏขึ้นในตอนเช้าของวันถัดไป ทุกคนที่ประสบปัญหานี้จะจดจำความเจ็บปวดจากการพยายามยกศีรษะขึ้นจากหมอนหลังจากตื่นนอน เราต้องเอามันกลับตำแหน่งเดิมเพื่อให้ความรู้สึกลดลง
อย่างไรก็ตาม อาการอื่นๆ อาจกลายเป็นสัญญาณของโรคกล้ามเนื้ออักเสบได้ มักปรากฏขึ้นก่อนเกิดอาการปวดเฉียบพลัน โรคจึงสามารถระบุ "ล่วงหน้า" และเริ่มใช้มาตรการแก้ไขทันที ซึ่งสามารถลดผลกระทบจากการอยู่ในร่างได้
สัญญาณของอาการปวด
มีอาการหลายอย่างที่บ่งบอกว่าคนคอขาด อาการมีดังนี้
- เมื่อคุณเอียงศีรษะหรือพยายามหมุนตัวจะมีอาการเจ็บเฉียบพลัน
- กดเบาๆที่คอก็รู้สึกไม่สบาย
- รู้สึกแปลก ๆ ปรากฏขึ้นในลักษณะของความเจ็บปวดที่ด้านหนึ่งและการเปลี่ยนแปลงที่ตามมาในภายหลัง
- ผิวหนังบริเวณที่เกิดการอักเสบเปลี่ยนเป็นสีแดง บวมก็เป็นไปได้
- เวลากินเคี้ยวอะไรเข้าไป จะรู้สึกปวดคอ
- กล้ามเนื้อตึงมาก
- การเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันหรือประมาทเลินเล่อจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่คอ ซึ่งแผ่ไปถึงสะบัก ขมับ หน้าผาก ไหล่ หรือแม้แต่หู
- หนาวสั่นเล็กน้อย
ในบางกรณีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น แต่สิ่งนี้ยังพบเห็นได้ในเช้าของวันถัดไป
ผลที่ตามมา
หลายคนเลือกที่จะมองข้ามความจริงที่ว่าเจ็บคอ มันระเบิด - และโอเคมันเป็นแค่ร่างบาง … แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้โยนความคิดดังกล่าวออกจากหัวของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว myositis หากเริ่มต้นอาจนำไปสู่ผลที่ตามมาเช่น:
- การอักเสบของหนอง
- หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
- การอักเสบของกล้ามเนื้อกล่องเสียงและหลอดอาหาร
- สำลักเรื้อรังเนื่องจากอาการบวมน้ำ
- ซับลักซ์เซชั่นข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลัง
อาการแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดหัวเรื้อรัง เกิดจากการถูกบีบรัดเนื่องจากกล้ามเนื้อบวม
ถนนสู่การฟื้นฟู: โหมดที่ถูกต้อง
แล้วคอแตกทำไงดี? เราจะพูดถึงการรักษาด้วยยาในภายหลัง แต่สำหรับตอนนี้ คุณควรพูดถึงความสำคัญของการจัดระบบการปกครองที่เหมาะสมเพื่อส่งเสริมการฟื้นตัว นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ:
- ให้พักเต็มที่เพื่อให้กล้ามเนื้อคอเจ็บ
- ปฏิเสธการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหว
- นอนบนหมอนใบเล็กที่มีความกระชับปานกลาง ตัวเลือกที่เหมาะจะเป็นแบบจำลองเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
ถึงแม้ว่ามันจะฟังดูแปลกแค่ไหน คุณจะต้องพิจารณาอาหารของคุณใหม่ นี่ไม่ได้เกี่ยวกับอาหารพิเศษบางอย่าง แต่เกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่คุณจะต้องเพิ่มรายการอาหารที่บริโภคเข้าไปซึ่งจะช่วยต่อสู้กับกระบวนการอักเสบ แถมยังเลิกทอด อ้วน เค็มเกินไป
แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีธาตุอาหาร วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มาของถั่ว เมล็ดพืช ผลไม้ และผักสด ควรรับประทานมะเขือเทศ ผักกาด หัวบีต แครอท พริกหวาน อาหารทะเลและปลา ผลิตภัณฑ์นม ซีเรียล และพืชตระกูลถั่วให้มากขึ้น
ยารักษา
คุณต้องทำทันทีถ้าคอของคุณขาด จะรักษาโรคอันไม่พึงประสงค์ได้อย่างไร? คุณสามารถไปร้านขายยาเพื่อซื้อยาได้ แต่ต้องให้แพทย์สั่ง!การใช้ยาด้วยตนเองไม่ปลอดภัย อย่างไรก็ตาม การกำหนดโดยทั่วไป:
- ยาแก้ปวด "Pentalgin" และฉีดใต้ผิวหนัง "Analgin"
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่มีสเตียรอยด์. ได้แก่ Dicloberl และ Ketarol (นัด)
- ยาไอบูโพรเฟนและนูโรเฟนเป็นทางเลือก พวกเขาหยุดความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดการอักเสบและบวม
- แอนสปาสโมดิกส์. ยาที่ดีที่สุดคือ Spazmalgon และ Mydocalm
- หลอดเลือดที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น เหล่านี้คือ Trental และ Pentoxifylline
หลายคนไม่อยากกินยาฉีดเวลาคอขาด ครีมในกรณีนี้จะเป็นทางเลือกที่ดี อันที่จริงคนส่วนใหญ่ตัดสินใจใช้พวกเขา แล้วเงินพวกนี้ล่ะสามารถบอกรายละเอียดเพิ่มเติมได้
ขี้ผึ้ง
มันดีเพราะมียาแก้ปวดและทำให้อุ่น ที่ดีที่สุดคือ:
- "ฟาสทัมเจล". ต้องใช้สามครั้งต่อวัน แนะนำให้ผูกคอด้วยผ้าพันคอผ้าฝ้าย
- "อพิซาร์ตรอน". ครีมนี้บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการกระตุกทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น ใช้วันละสองครั้ง และคอเป็นฉนวนหลังการถู
- โวลทาเรน. สารต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยม อนุญาตให้ทาครีมนี้ได้ถึงห้าครั้งต่อวัน ไม่จำเป็นต้องอุ่นคอ
- "พริกหยวก". วิธีการรักษานี้ทำให้คออุ่นและบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพียงแค่ต้องถูอย่างทั่วถึง ใช้สามครั้งต่อวันแนะนำให้ผูกผ้าขนสัตว์ไว้รอบคอ
- "ไดโคลฟีแนค". ยานี้มีผลสามเท่า บรรเทาอาการอักเสบและปวดและฟื้นฟูสุขภาพของกล้ามเนื้อที่เสียหาย หากคุณต้องการกำจัด myositis โดยเร็วที่สุดคุณสามารถใช้ครีมนี้ได้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีข้อห้ามใช้ทั้งหมด จึงไม่อนุญาตให้ทุกคนใช้
หากไม่มีครีมทา คุณสามารถใช้วิธีการรักษาเช่น Menovazin ได้ นี่เป็นยาผสมที่ใช้ถูที่คอเพื่อบรรเทาอาการปวด ไม่ใช่วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุด แต่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบบางอย่าง
ยาพื้นบ้าน
ควรอยู่ในหัวข้อวิธีการรักษาคอที่บ้าน ระเบิดออก? คุณสามารถลองใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่รู้จักกันดี นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- วอดก้าอัด. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ขึ้นชื่อสามารถทดแทนขี้ผึ้งร้อนได้ดี คุณเพียงแค่พับผ้าพันแผลกว้างหรือผ้าก๊อซเป็นหลายๆ ชั้น แช่วอดก้าแล้วนำไปติดที่คอของคุณ คลุมด้วยฟิล์มยึดด้านบน เป็นความคิดที่ดีที่จะคลุมผ้าคลุมไหล่หรือผ้าพันคอไว้รอบคอเพื่อเพิ่มความอบอุ่น
- ลอเรลประคบ. คุณจะต้องใช้น้ำอุ่น 1 ลิตรและน้ำมันใบกระวาน (8-10 หยด) ผสมส่วนผสมและแช่ผ้าขนหนูในสารละลายนี้ พับหลายชั้นแล้ววางบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบของคอ
- ลูกประคบกะหล่ำปลี/หญ้าเจ้าชู้. อีกวิธีที่ดี นำใบหญ้าเจ้าชู้หรือกะหล่ำปีมาลวกน้ำร้อนลวกจุดที่เจ็บแล้วแก้ไขด้วยผ้าอุ่น ใส่ได้นาน 3-5 ชม.
- ลูกประคบมันฝรั่ง. ต้องต้มและบดหลายหัวโดยไม่ปอกเปลือก วางมวลไว้บนส่วนหนึ่งของผืนผ้าใบคลุมด้วยครึ่งหลังด้านบน ประคบที่คอคลุมด้วยอะไรอุ่น ๆ เมื่อมันฝรั่งเย็นตัวแล้ว สามารถเอาผ้าพันแผลออกได้ และเอาแอลกอฮอล์หรือโคโลญถูคอด้วยแอลกอฮอล์
และที่สำคัญที่สุด - หลังจากทำขั้นตอนใดแล้ว ให้หุ้มฉนวนบริเวณที่เสียหาย สวมเสื้อคอเต่า พันผ้าพันคอ หรือทั้งสองอย่าง
นวด
สุดท้ายนี้ ควรพูดถึงวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับโรคกล้ามเนื้ออักเสบ ถ้าคอหัก การนวดจะช่วยได้ มันจะไม่เป็นที่พอใจมาก ท้ายที่สุด การนวดแม้เพียงเล็กน้อยก็ทำให้เกิดอาการปวดคอมากขึ้นได้
อย่างไรก็ตาม มันช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่เกิดการอักเสบ และยังช่วยขจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ คุณเพียงแค่ต้องเลือกเทคนิคที่เหมาะสม ตัวเลือกที่ดีที่สุดถ้าคอเป่าออกคือความมั่นใจ แต่การนวดไม่แรง จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนโดยใช้ครีม ทางเลือกอื่นคือ:
- น้ำมันโรสแมรี่. บรรเทาอาการปวด
- น้ำมันซีดาร์. รักษาอาการอักเสบได้อย่างรวดเร็วและส่งผลดีต่อการไหลเวียนของเลือด
- น้ำมันอบเชย. อบอุ่นร่างกายและบรรเทาอาการกระตุก
- น้ำมันดอกคาโมไมล์และจูนิเปอร์. เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลดการอักเสบ
ก่อนใช้น้ำมันควรตรวจดูว่ามีอาการแพ้หรือไม่ มิเช่นนั้นการนวดจะไม่ช่วย แต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลง
